26/11/2025
Hoje no 2° dia dos 21 Dias pra Acolher suas Sombras algo ficou muito claro para a gente:
nós fugimos da dor.
E não fugimos porque somos fracos, ou porque não damos conta.
Nós fugimos porque, em algum momento da vida, aprendemos que dor é algo absurdo, insuportável, muito maior do que nós.
Então, sem nem questionar… a gente corre.
A gente se distrai.
A gente se ocupa.
A gente se protege.
Fugimos porque acreditamos que sentir dor é perigoso.
Que olhar para ela vai quebrar a gente.
Que encarar vai ser demais.
Só que ninguém nunca nos ensinou a parar e perceber o que, exatamente, é essa dor.
A gente foge sem nem avaliar do que está fugindo.
E o convite de hoje foi exatamente esse:
não fugir mais.
Parar.
Respirar.
Observar.
Reconhecer que nós podemos, sim, olhar para aquilo que chamamos de dor.
Que sentir não nos destrói, sentir nos liberta.
E tem algo ainda mais importante…
A gente foge da dor para se proteger.
Foge porque não quer sofrer.
Mas, paradoxalmente, ao fugir do que dói,
a gente cria um ciclo ainda mais doloroso.
A fuga nos faz evitar experiências que desejamos.
Evitar conexões que queremos viver.
Evitar versões nossas que queremos ser.
É insano:
para não sentir dor, entramos em um processo de dor.
Para não sofrer, nos colocamos em sofrimento.
Para não encarar, nos bloqueamos da vida.
A pérola de hoje é essa:
a dor não é o problema, a fuga é.
E quando você para de correr, a dor muda de forma.
Ela deixa de ser um monstro e começa a ser uma mensagem.
Um convite.
Um portal.
Hoje abrimos esse portal.
E amanhã, seguimos atravessando juntas.
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