23/09/2025
Com a correria do dia a dia, cobranças constantes e múltiplos papéis, é comum que muitos adultos enfrentem crises de ansiedade ou períodos de estresse intenso.
A terapia é um espaço seguro para entender essas emoções, identificar gatilhos, desenvolver estratégias de enfrentamento e promover mais equilíbrio e bem-estar.
Cuidar da saúde mental não é sinal de fraqueza, é um passo corajoso rumo a uma vida mais leve e consciente.
Se você sente que está difícil lidar sozinho, procure ajuda. Na Neuro Integrar, nossa equipe está aqui para te acolher.