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Rodolfo Porto Fisio

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Brasil
Timbaúba, PE
Rodolfo Porto Fisio

Promovo a recuperação de movimentos através de técnicas e exercícios físicos, atuando na prevenção de doenças e comorbidades.

08/01/2026

Calma, não é parar de se exercitar 😂
É parar de fazer qualquer coisa sem orientação.

Exercício errado, na hora errada ou sem progressão não acelera a recuperação… só deixa o joelho confuso 🤡🦵

Tratamento de verdade é continuidade, ajuste, acompanhamento e evolução passo a passo.
E é exatamente isso que o fisioterapeuta faz:
👉🏼 corrige
👉🏼 adapta
👉🏼 progride
👉🏼 evita recaídas

Não é sobre fazer mais. É sobre fazer certo 💪

👉🏼 Se você quer sair do ciclo “melhora um pouco e volta a doer”, procure um fisioterapeuta e trate seu joelho como ele merece.
Seu corpo agradece, seu joelho também 😉

21/08/2024

Para corredores que buscam maximizar seus resultados é essencial a cada corrida. 🥇

Por isso, compreender profundamente a biomecânica do movimento, permitindo a correção de desvios posturais, a prevenção de lesões e a otimização do desempenho. 🦵🏽

Ao ser avaliada de forma individualizada pude personalizar exercícios que fortalecem os músculos específicos envolvidos na corrida, melhorando a eficiência dos movimentos e ampliando a capacidade de alcançar tempos mais rápidos e maior resistência, tudo de forma segura e eficaz.⚡️

Obrigado pela confiança e parabéns sempre por todo empenho que você tem com o tratamento. 🤝

Que possamos compartilhar ainda mais avanços em sua trajetória como corredora. 🏃🏾‍♀️

13/10/2022

A fisioterapeuta não é algo que eu almejava, nem passava pela minha cabeça estudar ossos, músculos e sistemas do corpo humano. Nada disso me atraia, até que as pessoas me encontraram.

Desde o primeiro dia da minha formação convivo com pessoas em hospitais, leitos, casas e clínicas. E percebi que não é apenas um tratamento ou o fato de identificar uma dor. 🏥

É proporcionar bem estar!
É saber que por suas mãos estão aptas para oferecer alívio e conforto.
É ter a certeza de eu faço a diferença naquela reabilitação.
É oferecer motivação no momento de dor.
É ser apoio para quem nunca imaginou passar por aquela situação.
➡️ É compreender as pessoas.
É se surpreender com o processo.
É estar pronto para dizer: missão cumprida!

🙏🏼 Ser fisioterapeuta é ter a certeza de que cada esforço que fazemos irá contribuir para algo maior! Sou grato pelas pessoas que encontrei ao longo da minha atuação e mais ainda por poder aprender com cada uma delas no processo!

01/05/2022

Muitas vezes alguns pais tem intenções de proteção ou acreditam que estão ajudando o desenvolvimento do seu filho. Quando na verdade tais atitudes retardam a evolução de seus filhos.

Cada fase da criança deve ser acompanhada por atividades que estimulam e ajudam o seu desenvolvimento. 👶👧🧒👦👩‍🦱

Um aspecto importante de meu trabalho é o acompanhamento fisioterapêutico das crianças desde o nascimento até os três anos. 👶🧑‍⚕️

⚠ Atitudes preventivas associadas a diferentes exercícios auxiliam a consciência corporal e desenvolvimento motor durante a infância. ⚠

O objetivo é dar aos pais e às crianças um bom começo para seu desenvolvimento saudável posterior. 😊
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Se você gostou de saber mais sobre o assunto, curte esse post! 💙
Se acha que é uma informação últil para um amigo, compartilha ✈️
E se você acredita que a fisioterapia pode ajudar alguém, marca o @ nos comentários.
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Atendimento na | | domiciliar
✔️Whats: (81) 99671.3414

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13/04/2022

A cada novo paciente um desafio e a certeza de que a minha missão é proporcionar bem-estar. 👨🏽‍🦼💃🏃‍♀️⛹🏽‍♂️🏊🏽🚴🏼‍♀️

Um desafio pois, cada pessoa possui suas necessidades específicas de mobilidade, alívio do quadro de dores, manutenção de suas funções, acompanhamento de acordo com suas limitações, entendimento de seu diagnóstico e muito mais. 👣🦵💪🏼🤚🏼👤

