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Carla Zaupa, Avenida Eloy Chaves, 956, Sala 213, Santa Terezinha, Três Lagoas (2025)

15/10/2025

Oi, famílias, vocês viram que no último final de semana estive no Congresso Internacional de Educação Respeitosa, um dos maiores encontros mundiais sobre comportamento infantil, parentalidade e saúde emocional das famílias.

Foram dias de atualização científica, estudos de caso e debates sobre o papel dos pais e educadores na construção de vínculos seguros e respeitosos, onde aprendi, participei ativamente e troquei muitas experiências.

Participar de espaços como esse é parte essencial do meu trabalho: me manter constantemente atualizada para oferecer orientações embasadas, éticas e eficazes às famílias que acompanho.

A educação respeitosa não é uma tendência, é ciência aplicada à relação entre pais e filhos, e é sobre isso que sigo me aprofundando todos os dias.

Você já conhecia o CIER? Me conte aqui nos comentários o que mais desperta sua curiosidade sobre educação respeitosa que quero trazer um conteúdo explicando!

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📍 Carla Zaupa
🧠 Psicóloga Clínica | CRP 14/05663-6
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12/10/2025

Com certeza você comprou presentes pros seus filhos hoje... Mas será que isso é suficiente?

O Dia das Crianças vai muito além dos brinquedos e das surpresas. A verdadeira celebração está no que você constrói emocionalmente com eles, todos os dias.

A vida começa na infância e é nessa fase que se formam as bases da autoestima, da empatia e da inteligência emocional.

Deslize esse carrossel porque nele te conto o que verdadeiramente seus filhos precisam hoje e sempre. Depois, me faça um favor, compartilhe esse post em seus stories.

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10/10/2025

Hoje é o Dia Mundial da Saúde Mental, sabia? E quero te lembrar - e reforçar, porque poucos pensam nisso - um ponto fortíssimo: nem sempre é você que está “errado(a)”, às vezes é o ambiente que te adoece.

A saúde mental é profundamente influenciada pelo contexto em que vivemos, seja nos relacionamentos, no trabalho, na rotina, nas convivências e até no silêncio da casa.

E é importante compreender que, quando o ambiente é tóxico, hostil ou exaustivo, surgem sintomas emocionais reais: ansiedade, irritabilidade, desmotivação, insônia, sensação de esgotamento.

Na psicologia, aprendemos que mudar o ambiente é um ato terapêutico.

Assim como uma flor não desabrocha em solo árido, você também não floresce em contextos que te sufocam emocionalmente.

Cuidar da mente é também escolher lugares, pessoas e relações que te permitam crescer com leveza e respeito.

No Dia Mundial da Saúde Mental, o lembrete é simples e poderoso:
quando uma flor não desabrocha, você muda o ambiente — não a flor.

Como está o seu ambiente hoje? Ele te faz florescer ou te faz murchar? Compartilhe comigo nos comentários.

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08/10/2025

Durante o CIER 2025, fui entrevistada e perguntada pela querida o sobre como os conteúdos abordados poderiam impactar ou confirmar minha prática.

E minha resposta não poderia ser diferente: eles confirmam o que venho aplicando há anos.

F**a cada vez mais claro que não dá pra cuidar da saúde mental infantil sem cuidar dos pais também.

Muito se falou sobre o papel dos adultos em agir junto com a criança e isso ecoa diretamente no meu trabalho: curar os pais é o primeiro passo para oferecer um cenário emocionalmente saudável aos filhos.

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Você concorda comigo? Me conta aqui nos comentários!

06/10/2025

“Esse menino é muito difícil, certamente ele tem algum problema!”

Ele tem algum problema ou estão criando um problema para ele? Ele não se adequa ao ambiente ou o ambiente é, para ele, uma verdadeira tortura emocional.

Quando você ouvir comigo a história de D, um menino de apenas 7 anos, vai repensar muita coisa sobre seu filho.

Ah, não deixe, por favor, de me deixar sua opinião aqui nos comentários e enviar esse vídeo para outros pais.

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05/10/2025

Na última semana foi aniversário de uma pessoa tão especial, mais tão especial, que merece mais do que apenas um post no feed.

A Cris é nossa fiel escudeira.

