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Sua clínica de excelência em consultas médicas e diagnósticos precisos e confiáveis.

16/07/2025

No inverno, os idosos precisam de atenção redobrada com a saúde. As baixas temperaturas podem agravar doenças respiratórias, articulares e até cardiovasculares.

👉 Veja algumas dicas importantes:
✅ Mantenha a vacinação em dia (gripe e pneumonia).
✅ Evite ambientes fechados e com aglomeração.
✅ Incentive a hidratação, mesmo com menos sede.
✅ Proteja bem as extremidades com roupas adequadas.
✅ Atenção à alimentação: prefira pratos quentes, leves e nutritivos.
✅ Cuide da pele, que tende a ressecar mais nessa estação.

👨‍⚕️ A equipe da Med10 está pronta para acolher nossos idosos com carinho e atenção durante todo o ano — especialmente no inverno! 💙

11/07/2025

Com os dias mais frios e escuros, é comum sentirmos mais cansaço, desânimo e até tristeza. Por isso, cuidar da saúde mental no inverno é essencial!

🌟 Mantenha uma rotina saudável
🌞 Aproveite a luz do sol
🤝 Converse com quem você confia
🧘‍♀️ Procure atividades que te façam bem

Se o sentimento de tristeza persistir, busque apoio profissional.
Conte com a Med10 para cuidar de você em todas as estações! 💛

07/07/2025

🟡 Você sabe o que são hepatites virais?
São infecções que afetam o fígado e, muitas vezes, não apresentam sintomas no início. Os tipos mais comuns são A, B, C, D e E.

Se não tratadas, podem causar doenças graves como cirrose e câncer de fígado. Mas a boa notícia é que tem prevenção, vacina e tratamento!

📅 Julho é o mês de combate às hepatites virais. Cuide da sua saúde, faça os exames!

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03/07/2025

🚨 Fumo, álcool e HPV: riscos que você precisa conhecer!
⠀
Esses três fatores estão ligados a vários tipos de câncer, principalmente na boca, garganta e colo do útero.
⠀
❗ Fumar e beber em excesso aumentam as chances de alterações nas células.
❗ O HPV é uma IST comum e pode evoluir para câncer se não tratado.
⠀
🛡️ Previna-se:
✔️ Não fume
✔️ Modere o álcool
✔️ Use pr********vo
✔️ Vacine-se contra o HPV
⠀
Cuide da sua saúde! 💙
Agende seus exames no Med10.
⠀

01/07/2025

🌞 Bem-vindo, Julho! 🌿
O mês começou, e com ele chegam importantes campanhas de saúde que merecem nossa atenção e cuidado!

💛 Julho Amarelo é o mês de conscientização e combate às hepatites virais. A detecção precoce e o tratamento adequado podem salvar vidas!

💚 Julho Verde nos lembra da importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de cabeça e pescoço, que pode atingir boca, garganta, laringe e outras áreas. O tabagismo e o consumo excessivo de álcool são grandes fatores de risco.

Na Med10, saúde é prioridade todos os meses do ano. 💉🩺
Agende sua consulta e cuide de quem mais importa: você!

27/06/2025

👁️ Fique de olho na sua saúde ocular!

Alguns sintomas podem parecer simples, mas são sinais de alerta que indicam a necessidade de procurar um oftalmologista. Veja alguns que merecem atenção:

🔸 Visão embaçada repentina
🔸 Dores frequentes nos olhos ou ao redor deles
🔸 Sensação de areia ou corpo estranho
🔸 Olhos vermelhos com frequência
🔸 Sensibilidade excessiva à luz
🔸 Dificuldade para enxergar à noite
🔸 Moscas volantes (manchas que se movem na visão)
🔸 Perda parcial ou total da visão, mesmo que momentânea

👨‍⚕️👩‍⚕️ Cuidar da saúde dos olhos é essencial para manter sua qualidade de vida. Ao notar qualquer um desses sinais, agende uma consulta no Centro Clínico Med10.

📍Três Rios – RJ
📞 (24) 2252-0070
📲 Atendimento humanizado e especializado

24/06/2025

Você sabia que exames de sangue de rotina podem identificar problemas de saúde antes mesmo dos sintomas aparecerem? 💡

Com uma simples coleta, é possível avaliar:
✅ Glicemia – para controle e prevenção do diabetes
✅ Colesterol e triglicerídeos – prevenção de doenças cardiovasculares
✅ Hemograma completo – detecta anemias, infecções e alterações imunológicas
✅ Função hepática e renal – monitora fígado e rins
✅ TSH e T4 – avaliam a função da tireoide

🔍 Esses exames são essenciais para um diagnóstico precoce e para o acompanhamento da sua saúde ao longo do tempo.

💙 Prevenir é sempre o melhor caminho.

20/06/2025

🔍 Mitos e Verdades sobre o Glaucoma 👁️‍🗨️

Você sabia que o glaucoma é uma das principais causas de cegueira no mundo? 🤯 Ainda assim, muitos mitos cercam essa condição. Vamos esclarecer:

❌ Mito: “Glaucoma dá sintomas no início.”
✅ Verdade: Na maioria dos casos, o glaucoma é silencioso e só apresenta sintomas quando já está em estágio avançado.

❌ Mito: “Só idosos têm glaucoma.”
✅ Verdade: Apesar de ser mais comum com o avanço da idade, o glaucoma pode afetar pessoas de qualquer idade – até mesmo crianças.

❌ Mito: “Se eu enxergar bem, meus olhos estão saudáveis.”
✅ Verdade: A visão pode estar boa mesmo com danos no nervo óptico. Por isso, consultas regulares ao oftalmologista são fundamentais! 🩺

👉 Previna-se! Faça seus exames de rotina e cuide da sua visão.
📍Med10 Três Rios – sua saúde ocular em boas mãos!

18/06/2025

No frio, a pele tende a ficar mais seca e sensível. Para manter a saúde e o viço da pele, é essencial:
✔ Beber bastante água
✔ Usar hidratante diariamente
✔ Evitar banhos muito quentes e demorados
✔ Usar protetor solar, mesmo nos dias nublados

Sua pele também precisa de cuidados nessa estação!

Agende uma consulta com nossos especialistas.
📍 Centro Clínico Med10 – Três Rios
📞 (24) 2252-0070

16/06/2025

Você anda se sentindo sem energia, com tontura ou falta de ar? Pode ser mais do que só um dia puxado... Esses também são sinais comuns da anemia!

Ao contrário do cansaço passageiro, a anemia é uma condição que precisa de diagnóstico e tratamento.

👉 Se os sintomas persistem, procure um médico. No Med10 Três Rios, cuidamos da sua saúde de forma completa!

📍Agende sua consulta: (24) 2252-0070

Address

Rua Xv De Novembro, 184

25804000

Telephone

+552422520070

Website

http://www.med10.com.br/

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