Nutricionista Ariel Polla

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Tubarão, SC
Nutricionista Ariel Polla

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🍫 Dieta flexível, saudável e sem restrições
🌮 Te ajudo a emagrecer comendo de tudo
📚 Pós graduada em Emagrecimento e Metabolismo
🔥 +1000 de atendimentos pelo mundo
❤️ FAÇA PARTE DO MEU TIME!

24/03/2026

35 dias sem álcool na Quaresma,
o fígado está ótimo, a disposição também
a mente… seguimos trabalhando 😂

Quem mais está nessa? 😂💪

23/03/2026

O Mounjaro reduz sua fome.
Mas não ensina você a comer.

E é por isso que tanta gente volta a engordar.

👉 Sem estrutura
👉 Sem treino
👉 Sem estratégia

não existe manutenção de resultado.

Emagrecer é fácil.
Difícil é sustentar.

E é nisso que eu trabalho com meus pacientes 💪

20/03/2026

Até a roupa combinou 😂…
a TPM mexe com tudo.. inclusive com a forma que a gente se enxerga.

E do nada parece que mudou tudo. Que o que tu faz diariamente não adianta de p*** nenhuma.

MESMO NÃO TENDO MUDADO NADA 🤣😂😅

Ôooo fase! Me diz que não sou só eu mulherada?

18/03/2026

Você não precisa de mais um remédio.
Você precisa fazer o básico bem feito.

Dói ouvir isso? Dói.
Mas é exatamente por isso que pouca gente muda.

Quer usar estratégia avançada
sem ter o mínimo ajustado.

Resultado?
Frustração + efeito rebote + dependência.

⚠️ Fármaco ajuda.
Mas sem base, ele só mascara o problema.

👉🏼 Quer resultado de verdade?
Começa pelo que ninguém quer fazer.

16/03/2026

Você também vive no 8 ou 80?

Ou faz tudo perfeito…
ou desiste completamente.

Na alimentação, no treino, na rotina.

E é justamente isso que faz muita gente não sair do lugar.

Resultado não vem de perfeição.
Resultado vem de constância.

É o chocolate sem culpa.
O treino possível.
O plano alimentar seguido na vida real.

Não precisa ser perfeito.
Precisa ser sustentável.

15/03/2026

Atualizando minhas fotos profissionais ✨😍📸👩🏻‍💻

12/03/2026

Saiba substituir os alimentos para não enjoar ✨🤌🏼

04/03/2026

Muita gente desiste não por falta de força de vontade…
mas por falta de apoio.

Se alguém que você gosta está tentando mudar:
seja parte da solução, não do problema. 😊

02/03/2026

Postei e sai correndo 🤣😂 segundou!

01/03/2026

Dump de Fevereiro. Dias comuns que ficam especiais com pessoas mais especiais ainda.

A felicidade mora nos detalhes ✨🥹

Endereço

Avenida Marcolino Martins Cabral, Edifício EJB
Tubarão, SC
88701901

Site

http://instagram.com/nutriarielpolla, http://nutriarielpolla.com/

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