Unimed Regional de Três Lagoas

Unimed Regional de Três Lagoas A Unimed é a maior cooperativa de saúde do mundo. Nossa unidade atua na região de Três Lagoas -MS, oferecendo assistência médica de qualidade.

Internet, celulares, tablets, relógios inteligentes: tudo isso já faz parte da nossa rotina pessoal e profissional. 📳Mas...
17/09/2025

Internet, celulares, tablets, relógios inteligentes: tudo isso já faz parte da nossa rotina pessoal e profissional. 📳

Mas, apesar de toda a facilidade e comodidade de poder falar com quem quiser a qualquer momento e ter “o mundo na palma da mão”, essa hiperconectividade pode levar a uma sobrecarga mental, sensação de cobrança, desânimo e outras consequências.

Leia mais sobre isso em nosso artigo do Portal Viver Bem: https://unimed.me/lvv7de

Publicação em tela única sobre a relação entre ansiedade e a hiperconectividade, feita com a foto de uma pessoa sentada em um sofá com o celular na mão e o título “O que a ansiedade tem a ver com estar sempre online?”

I N S C R I Ç Õ E S  A B E R T A S ✅A Unimed Regional de Três Lagoas, em parceria com o Instituto Pedro Arantes, promove...
09/09/2025

I N S C R I Ç Õ E S
A B E R T A S ✅

A Unimed Regional de Três Lagoas, em parceria com o Instituto Pedro Arantes, promove o 1º Torneio de Tênis Infantil, Tênis de Mesa e Xadrez. 🎾🏓♟️

👨‍👦 Além das modalidades, o evento conta com Gincana entre pais e filhos, como mini-tênis e dupla padrão.

Escolha a sua modalidade, acesse o site - www.unimed.coop.br/treslagoas, faça a sua inscrição e participe (😉).

Vagas limitadas!

🗓️ 04.OUT
⏰ A partir das 07h
📍 Instituto Pedro Arantes

Nossa vida profissional ocupa grande parte da nossa rotina, então, por que não torná-la mais leve e positiva? Arraste pa...
09/09/2025

Nossa vida profissional ocupa grande parte da nossa rotina, então, por que não torná-la mais leve e positiva?

Arraste para o lado e confira algumas dicas para atingir esse objetivo! ➡️

Aproveite e visite o Portal Viver Bem para ler nosso novo artigo sobre saúde mental no ambiente de trabalho! https://unimed.me/ep612z

Carrossel com dicas para ser mais leve no trabalho, feito com interface de pastas e arquivos de computador. Na capa, há o título “Dicas para se sentir mais leve durante o expediente” e um mouse “clicando” em uma pasta. Na tela 2, há um ícone de ampulheta com a dica “faça pausas”; um ícone de pessoas com a dica “valorize o trabalho em equipe”; um ícone de balões de conversa com a dica “converse com seus colegas para espairecer”; e um ícone de um escritório com a dica “organize o ambiente e suas demandas”.

Que fazer exercícios é essencial para manter uma vida saudável não é nenhuma novidade… 🏋️Mas, você sabia que o excesso d...
08/09/2025

Que fazer exercícios é essencial para manter uma vida saudável não é nenhuma novidade… 🏋️
Mas, você sabia que o excesso de treino pode comprometer a sua sensação de bem-estar? Confira o carrossel e entenda o motivo!
Depois, comente aqui: qual atividade mais te traz felicidade? ⛹️ Saiba mais em: https://unimed.me/8aorh8

Carrossel sobre os riscos de treinos em excesso, feito com ilustrações. A tela 1 tem o desenho de uma pessoa aparentemente desanimada mexendo em uma balança para ilustrar o texto “‘Quanto mais eu treino, mais feliz eu fico?’ Nem sempre!”. A tela 2 fala sobre a endorfina, substância que causa a sensação de felicidade pós-treino. A tela 3 fala sobre como o nível de endorfina cai quando há treino em excesso, causando queda no desempenho, redução na tolerância à carga e diminuição da sensação de satisfação. A tela 4 instrui a não extrapolar no treino e convida a ver dicas para manter uma rotina de exercícios no Portal Viver Bem.