É revigorante saber que com um toque eu posso oferecer a você mais qualidade de vida. 😄✨
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30/03/2022

Oferecer bem estar e qualidade de vida! São os dois objetivos que me movem até você. 🥼💙

A cada consulta a minha missão é compreender as estruturas e funções do corpo humano de forma singular, pois cada paciente tem sua história de mobilidade e necessidade única. 🦴🦵👣💪🏼🖐🏻

Por isso, ao receber você no consultório procuro promover, desenvolver, manter e reabilitar as capacidades de mobilidade e funcionalidade que fazem parte da sua rotina. Um trabalho detalhado, mas que fará toda a diferença ao realizar seus movimentos diários. 🚴🏼‍♀️🏃‍♀️🧘🏼‍♀️👨🏽‍🦼💃🤾🏾‍♀️⛹🏾🏋🏻‍♀️🏊🏽

Ao solicitar o seu tratamento saiba que a cada toque ou exercício, eu estou pensando no seu melhor. 😄😍

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28/03/2022

Se eu fosse você não espera muito do coelhinho da páscoa, ele já está bem ocupado com o preço do chocolate.🐰😬

A dor é relativa para cada pessoa e ao mascará-la com remédios ou tratamentos alternativos, que tal focar em um diagnóstico preciso? 😞⚡️💊

Ao realizar uma avaliação poderemos saber mais sobre a sua saúde, formas de prevenção, o tratamento ideal e um acompanhamento mais eficaz. 📝🥼

Priorize a sua saúde e bem estar, não espere a crise chegar para procurar um profissional. Até a páscoa pode ser tempo demais de convivência com a dor, podendo até agravar ainda mais o seu quadro.

Dê adeus as dores, agende a sua avaliação.
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25/03/2022

Não é meme, tampouco milagre, mas são pequenas escolhas diárias que irão ajudar você a ter mais qualidade de vida em sua rotina de trabalho. 👏 ✅ 🧘

⚠️O seu ambiente de precisa está adaptado e pronto para receber você, respeitando as suas características físicas. ⚠️

É fundamental para ser mais produtivo e proativo em seu trabalho manter o seu bem-estar, livre de dores, incômodos e desconfortos. 😁 🚫 ⚡️

Agora que fiz você pensar um pouco sobre suas necessidade, me responde:
O seu ambiente de trabalho atende as suas necessidades? (MANDA UM DIRECT 😬)

Caso precise de uma avaliação, estou esperando a sua mensagem para marcar o seu horário. 🥼😊
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10/03/2022

Você já parou para pensar: Porquê que nós só começamos a dar ouvidos ao nosso corpo quando ele já só “grita e berra” conosco através de diferentes formas de dor e desconfortos: moedeiras, picadas, agulhadas, moinhas, etc..? 🤕🥲🦵💪🏼🫁👣

Porquê que você vai deixando avançar o problema e só depois decide procurar ajuda? E quanto mais tempo vai demorando a situação progride para um estágio mais difícil de reverter. 🤭😬🤫

E eu te faço o seguinte questionamento: Porque não ouvir e sentir o seu corpo e resolver precocemente o problema? 🤔🥼😊

Eu aguardo por você para tirar dúvidas, rever conceitos, planejar a sua recuperação e proporcionar bem-estar para sua qualidade de vida.

18/02/2022

O watsu é uma forma passiva de dentro da água, que tem como objetivo principal proporcionar bem-estar e ao paciente.

Além disso, é indicado para o de , dores, estresse e ansiedade, relaxamento muscular e, também, dar mais qualidade de vida a gestantes. A prática é eficaz para tratar diversas doenças neurológicas e musculares. 😮‍💨😅

Com a pessoa deitada na água, são executados alongamentos, imobilizações, exercícios articulares, trabalho de massagem e conexão respiratória. 🌊🧘🏼‍♀️

Quer saber mais sobre essa terapia, fala comigo no direct ✈️

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17/02/2022

Uma dúvida bastante recorrente entre os pacientes se a compressa de água quente ou fria é a ideal para o problema em questão. Embora ambas sejam excelentes analgésicos locais, fazer a escolha certa aumenta a eficácia do tratamento.

Salva e compartilha esse post com seus amigos ou pessoas que tem essa mesma dúvida. Siga corretamente as orientações para evitar queimaduras ou o aumento da sensibilidade no local da aplicação. Estou a disposição para esclarecer tudo.
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