Centro de Bem-Estar Fernanda Almeida

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Brasil
Três Corações, MG
Centro de Bem-Estar Fernanda Almeida

Consultório de Fisioterapia, Terapias Integrativas e Complementares

17/01/2026

Um envelhecimento saudável e leve envolve um trabalho corporal de equilíbrio, força, mobilidade, flexibilidade e prevenção de quedas.

E isso não acontece da noite para o dia. Mas é possível e muito possível! Alem disso, é lindo de ver.

Na terceira idade trabalhamos todas essas coisas na fisioterapia na manutenção da saúde, com exercícios lúdicos, com dança, com bolas, com o que deixa o idoso mais feliz!

Corpo e mente andam juntos! Saúde mental é tão importante quando saúde física!

15/01/2026

Você está com essa disposição também ou só está de repouso curtindo sua dor aí deitado?

Toda essa energia começa a ser construída na juventude. É preciso que a força, o equilíbrio, a mobilidade, comece a ser trabalhado desde sempre, para que ao chegar na terceira idade ele esteja presente e seja mais fácil manter.

14/01/2026

Não lembra o horário da fisioterapia e provavelmente quer fugir dela! Mas está tendo sucesso no tratamento, porque tem força e equilíbrio para dançar!

Carnaval está aí, né, minha gente! 💃🏻

14/01/2026

Vou contar um segredo para vocês: vocês acham que a fisioterapia domiciliar é só fazer exercícios, né.

Pois tenho uma paciente, que sempre que chego na casa dela, a primeira coisa que fazemos, é passar o batom.

Ela é outra pessoa depois que passa o batonzinho dela, que as vezes ela escolhe a cor e as vezes sou eu....

A fisioterapia na geriatria também é isso. Humanizar!

13/01/2026

E você, quer chegar aos 80 forte ou frágil?

Construa o seu corpo agora ou precisará construir depois!

13/01/2026

Está com dores e tensões, dormindo mal e ainda não agendou sua massagem? Está esperando o que?

Comece a semana cuidando de você!

12/01/2026

Como você tem escolhido envelhecer?
Tem cuidado da saúde das suas articulações?
Fortalecido sua musculatura de alguma forma?

Aliás, você já entendeu que fazer exercício não é opcional? Que agachar é função e também não é opcional?

O que define como você vai envelhecer, é como você se cuida agora.

11/01/2026

Você já sentiu uma dor de cabeça que começa lá na base da sua nuca e sobe, e que não passa de jeito nenhum com remédios?

Pois é, as tensões na região cervical podem comprimir inervações que geram esse tipo de dor. Além de dores na própria cervical.

Muitas vezes o que você precisa é de uma liberação e uma massagem terapêutica.

Vamos começar a semana tirando um tempo para se cuidar?

Endereço

Rua Amália Bitencourt, 53, Conj. 09/Centro
Três Corações, MG
37410000

Telefone

+35991257972

Site

http://centrobemestar.webnode.com.br/

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