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Achou que ia ter alguma coisa, né?Talvez uma pegadinha, uma pergunta, algum truque...E na verdade foi tudo sempre igual....
21/10/2025

Achou que ia ter alguma coisa, né?

Talvez uma pegadinha, uma pergunta, algum truque...E na verdade foi tudo sempre igual. Assim é muitas vezes.

A gente insiste e insiste em coisas que sabemos que nunca vai mudar, mas a gente quer muito se surpreender.

Em quantas coisas você insiste mesmo não gostando, porque espera que algo mude?

Que hoje você consiga descansar na paz de saber que você não é o que pensam de você.A frase da imagem diz tudo: se algué...
15/10/2025

Que hoje você consiga descansar na paz de saber que você não é o que pensam de você.

A frase da imagem diz tudo: se alguém tira conclusões sobre você sem te ouvir, o que essa pessoa está vendo é o próprio reflexo - não você.

Muita gente fala do outro com base nas próprias dores, inseguranças e histórias mal resolvidas. É mais fácil projetar do que olhar pra dentro.

Por isso, não carregue rótulos que não são seus.

Quem realmente quer entender, pergunta.

Quem só quer concluir, revela mais sobre si do que sobre o outro.

Respostas ☺️⏩
07/10/2025

Respostas ☺️⏩

Tem coisa que pode esperar. Tem pessoas que podem (e devem) esperar. Tem situação que pode ficar para depois, que pode s...
24/09/2025

Tem coisa que pode esperar. Tem pessoas que podem (e devem) esperar. Tem situação que pode ficar para depois, que pode ser vista em outro momento.

A demanda do outro não precisa ser a sua. O pedido do outro não precisa soar como uma ordem.

É ótimo ambiente limpo, organizado, por exemplo. Porém, pouco tempo depois, considerando que existe mesmo bagunça onde existe vida, onde pessoas moram e se movimentam, lá estará a louça de novo na pia, a sujeira no chão, os objetos fora do lugar etc. Se tiver criança em casa então...

Ainda que a realidade da maioria seja folga somente sábado e domingo, domingo - ou nem isso como uma regra, estando sempre sujeito a variações, talvez seja importante repensar essa necessidade de tratar tudo como prioridade.

Gustavo Sakata
Psicólogo e Psicanalista

Correndo quilômetros a fim de evitar caminhar por alguns metros, buscando fugir do que já sabe que precisaria ser feito ...
15/09/2025

Correndo quilômetros a fim de evitar caminhar por alguns metros, buscando fugir do que já sabe que precisaria ser feito e dando voltas e mais voltas com o intuito de não lidar com a castração, com a parte onde escolher é perder, com a realidade que informa sobre não ser possível ter tudo, estabelecendo assim uma “distância segura” do próprio desejo, para deixá-lo insatisfeito, para não correr o risco de responsabilizar-se, de agir a partir de, de protagonizar enredos e desfechos - ainda que sobre a vida que lhe pertence... Acontece, nem é raro.

Se um desejo for, faça análise/terapia.

Texto por Gustavo Sakata
Psicólogo e Psicanalista
CRP: 14/06882-7
ATENDIMENTO ONLINE
Contato: 67 99175-7278

Respostas ☺️ ⏩
14/09/2025

Respostas ☺️ ⏩

Bom dia, dia ☀️Na vida, esperar não significa ficar parado, contando os minutos. Significa seguir caminhando, construind...
10/09/2025

Bom dia, dia ☀️

Na vida, esperar não significa ficar parado, contando os minutos. Significa seguir caminhando, construindo, vivendo mesmo enquanto algo ainda não chegou. É no movimento que a vida acontece, é na entrega ao presente que o futuro se prepara.

Porque a espera não deve ser um vazio, mas um espaço cheio de experiências, aprendizados e descobertas. Quem vive intensamente o hoje, nunca perde tempo quando ainda está esperando pelo amanhã.

Trecho do livro “Eu só existo no olhar do outro?”, com Ana Suy e Christian Dunker
08/09/2025

Trecho do livro “Eu só existo no olhar do outro?”, com Ana Suy e Christian Dunker

Eu desejo que em Setembro, você volte a ocupar seu lugar no mundo.Às vezes, sem perceber, colocamos nossa vida inteira e...
06/09/2025

Eu desejo que em Setembro, você volte a ocupar seu lugar no mundo.

Às vezes, sem perceber, colocamos nossa vida inteira em um único espaço. Um relacionamento que ocupa todos os nossos pensamentos. Um trabalho que nos engole aos poucos. Um problema que vira o centro de tudo.

E quando isso acontece, vamos nos perdendo...

Porque nossa saúde mental precisa de equilíbrio, de respiros, de movimento. Precisamos de mais de um lugar pra existir - lugares onde sejamos vistos, valorizados, escutados e até desafiados a crescer.

Se um único espaço toma todo o seu tempo, sua atenção e sua energia, talvez seja hora de se perguntar: e o que sobra pra mim além disso?

Você não precisa se retirar, mas talvez precise se dividir. Dar menos, doar diferente, cuidar melhor.

Você não é um papel só.

Você não é um lugar só.

Você é muitos mundos

e merece existir em todos eles.

Do livro “As cabanas que o amor faz em nós”.
03/09/2025

Do livro “As cabanas que o amor faz em nós”.

✨ E se o humor fosse mais do que riso — um jeito de resistir ao peso da vida? ✨Freud, em 1927, escreveu que o humor traz...
01/09/2025

✨ E se o humor fosse mais do que riso — um jeito de resistir ao peso da vida? ✨

Freud, em 1927, escreveu que o humor traz algo de grandeza e de elevação. Ele nasce quando o eu se recusa a se curvar diante da dor, instaurando uma espécie de “triunfo” em que o mundo externo perde um pouco de sua força. E isso, muitas vezes, pode ser um grande alívio.

“O humor não é submisso, mas rebelde”, diz Freud. Ali, existe resistência e até criatividade frente ao sofrimento. Ao contrário do que muitos pensam, o humor não busca apenas provocar gargalhadas: ele oferece serenidade, abre espaço para um olhar mais leve e até facilita certas situações dependendo do contexto.

Lacan também lembra que “o riso pode ser uma forma de não ceder ao desespero”. Ou seja, não se trata de fuga, mas de outra forma de presença — uma invenção frente ao impossível.

E, afinal, que mal há em poder encontrar leveza num laço, numa fala, numa troca? O peso, as questões complexas, as dores… esses já estarão garantidos na vida. Talvez o humor seja o que, às vezes, nos devolve o fôlego.

Enfim, que a vida seja mais leve, de mais afetos. 🌹

Ah, se um desejo, faça análise/terapia. 🌻

Gustavo Henrique Dias Sakata
Psicólogo e Psicanalista
CRP: 14/06882-7
Atendimento online

Contato: 67 99175-7278 ( te aguardo, ok? Até logo) 😊




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