Clínica de psicologia Priori

Clínica de psicologia Priori Clínica de psicologia em Trombudo Central/SC. Atendimento psicológico: adultos, crianças e adolescentes.

Serviços corporativos: escolas, empresas, hospitais, prefeituras e afins.

A ansiedade é uma emoção humana que faz parte da vida de todos. Sentir uma dose de ansiedade é necessária e normal. Agor...
12/01/2023

A ansiedade é uma emoção humana que faz parte da vida de todos. Sentir uma dose de ansiedade é necessária e normal. Agora, não é normal quando ela vem em excesso, quando ela traz prejuízos para a sua vida. Ex: ficar ansioso para começar em um novo emprego é ok, é normal. Agora, ficar ansioso todos os dias quando vai trabalhar e passar mal por conta disso, não é ok. Saiba diferenciar o tipo de ansiedade, bem como a buscar ajuda. Podemos viver uma vida de qualidade com a ansiedade controlada. :)

Em janeiro temos a campanha do janeiro branco, que visa chamar atenção para os cuidados com a saúde mental. Muitas pesso...
11/01/2023

Em janeiro temos a campanha do janeiro branco, que visa chamar atenção para os cuidados com a saúde mental. Muitas pessoas ainda negligenciam sua dor emocional, parte disso vem da nossa cultura, onde somos ensinados que precisamos ser fortes sempre. O que é equivocado, afinal ninguém precisa ser forte sempre e cuidar da saúde mental não é sinônimo de fraqueza! Tem que ter muita coragem e disposição para enfrentar nossos medos e sofrimentos. Valorize a sua saúde mental, se ela não está bem, muita coisa em sua vida também não estará.

A nossa vida não é linear. Temos altos e baixos. Às vezes alguns baixos são muito intensos para lidarmos sozinhos e difi...
10/01/2023

A nossa vida não é linear. Temos altos e baixos. Às vezes alguns baixos são muito intensos para lidarmos sozinhos e dificultam a nossa vida. Saiba procurar ajuda quando isso acontecer. Você não está sozinho, não existe caso perdido. Estamos com vocês! Um ótimo 2023 a todos. 💜

Atenção! Estaremos de volta só no dia 09/01, antes disso não vamos estar respondendo no WhatsApp da clínica. Podem manda...
21/12/2022

Atenção! Estaremos de volta só no dia 09/01, antes disso não vamos estar respondendo no WhatsApp da clínica. Podem mandar mensagem, quando a gente voltar, responderemos. Bom descanso para todos!

A rotina é algo muito importante em nossa vida, todos devem ter uma, mas isso não quer dizer que nossa vida deve ser sem...
19/10/2022

A rotina é algo muito importante em nossa vida, todos devem ter uma, mas isso não quer dizer que nossa vida deve ser sempre do mesmo jeito. A rotina é importante para nos organizarmos no nosso dia a dia com os nossos compromissos. Muitas pessoas acabam vivendo no automático (casa - trabalho- trabalho casa) isso não é algo saudável. Afinal, quando foi a última vez que você fez algo que gosta? Cada pessoa tem seu gosto, às vezes ouvir uma música que gosta quando chega em casa já é benéfico para a gente. Tenha uma rotina, mas não viva sempre em volta dela. Aproveite os momentos bons da vida! :)

É sempre bom lembrar disso! Nem sempre nossos dias vão ser bons, nem sempre você vai estar feliz e tudo bem, pois isso f...
15/09/2022

É sempre bom lembrar disso! Nem sempre nossos dias vão ser bons, nem sempre você vai estar feliz e tudo bem, pois isso faz parte da vida também. Agora, se você está em sofrimento intenso e por muito tempo, é hora de cuidar da sua saúde mental! Faça por você.