Aquela que não apenas administra, mas cuida com amor, atenção e muita competência de toda nossa agenda e de tudo no consultório.

E não poderíamos deixar de homenageá-la, mesmo estando ainda a alguns quilômetros de distância em SP.

Felicidades, Cris, te desejamos tudo o que há de melhor no mundo.

Deixe aqui nos comentários seu parabéns para a nossa Cris! 💜

03/10/2025

Você sabe a importância da infância na formação da sua personalidade?

Tudo começa na infância e dela nascem as construções que você levará para todas as áreas da sua vida adulta.

Por isso, olhar para a infância com consciência e responsabilidade é algo tão sério, para que, enquanto pais, tenhamos ciência da criação de seres humanos seguros, emocionalmente inteligentes e que voarão em suas caminhadas.

Estamos aqui no Congresso Internacional de Educação Respeitosa, aperfeiçoando mais e mais para oferecer o melhor para você e para seus filhos!

30/09/2025

Hoje celebramos o Dia da Secretária e eu não poderia deixar passar em branco essa homenagem tão merecida.

Se o consultório funciona com organização, leveza e acolhimento, é porque tenho ao meu lado alguém que faz tudo isso acontecer com muito zelo: a Cris. Ela cuida da minha agenda, das demandas do dia a dia e, principalmente, das pessoas que chegam até aqui em busca de ajuda.

É por isso que digo sem medo: ela é um anjo no meu consultório. Porque vai além do trabalho técnico, trazendo humanidade, carinho e atenção em cada detalhe.

Obrigada, Cris, por ser esse apoio indispensável que faz toda a diferença na vida de tantas famílias e também na minha.

Famílias, vamos juntas parabenizar a Cris nos comentários?

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29/09/2025

Famílias, em breve estarei vivendo uma experiência muito especial: participarei do Congresso Internacional de Educação Respeitosa.

Levar a psicologia a sério significa nunca parar de aprender. Estar em um evento como esse é uma oportunidade única de ampliar minha bagagem, ouvir especialistas de diferentes países e mergulhar em novas perspectivas sobre educação e relações familiares.

Essa expectativa me move, porque sei que cada aprendizado não ficará apenas em mim. Tudo que absorvo nesses momentos é transformado em prática, em orientação e em cuidado dentro do consultório. É dessa forma que consigo oferecer às famílias que acompanho o que há de mais atual e consistente para fortalecer vínculos, educar com leveza e construir relações respeitosas.

Participar desse congresso é, para mim, mais um passo de compromisso com a missão que carrego: ajudar pais, mães e filhos a encontrarem harmonia e segurança em suas histórias.

E me conta: o que você gostaria que nunca faltasse em uma educação respeitosa dentro da sua casa?

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24/09/2025

Antes de qualquer título ou especialização, eu sou a Carla.

Psicóloga clínica há 15 anos, formada em 2009 e especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental, com atuação dedicada à saúde mental de crianças, adolescentes, pais e famílias.

Sou esposa do Mário e mãe da Isabela e do Enzo, e é dessa vivência, somada à minha experiência profissional, que nasce o meu posicionamento: unir ciência, prática e técnica para transformar não só comportamentos, mas a forma como famílias cuidam da sua saúde mental e das suas relações.

Aqui você encontrará acolhimento, conhecimento e estratégias que já impactaram muitas famílias, porque acredito que a terapia não é apenas para quando algo “quebra”, mas também para prevenir, fortalecer e dar consciência. Família forte é família que cuida da mente, do diálogo e do vínculo todos os dias.

Seja muito bem-vindo ao meu espaço!

Compartilhe com outras famílias e siga me acompanhando nessa jornada de transformação.

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19/09/2025

Entre um vídeo e outro, três horas viram quatro, e a casa parece em paz. Não é verdade?

Só que, por dentro, o cérebro da criança entra no modo estímulo sem fim — luz, som, recompensa rápida... resumo? Todo o resto do mundo perde a graça.

Desatenção, inquietação, impulsividade, sono picado não é diagnóstico, mas comportamentos que se parecem com TDAH e atrapalham escola, convivência e humor.

Criança não precisa desse nível de intensidade.

Precisa de tédio bom, pausa, brincadeira concreta, previsibilidade.

Salve este post e marque aqui nos comentários quem precisa ler isso.

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