Nutricionista Luciana Paciente

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Brasil
Tubarão, SC
Nutricionista Luciana Paciente

Nutrição personalizada, atendimento para crianças, adolescentes, adultos e gestantes. Fones:

11/05/2026

A mudança sempre é boa se não leva para um lugar melhor

10/05/2026

Hoje é dia da mãe que escuta “mãe, tô com fome” umas 15 vezes no dia.
Da mãe que deita do ladinho porque teve pesadelo.
Da mãe que ajuda na tarefa mesmo sem lembrar mais nada de matemática.
Da mãe que cuida quando f**a doente, que perde noites de sono e mesmo cansada continua.

E eu fico pensando como Deus confiou algo tão grande pra nós. Entre tantas pessoas no mundo, Ele nos entregou filhos para amar, cuidar, ensinar e preparar pra vida.

Não é só sobre criar crianças. É sobre formar pessoas. Pessoas que amem a Deus, respeitem o próximo, tenham valores, propósito, coragem de sonhar e força pra continuar mesmo nos dias difíceis.

E no meio da correria, do cansaço e dos dias bagunçados, o que mais desejo é que meus filhos cresçam sabendo que eu sempre estive aqui. Que tiveram colo, abraço, oração, cuidado e amor.

Porque no fim, é isso que f**a. 🤍

Feliz Dia das Mães pra todas nós.

07/05/2026

Barriga estufada, intestino preso e fome toda hora? 👀
Talvez esteja faltando fibra na sua rotina.

O psyllium pode ajudar:
✔️ aumentar a saciedade
✔️ regular o intestino
✔️ melhorar a digestão
✔️ apoiar o emagrecimento saudável

Pequenas mudanças fazem diferença ✨

vidasaudavel

04/05/2026

Crumble de maçã 🍎
Na versão Low Carb

Ingredientes
4 maçãs grandes descascadas e fatiadas

Uva passa e canela a gosto

Para a farofa
3 colher sopa de manteiga
1 1/2 xic de farinha de aveia
3/3 xic de xilitol

Assar por 20-30 minutos.

04/05/2026

Melhor que motivada , COMPROMETIDA….. bom dia e ótima semana

30/04/2026

Simmmm o top filmes de terror para uma NUTRI
Me conta qual seu ….. o que fala para nutri deixar ela pirada

28/04/2026

Parace igual mas não é…… já salva para mais tarde

27/04/2026

Como tem sido a “dieta “ para você ? Bom dia e ótima semana.

Endereço

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Tubarão, SC
88705-030

Telefone

+5548996525714

Site

https://mywhats.net/Nutrilu

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