FAÇA PARTEDO NOSSO TIME! 💪Atenção! A Unimed Regional de Três Lagoas está com vagas abertas para Assistente de Faturament...
08/09/2025

FAÇA PARTE
DO NOSSO TIME! 💪

Atenção! A Unimed Regional de Três Lagoas está com vagas abertas para Assistente de Faturamento; Assistente Administrativo e Assisitente de Atendimento.

Os interessados, que cumprem os requisitos, devem encaminhar currículo para o e-mail 𝐯𝐚𝐠𝐚𝐬@𝒖𝒏𝒊𝒎𝒆𝒅𝒕𝒓𝒆𝒔𝒍𝒂𝒈𝒐𝒂𝒔.𝒄𝒐𝒎.𝒃𝒓 com o nome da vaga no assunto.

A Esclerose Múltipla é uma doença neurológica que provoca lesões cerebrais e medulares, causando alterações de nervos cr...
29/08/2025

A Esclerose Múltipla é uma doença neurológica que provoca lesões cerebrais e medulares, causando alterações de nervos cranianos, além de afetar a coordenação e equilíbrio. 🧠

Identificar a condição de forma precoce faz toda a diferença no tratamento e qualidade de vida. Por isso, é importante saber quais sinais merecem um pouco mais de atenção, indicando que algo não vai bem e que é o momento de buscar ajuda profissional.

E, apesar de não ter cura, é possível conviver bem com a doença. Visite o Portal Viver Bem e saiba mais sobre o assunto em nosso artigo: https://unimed.me/3atqa6

Publicação em carrossel sobre os sintomas da esclerose múltipla. Na tela 1, há o título: “O que todos estes sintomas podem representar?”. Na tela 2, há os seguintes sintomas: perda de equilíbrio; visão dupla; lentidão na fala; dificuldade para engolir; perda da força muscular. Os sintomas estão cada um em uma linha. Essas linhas seguem até a última tela, onde se encontram em um ponto comum com a seguinte orientação: “Hora de procurar um médico para investigar a possibilidade de Esclerose Múltipla”.

FAÇA PARTEDO NOSSO TIME! 💪Atenção! A Unimed Regional de Três Lagoas está com vagas abertas para Analista de Atenção Prim...
28/08/2025

FAÇA PARTE
DO NOSSO TIME! 💪

Atenção! A Unimed Regional de Três Lagoas está com vagas abertas para Analista de Atenção Primária à Saúde e estagiário de pedagogia.

Os interessados, que cumprem os requisitos, devem encaminhar currículo para o e-mail 𝐯𝐚𝐠𝐚𝐬@𝒖𝒏𝒊𝒎𝒆𝒅𝒕𝒓𝒆𝒔𝒍𝒂𝒈𝒐𝒂𝒔.𝒄𝒐𝒎.𝒃𝒓 com o nome da vaga no assunto.

Chegou o momento de 𝐂𝐎𝐎𝐏𝐄𝐑𝐀𝐑 ! 💚Neste sábado (30), a partir das 07h, na Praça Ramez Tebet, acontece o 𝐃𝐈𝐀 𝐂, evento que ...
28/08/2025

Chegou o momento de 𝐂𝐎𝐎𝐏𝐄𝐑𝐀𝐑 ! 💚

Neste sábado (30), a partir das 07h, na Praça Ramez Tebet, acontece o 𝐃𝐈𝐀 𝐂, evento que celebra o sistema cooperativista, através de ações de impacto socioambiental.

Durante toda manhã, a população terá acesso a uma série de serviços gratuitos na área de saúde e bem-estar; empresarial, animal; além de espaço kids e atrações culturais.

