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Carla Zaupa, Avenida Eloy Chaves, 956, Sala 213, Santa Terezinha, Três Lagoas (2026)

02/02/2026

Eu nunca poderia deixar de mostrar isso pra vocês, porque não são frases bonitas, são vidas reais em transformação!

Durante o Desafio 5 Dias Sem Gritar, essas mães e esses pais não aprenderam a “controlar a criança”, eles aprenderam algo muito mais complexo e transformador: que regular o próprio sistema emocional é necesário para então conduzir o da criança.

Quando o adulto grita, o cérebro da criança entra em estado de ameaça, mas
quando o adulto se regula, muda o tom, a postura e a forma de intervir, o cérebro da criança sai do modo de alerta e entra no modo de segurança.

É nesse estado que limites são compreendidos, combinados são respeitados e comportamentos começam a se reorganizar.

Os depoimentos que você está vendo aqui mostram exatamente isso.

E talvez o mais importante: essas famílias perceberam que o problema nunca foi “meu filho não me escuta”, mas sim ninguém nunca me ensinou como conduzir sem explodir.

Se você leu algum desses relatos e sentiu um aperto no peito, é o seu cérebro dizendo que existe um caminho possível, técnico e humano para viver a parentalidade com mais firmeza e menos culpa.

Vamos viver uma transformação REAL na sua casa?

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📍 Carla Zaupa
🧠 Psicóloga Clínica | CRP 14/05663-6
👨‍👩‍👧‍👧 A Psicóloga das Famílias
💻 Atendimentos presenciais e online

30/01/2026

Aquilo que você faz repetidamente deixa de ser reação e vira método e método vira padrão de comportamento dentro de casa.

Quando o grito se repete, ele não educa, ele adoece.

Adoece o adulto, que vive cansado, culpado e sempre no limite, e adoece a criança, que cresce em um ambiente de tensão, aprendendo a reagir, não a se regular.

E eu te pergunto com honestidade: esse padrão estressante é mesmo o que você deseja para sua casa e para sua família?

Romper ciclos não acontece no impulso, acontece quando você decide mudar o jeito de conduzir, não só o tom de voz.

Fique aqui porque os próximos passos são para quem escolheu educar com firmeza, consciência e sem gritos.

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30/01/2026

Aquilo que você faz repetidamente deixa de ser reação e vira método e método vira padrão de comportamento dentro de casa.

Quando o grito se repete, ele não educa, ele adoece.

Adoece o adulto, que vive cansado, culpado e sempre no limite, e adoece a criança, que cresce em um ambiente de tensão, aprendendo a reagir, não a se regular.

E eu te pergunto com honestidade: esse padrão estressante é mesmo o que você deseja para sua casa e para sua família?

Romper ciclos não acontece no impulso, acontece quando você decide mudar o jeito de conduzir, não só o tom de voz.

Fique aqui porque os próximos passos são para quem escolheu educar com firmeza, consciência e sem gritos.

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28/01/2026

Quando seu filho surta por algo pequeno, o que isso desperta em você?Impaciência, raiva, culpa… ou vontade de gritar para que aquele comportanmento pare logo?

A verdade é simples e desconfortável, pais: crianças "surtam" porque ainda estão aprendendo a lidar com o mundo e com as emoções... mas os adultos gritam porque ainda não aprenderam a lidar consigo mesmos.

Uma disciplina sem gritos não nasce no momento do caos, ela nasce do entendimento de que para que um adulto ensine uma criança com efeitividade, ele precisa primeiro regular a si mesmo e os descontroles emocionais, ainda que pontuais, reforçam para a criança que controlar suas emoções é algo dificil, quando na verdade, não precisa ser.

Seu filho está aprendendo e voc~e deveria estar ensinando.

Então, f**a a pergunta: você está preparado para isso?

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25/01/2026

Você grita, se arrepende, promete que amanhã vai ser diferente… e quando percebe, está tudo igual de novo.

Isso não é falta de amor, não é falta de esforço é falta de método.

O Desafio 5 Dias Sem Gritar não é sobre força de vontade, mas sobre entender por que o grito virou automático na sua casa e aprender, com orientação diária, o que fazer no lugar do grito,
sem perder autoridade, sem permissividade e sem se esgotar emocionalmente.

Durante cinco dias, eu estarei com você, guiando cada passo, com cápsulas práticas pensadas para a sua rotina real.

Não é só parar de gritar, é mudar o jeito de conduzir.

✨ Online
✨ Gratuito
✨ Começa amanhã
⚠️ O grupo fecha hoje

Se você quer educar com firmeza, clareza e menos desgaste, clique no link da bio e garanta seu lugar agora.

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23/01/2026

Você não grita só porque está estressado, você grita porque seu cérebro entra em modo de defesa quando um gatilho emocional é ativado.

Naquele momento, não é falta de amor nem de intenção, é o sistema emocional assumindo o controle antes da razão.

E a grande chave é que quando você entende isso, a culpa diminui e a mudança começa.

