Eu sou livre

Eu sou livre Talvez sua realidade ainda não seja essa, mas declare todos os dias: Eu sou livre! Eu sou livre! Aqui é um espaço para compartilhar!

Eu sou livre da depressão, da ansiedade, dos meus medos, inseguranças, traumas e cicatrizes do passado.

12/07/2022
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11/05/2022

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O que eu aprendi com o livro A coragem de ser imperfeito da Brené Brown?- todos nós temos medos e receios e nós mulheres...
02/05/2022

O que eu aprendi com o livro A coragem de ser imperfeito da Brené Brown?
- todos nós temos medos e receios e nós mulheres sofremos com o medo de não sermos lindas, com a pressão da maternidade. E entre trabalho, cuidar da casa, ser mãe e esposa, precisamos estar perfeitas aos olhares da sociedade.
A frustração de tentar ser quem eu não sou e aparentar essa perfeição imposta pela sociedade estava me esgotando, me colocando em sentimentos de culpa, isolamento e estagnação.
Mas esse livro me mostrou que eu preciso ser mais vulnerável, aceitar minhas imperfeições, minhas incapacidades e ser minha melhor amiga.

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