04/12/2023
RESVERATROL O QUÊ É?
É provável que você nunca tenha ouvido falar de resveratrol. No entanto, o composto natural é um antioxidante responsável pelos principais benefícios das uvas roxas, suco da fruta integral e também do vinho tinto, quando consumido com moderação.
O consumo de alimentos com resveratrol ou a sua suplementação tem sido associado a diversos benefícios para a saúde: pode fazer bem ao coração, melhorar a função cerebral e controlar inflamações, por exemplo.
Quais os benefícios?
Combate o estresse oxidativo;
Aumenta a longevidade;
Diminui o risco de câncer;
Melhora o funcionamento cerebral;
Faz bem para quem tem diabetes;
Melhora a saúde cardíaca.
Como o resveratrol age na pele?
O resveratrol é um importante aliado no combate ao envelhecimento da pele. Isso ocorre devido a sua capacidade antioxidante. O fitonutriente também é anti-inflamatório, protegendo assim a pele dos danos causados pelo fotoenvelhecimento. Afasta o risco de infecções fúngicas, ou seja, provocadas por fungos.
E ai aprendeu bastante?
Segue a página e marca as amigas para saberem a importância do resveratrol!