Se você quer aprender a se regular para educar sem gritos, existe um caminho. Clique no link da bio, entre para o Desafio 5 dias sem gritar e coece a transforme a realidade da sua casa e da sua saúde mental também.

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22/01/2026

O Desafio 5 Dias Sem Gritar não é sobre força de vontade, mas sobre entender por que o grito virou automático na sua casa e aprender, com orientação diária, como sair desse ciclo sem perder autoridade.

Durante cinco dias, você recebe cápsulas práticas, pensadas para a sua rotina real, que ajudam a romper o padrão grito–culpa–repetição.

Eu estarei com você nesse processo, explicando, direcionando e sustentando cada passo.

Você não vai apenas parar de gritar, mas vai aprender o que fazer no lugar do grito.

Se você quer educar com firmeza, clareza e menos desgaste emocional, esse desafio é para você. Clique no link da bio e participe.

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19/01/2026

Quando você grita, seu filho não obedece simplesmente porque não consegue.

O grito ativa medo, defesa e bloqueia o cérebro que aprende, entende e coopera, e isso não é desafio, rebeldia ou oposição, é funcionamento emocional e neuropsicológico infantil.

E segue o ciclo: pais gritam porque estão cansados. Crianças não obedecem porque se sentem ameaçadas.

O meu Desafio 5 Dias Sem Gritar foi criado para isso: ensinar firmeza sem gritos, limites sem medo e comunicação que realmente funciona.

Clique no link da bio e garanta seu lugar nessa jornada comigo.

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16/01/2026

26/01 salve essa data e não a perca de vista porque será um divisor de águas na sua família.

Gritar pode até interromper um comportamento naquele momento, mas não educa, não ensina e não fortalece o vínculo. Quando o grito entra na rotina, o cérebro da criança entra em alerta, a escuta se fecha e o aprendizado desaparece. E o que mais dói é perceber que, mesmo gritando, o problema continua voltando. É exatamente por isso que o Desafio 5 Dias Sem Gritar existe.

O objetivo do desafio é ajudar você a recuperar o controle emocional, ensinar limites com firmeza e mudar o tom da sua casa sem culpa, sem permissividade e sem estresse constante. Não é sobre ser um pai ou mãe perfeito, é sobre aprender estratégias reais para conduzir conflitos sem desligar o cérebro do seu filho e sem ferir a relação.

Ao longo dos nossos encontros, você vai entender por que o grito não funciona, o que acontece no cérebro da criança quando isso acontece e, principalmente, o que fazer no lugar. A proposta é prática: encontros online, exercícios guiados em cada encontro, desafios simples para aplicar no mesmo dia, orientações claras para a rotina e acompanhamento pelo WhatsApp para você não se sentir sozinho nesse processo.

Os resultados esperados não são mágicos, mas são reais: menos gritos, mais consciência emocional, limites mais claros, filhos que escutam mais e um ambiente familiar mais calmo e cooperativo.

Quando o adulto muda a forma de conduzir, o comportamento da criança responde.

Se você sente que grita, se arrepende e quer fazer diferente, esse desafio é para você. Cinco dias podem não mudar tudo, mas podem mudar o rumo da sua casa.

👉 Comente desafio ou acesse o link da bio para participar.

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15/01/2026

Falar baixo com seu filho tira sua autoridade… ou será que gritar é que entrega a sua desregulação?

Quando você grita, o que a criança aprende: o limite ou o seu descontrole? E quando ela perde o controle e você se mantém firme e calmo, quem você vira aos olhos dela?

Autoridade não nasce do volume da voz, mas da sua capacidade de se regular quando tudo está difícil.

Você quer ser temido ou respeitado? Quer obediência por medo ou cooperação por confiança?

Se isso fez sentido para você guarde essa data: 26/01. Ative as notif**ações do meu perfil e vamos juntos!

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12/01/2026

O que será que seu filho entende quando você grita: o limite… ou o medo?

Será que ele coopera porque aprendeu ou porque quer que aquilo acabe logo? E depois do grito, o comportamento melhora ou só se repete?

Quando você grita, o cérebro do seu filho muda de funcionamento no mesmo exato momento, sabia?

O cérebro infantil entende o grito como ameaça e ativa a amígdala, a área responsável pela sobrevivência. Nesse estado, o corpo libera cortisol, a escuta se fecha, o raciocínio cai e a criança entra em defesa: luta, fuga ou paralisação.

Ou seja, ela não aprende, não reflete e não coopera — ela apenas tenta se proteger.

E aqui vem a pergunta incômoda: como exigir autocontrole de um cérebro que acabou de ser colocado em alerta máximo?

O grito até interrompe o comportamento, mas não ensina, não regula e não constrói limite interno e entender isso muda tudo, porque mostra que a mudança começa no adulto que consegue se regular para ajudar o cérebro da criança a voltar ao equilíbrio.

É exatamente isso que eu vou começar a te ensinar no Desafio 5 Dias Sem Gritar: como sair do modo ameaça e conduzir com firmeza sem desligar o cérebro do seu filho. Você está disposto(a) a proteger o desenvolvimento emocional dele começando por você?

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