Espaço Corpo & Movimento

17/01/2017

E vc, está esperando o quê?
Marque já sua aula experimental totalmente Gratuita!
Ligue 3631-2262

18/05/2016

A-P-A-I-X-O-N-A-D-A pelo wall!

11/05/2016

Um caso de amor com a Lyra 💜💜

26/04/2016

Simbora, Maria de Fátima!

14/04/2016

Minha galerinha pilateira!
💜

13/04/2016

Vem você também praticar

09/04/2016

Estamos a todo v***r com as acrobacias!
Seu corpo agradece!
Venha você também.

08/04/2016

Eu tô viciada! As melhores acrobacias vc encontra aqui no Espaço Corpo e Movimento!

07/04/2016

Vem praticar as melhores acrobacias circenses no Espaço Corpo e Movimento, vem!

01/04/2016

Acrobacia circense é no Espaço Corpo e Movimento

01/04/2016

Sabe de nada, inocente!

31/03/2016

Não é perdido o tempo gasto em exercícios físicos!
Não fique aí parado!

30/03/2016

Bom dia! 💜

28/03/2016

Bom dia!

27/03/2016

Feliz Páscoa!

23/03/2016

Não perca tempo!!!! Venha treinar acrobacias no solo!

10/03/2016

07/03/2016

Momento RPG

A Reeducação Postural Global (RPG) é um método fisioterapeutico revolucionário, nascido da obra O Campo Fechado, publicado por PH. Souchard em 1981, na França após 15 anos de pesquisa no domínio da biomecânica.

É um método terapêutico manual que se aplica a todas as patologias que requerem fisioterapia:
- Problemas morfológicos
- Problemas posturais
- Lesões Articulares
- Patologias Reumáticas
- Seqüelas Neurológicas Espasticas
- Problemas Traumáticos
- Doenças Respiratórias

A RPG baseia-se em três princípios fundamentais:
- Individualidade: Cada ser humano é único e reage de forma diferente;
- Causalidade: A verdadeira causa do problema pode estar distante do sintoma (causa/conseqüência)
- Globalidade: Deve-se tratar o corpo como um todo, buscando identificar as responsabilidades das retrações musculares nas patologias músculo-esqueléticas.

Um dos diferenciais da RPG é a revalorização da função estática dos músculos. Solicitados em permanência, estes podem encurtar-se e perder sua flexibilidade, freando os movimentos e deformando o corpo. Assim, um dos princípios do método é identificar e alongar os músculos responsáveis pela alteração postural.

Ligue já e agende a sua avaliação!
3631-2262

06/03/2016

04/03/2016

01/03/2016

Vamos Pilatear, pessoal!!!

29/02/2016

ATENÇÃO!! Nova turma de criolipólise sendo fechada!!!
Fechando 2 áreas, você ganha uma sessão de Hooke totalmente Grátis!
Tá esperando o quê? Garanta logo sua vaga!
Ligue 3631-2262

29/02/2016

Você já ouviu falar do novo tratamento que é sucesso entre os famosos?
A Radiofrequência Hooke é um equipamento eficiente, indolor e não invasivo, indicado para o tratamento de flacidez de pele, rugas, linhas de expressão, estrias, cicatrizes, fibroses, celulite e gordura localizada, capaz de regredir de imediato, e progressivamente, todos essas disfunções estéticas, com resultados visíveis a partir da 1ª sessão.
Pode ser aplicada em qualquer cor de pele, inclusive morenas e negras, não exige qualquer período de recuperação após o tratamento e não deixa a pele fotossensível, permitindo que o paciente retorne às suas atividades de rotina imediatamente.
O Espaço Corpo e Movimento, pensando no melhor para todos vocês, estará oferecendo esse tratamento. Ligue já e garanta sua vaga.
3631-2262

25/02/2016

Bem a "cara" dos meus amados alunos!

24/02/2016

‘’Um corpo livre de tensão nervosa e fadiga é o abrigo ideal fornecido pela natureza para abrigar uma mente bem equilibrada, totalmente capaz de atender com sucesso todos os complexos problemas da vida moderna.’’ Joseph Pilates
Ligue já e garanta sua vaga! VAGAS LIMITADAS!
3631-2262

19/02/2016

Não perca tempo! Se VC ainda não garantiu a sua vaga, ligue agora!!! 3631-2262

17/02/2016

No Espaço Corpo e Movimento! Aqui cuidamos do seu corpo e da sua saúde. Marque já sua AULA EXPERIMENTAL GRÁTIS!
3631-2262

15/02/2016

Simbora, pilateiros!!! Hoje tem, hein!?

15/02/2016

Os melhores resultados você só encontra no ESPAÇO CORPO E MOVIMENTO! Ligue já e garanta sua vaga!
3631-2262

12/02/2016

Bom dia!! 💜

12/02/2016

Fernanda arrasando no abdominal!

11/02/2016

Atenção futuras mamães!
Não perca tempo e marque logo sua aula EXPERIMENTAL TOTALMENTE GRÁTIS! 3631-2262

Espaço Corpo e Movimento, promovendo saúde, beleza e bem-estar!

12/02/2014

Aula de Zumba com o professor André.
Quem ainda não experimentou, não sabe o que está perdendo.
Ligue já e garanta sua vaga. 3631-2262

10/12/2013

Pilates também é coisa de MACHO!

O criador do método foi um guerreiro, literalmente. Foi na guerra que Joseph Pilates desenvolveu sua técnica para recuperar soldados feridos e debilitados. O que explica o fato de tal prática ter caído nas graças do s**o feminino e ser visto com tanta “desconfiança” pelos homens? É certo que tais exercícios são mais suaves, não tem a mesma sensação de desgaste e trabalham certas coisas que não são valorizadas pelos estereotipados “marombeiros”.
Má postura, alongamento, flexibilidade, tônus, coordenação motora, melhor trabalho circulatório e respiratório, aumento da concentração e relaxamento são de interesse de todos. Vai de encontro àqueles que buscam uma vida mais saudável, uma postura mais elegante e um corpo mais esbelto. Esta busca não é uma exclusividade feminina. Creio que uma parcela significativa de homens não se interessar pela prática do Pilates é devido à falta de informação. Nesse aspecto podemos e devemos atuar diretamente. Precisamos informar que no Pilates ele pode ter tudo que é conquistado nos exercícios de carregamento de peso, porém através de posições e de molas. Devemos apresentar também as outras diversas vantagens exclusivas do Pilates que bem conhecemos.
Nós, entusiastas e empreendedores da prática do Pilates, precisamos fazer a leitura correta do momento e atuar em prol da causa. Deixemos que o meio social faça a sua parte. Nas oportunidades e momentos adequados, levemos a informação aonde ela deve chegar, seja pela internet, seja em estúdio ou em grupos de amigos...seja lá onde for!
Porque não orientar a pratica do Pilates a um aluno que busca, principalmente, definição e aumento da massa muscular em atividades mais exigentes? Porque não produzir e compartilhar na web textos que fomentem a prática do Pilates por homens, idosos, gestantes e todos que podem se beneficiar desta atividade e não o sabem? É o que tenho feito.
Aliás, aproveito para convidar nossos leitores para realizar a aula experimental no Espaço Corpo e Movimento para conhecer melhor o que é o Pilates.
ESPAÇO CORPO & MOVIMENTO; PROMOVENDO SAÚDE, BELEZA E BEM-ESTAR.
Ligue já 3631-2262