Quantas vezes você já comparou as conquistas dos outros com as suas? O quanto que você tem se cobrado pra "ser melhor" e...
07/09/2022

Quantas vezes você já comparou as conquistas dos outros com as suas? O quanto que você tem se cobrado pra "ser melhor" e "fazer melhor"? Acontece que não podemos medir a nossa realidade com a regra do outro. Somos diferentes. O tempo, e a maneira, para conquistarmos algo, vai ser diferente. Se o outro conseguiu um emprego bom e um carro do ano com tantos anos, não indica que você é incapaz ou que fracassou por ainda não ter conseguido o que almeja. Às vezes esse fulano já nasceu em uma família com condição financeira melhores que a sua (o que ajuda muito no crescimento), ou às vezes o fulano se dedicou muitos anos para isso e agora está sendo recompensado pelo seus esforços, ou seja, não sabemos a realidade do outro. O fato é, temos que fazer o nosso próprio caminho, subindo um degrau por vez. Não adianta querer estudar e trabalhar 24 horas por dia "pra alcançar o outro", é preciso dedicação e paciência com o processo. Às vezes queremos recompensas imediatas pelos nossos esforços, mas não é assim que a vida deve ser, não podemos só viver do imediatismo, muitas vezes é preciso se dedicar agora para termos a recompensa no futuro.

Não se compare, tenha paciência e muita compaixão com o seu processo, ele é único. ❤️
E lembre-se: se isso é algo que lhe causa muito sofrimento, está na hora de buscar ajuda psicológica.

Setembro chegou e com ele iniciam as campanhas de valorização da vida!Você sabia que o suicídi0 é a segunda principal ca...
01/09/2022

Setembro chegou e com ele iniciam as campanhas de valorização da vida!

Você sabia que o suicídi0 é a segunda principal causa de m0rte entre jovens com idade entre 15 e 29 anos? E que no Brasil, cerca de 12 mil pessoas tiram a própria vida por ano? O assunto é sério, fique atento.

Alguns sinais e sintomas são: humor rebaixado, desesperança, sentimento de fracasso, deixar de fazer coisas que gosta, desapego e comportamentos de riscos.

Preste atenção nas frases de ALERTA:
- “Eu não consigo mais ver sentido nenhum na minha vida”
- “Eu quero sumir desse mundo”
- “Se eu pudesse, eu dormiria para nunca mais acordar”
- “Eu não deveria ter nascido”

Se você, ou uma pessoa próxima de você, está passando por isso, busque ajuda.
Você pode encontrar ajuda em:
- Centro de Valorização da Vida - CVV no número 188;
- Unidade Básica de Saúde -UBS;
- Centro de Atenção Psicossocial - CAPS;
- Consultório psicológico e psiquiátrico;
- Samu pelo número 192;
- Hospitais;
- UPA;
- Qualquer pessoa que você confie!

O suicidi0 não é a solução para os seus problemas, sempre tem outro caminho. Sua vida vale muito, estamos aqui para te ajudar, você não está sozinho.

Bom dia!E aí, quando você vai tomar a decisão de mudar o que não lhe faz bem?
30/05/2022

Bom dia!
E aí, quando você vai tomar a decisão de mudar o que não lhe faz bem?

RECONSTRUA-SE... Quantas vezes forem necessárias. A vida é uma grande escola e a nossa passagem aqui é muito breve. Se p...
27/05/2022

RECONSTRUA-SE...
Quantas vezes forem necessárias. A vida é uma grande escola e a nossa passagem aqui é muito breve. Se permita errar, aprender e se reconstruir. É possível sim mudar, todos tem essa capacidade. Se liberte.
Quando falamos em mudança, não podemos deixar de falar sobre terapia, afinal é nela que as pessoas conhecem a si mesmas, tratam as dores que não podem ser vistas, mas sim sentidas com muita veemência. É nela que aprendemos a mudar e a buscar uma versão nossa melhorada, onde uma vida com novos caminhos pode surgir.
Você tem conseguido se reconstruir?
Você tem cuidado de você?


Sim, a direção é mais importante que a velocidade. Às vezes podemos levar tempo para mudar um comportamento que é incomo...
13/05/2022

Sim, a direção é mais importante que a velocidade. Às vezes podemos levar tempo para mudar um comportamento que é incomodo, afinal a mudança acontece de maneira gradual, mas esse é o processo. Imagine só: uma pessoa de 48 anos querer mudar todos os padrões que construiu nesses anos todos em apenas 2 dias... impossível. Não adianta querer se entupir de medicamentos, procurar por respostas prontas ou por pessoas que vão dizer o que você gostaria de ouvir. É preciso ter uma direção, ter persistência, calma, pois mudar não é fácil (e muito menos rápido).


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Trombudo Central, SC
89176000

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