Participe do evento e coopere com a gente! 🖐🏻

20/08/2025

Uma receita deliciosa, prática e coringa para aquele famoso almoço de domingo? Temos! 🍗

🔸 Ingredientes:

- 2 xícaras (chá) de quinoa;
- 3 xícaras (chá) de água;
- 3 tomates cereja picados;
- 2 dentes de alho;
- ½ pimentão vermelho picado;
- ½ cebola picada;
- 1 colher (chá) de óleo de gergelim;
- Sementes de 1 romã;
- 500g de filé de frango em cubos;
- ½ xícara (chá) de molho de soja;
- Sal e pimenta do reino a gosto;
- Suco de ½ limão tahiti;
- Curry a gosto;
- 1 fio de azeite de oliva;
- Folhas de manjericão a gosto.

🔸 Modo de preparo:

- Cozinhe a quinoa por 20 minutos (ou até a água secar) e reserve;
- Em um recipiente, tempere os cubos de frango com o suco de limão, o sal e a pimenta do reino;
- Em uma frigideira com um fio de azeite, refogue o frango e deixe dourar.
- Em seguida, adicione a cebola picada, os dentes de alho (amassados), o molho de soja, o pimentão picado, o curry e os tomates (picados).
- Por fim, em um novo recipiente, misture o frango, a quinoa cozida e o óleo de gergelim.
- Decore com folhas de manjericão e sementes de romã.

Pronto! Viu como é fácil? Já salve esse post e mande para alguém que irá experimentar essa receita com você! 😋

Acesse o Portal Viver Bem para conferir a receita completa e uma deliciosa opção vegetariana: unimed.me/receitas

Vídeo de receita de Quinoa com Frango Thai.

Que o pão de queijo é quase unanimidade entre os brasileiros não é nenhuma novidade, né?! 🧀Mas você já experimentou algu...
18/08/2025

Que o pão de queijo é quase unanimidade entre os brasileiros não é nenhuma novidade, né?! 🧀

Mas você já experimentou alguma das diferentes formas de apreciar essa delícia? Seja com um café, com um docinho ou até mesmo recheado como um sanduíche, o pão de queijo sempre faz sucesso!

Comente aqui qual a sua favorita! Aproveite e confira versões especiais dessa receita tão popular no Portal Viver Bem. 🧑‍🍳

Tela única sobre diferentes formas de comer pão de queijo, com a foto de uma porção de pães de queijo. O título questiona: “Qual a sua forma preferida de comer pão de queijo?”. Em seguida, há as seguintes opções: “Com um cafezinho”; “Com goiabada”; “Recheado com carne assada”.

10/08/2025

A referência quando o assunto é cuidar.
O companheiro de todas as horas.

Presença que ensina pelas palavras e pelo respeito.
O amor que transforma o sonho em realizações.

Feliz Dia dos Pais. Uma homenagem da Unimed
ao nosso primeiro melhor amigo.

o vídeo apresenta momentos de carinho, cuidado e alegria entre pais e filhos - abraços, beijos, risadas, um pai e sua filha dançando, um pai e seu filho jogando videogame. A peça, que faz parte da campanha de Dia dos Pais, destaca a parceria entre pais e filhos. Acompanhando as cenas e a narração, diferentes textos têm destaque na tela: as palavras “confiança”, “carinho” e “cuidado”, e as frases “Presença que ensina, amor que transforma”, “Feliz Dia dos Pais” e “Uma homenagem ao nosso primeiro melhor amigo”. O logo da Unimed, aplicado em um fundo verde, fecha o conteúdo.

Endereço

Avenida Antonio Trajano, 1110
Três Lagoas, MS
79601002

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 17:00
Terça-feira 07:00 - 17:00
Quarta-feira 07:00 - 17:00
Quinta-feira 07:00 - 17:00
Sexta-feira 07:00 - 17:00

Telefone

+556721055050

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