04/03/2026
Ter uma base segura não é detalhe. É o que permite que a mente respire, que o corpo saia do alerta, que a exploração do mundo seja possível sem colapso interno.
Reconstruir vínculos não é confortável, não é rápido, mas é transformador porque muda a maneira como nos relacionamos com nós mesmos e com os outros.
Com amor,
Jacyanne J Santos
Psicóloga CRP 19/4177
📚 Bowlby, J. (2023). Uma Base Segura: Aplicações Clínicas da Teoria do Apego. Artmed.
