Eliziane Perobelli - Espaço Psique

18/06/2025

17/06/2025

Quantas vezes você já ouviu essa voz interna dizendo:
"Você não é boa o suficiente."
"Pra quê tentar, se você vai fracassar de novo?"
"Melhor ficar quieta… ninguém vai te entender mesmo."

Essa voz… muitas vezes… nem é sua.
Ela é o eco de críticas, rejeições e experiências que deixaram cicatrizes emocionais.

São marcas invisíveis que, sem perceber, te fazem duvidar de si mesma…
Te fazem se calar… se esconder… e deixar de ocupar o espaço que é seu por direito.

👉 Se você sente que essa realidade também é sua…
👉 Se quer entender de onde vem essa voz…
👉 E se está pronta para iniciar sua jornada de cura emocional…

🌱 Eu criei um grupo de WhatsApp chamado "Curadas"
Onde vou compartilhar conteúdos exclusivos, reflexões e o passo a passo dessa jornada.

É gratuito… mas só pra quem realmente quer começar a transformar sua história.

Se quiser o link pra entrar, comenta aqui: "Quero fazer parte"
Ou me chama no direct com a palavra: "Curadas"

Vamos juntas? 💛✨

06/06/2025

Você acolhe o mundo inteiro, mas quem te acolhe?
Você escuta, aconselha, ajuda, intercede…
E muitas vezes, tudo isso com o peito doendo em silêncio.

Ser forte demais por muito tempo te fez esquecer o caminho de volta pra si.
Você se tornou o porto seguro de todos, mas e o seu?
Quem segura a sua mão quando o caos chega?

A verdade é que a mulher curada não é aquela que não sente,
mas a que aprendeu a não se perder no que sente.
Ela escuta sem absorver, acolhe sem se anular, ama sem adoecer.

Ela sabe que empatia não é abandono de si.
Ela entendeu que ser luz para o outro não exige apagar a sua própria chama.

✨ E talvez… você esteja pronta para viver isso.
Talvez esteja cansada de carregar sozinha.
Talvez já tenha entendido que curar não é esquecer — é transformar.

E se esse texto mexeu com algo dentro de você,
saiba: não foi por acaso.
Existe um grupo de mulheres despertando,
e você pode estar com a gente nessa jornada.

💬 Comente CURA aqui embaixo e eu vou te enviar o link do nosso grupo exclusivo no WhatsApp.
É gratuito, profundo, transformador.
É sobre você por você.
🌷

30/05/2025

Muitas mulheres se perderam de si mesmas tentando ser o que esperavam delas.
A boa notícia? Sempre é tempo de voltar.
Voltar para sua voz.
Para sua força.
Para sua verdade.
Quer construir essa versão mais livre, confiante e autêntica de si mesma? Me conta aqui nos comentários!

29/05/2025

Você já se pegou tentando explicar uma dor... mas nem sabia por onde começar?

Às vezes, o silêncio não é paz.
É o peso de ter engolido palavras demais, sentimentos demais, até não reconhecer mais a própria voz.

Muitas mulheres que atendo dizem:
“Eu me calei tanto… que hoje não sei mais o que sinto.”

E esse é um dos sinais mais profundos de uma ferida emocional.
Não porque você é fraca.
Mas porque precisou aprender a sobreviver calada.
Para agradar.
Para não desagradar.
Para caber.

Mas e agora?
Quem é você quando para de pedir desculpas por sentir?

Essa é a pergunta que move minha mentoria individual para mulheres.
Um espaço de escuta, reconstrução e reconexão com a sua verdade.

Se esse post falou com você, talvez seja hora de falar sobre você.
Estou aqui.

—

27/05/2025

Quantas vezes você já se sentiu exausta(o), mesmo sem ter feito “muita coisa”? 😔 Isso acontece quando seguimos no piloto automático, cumprindo tarefas, obrigações e repetições diárias, mas sem conexão com o que realmente faz sentido pra nossa alma. Não é sobre o tanto que se faz… é sobre o porquê de se fazer.

💭 A rotina, por si só, não é a vilã. Ela pode ser uma grande aliada quando está alinhada com nossos valores, desejos e propósito de vida. O que pesa não são os compromissos, mas a ausência de sentido que existe neles. Quando não sabemos o “pra quê” dos nossos passos, até mesmo o leve se torna insuportável.

✨ O convite aqui é: ressignifique seus dias. Traga intenção para o que você faz, mesmo nas pequenas ações. Se pergunte: "Esse caminho me aproxima de quem eu quero ser?" Quando há propósito, até o simples café da manhã vira um ritual sagrado ☕💗

🌿 Que cada passo dado carregue presença, escolha e significado. A leveza que você procura na vida, muitas vezes, nasce da consciência com que você vive cada instante.

11/04/2025

Na jornada terapêutica, muitas vezes chegamos cheios de dores, dúvidas e expectativas externas. Mas, com o tempo, o que se revela é um processo de reencontro com quem realmente somos. A autonomia, nesse contexto, não é sobre fazer tudo sozinho, mas sobre construir uma escuta interna capaz de guiar suas escolhas com consciência, coragem e verdade.

Ser o que se é implica em acolher sua história, ressignificar feridas e se libertar de padrões que te aprisionavam. Quando nos autorizamos a ser quem somos, abrimos espaço para viver de forma mais leve, com escolhas que fazem sentido e nos aproximam de uma vida com mais autenticidade e presença. ✨🧠💗

26/03/2025

Porque o jeito de amar pode ser diferente, mas o essencial é sentir de verdade. 💖✨
👉 Arrasta pro lado e confere!

24/03/2025

Ouvi no divã: descobri que o amor não é só o que recebo, mas também o que sou capaz de sentir e oferecer. ❤️✨

Ele se manifesta de tantas formas… Às vezes, é um abraço apertado que diz mais do que mil palavras 🤗. Outras, é o silêncio que acolhe e traz paz 🤍. E, em muitos momentos, é ter a coragem de deixar ir, mesmo quando tudo dentro de nós pede para segurar… 💔🚶‍♂️

Amar não é sobre prender, mas sobre permitir que o sentimento exista na sua forma mais genuína. 💫 Nem sempre ele vem da forma que esperamos, mas está presente nos detalhes: no cuidado de um amigo, no olhar de quem se importa, no respeito pelo tempo do outro.

E você? Já percebeu como o amor se manifesta na sua vida? 💭💕

13/03/2025

Crescimento Contínuo: Uma Reflexão Psicanalítica

O crescimento não é um caminho linear, mas um processo dinâmico, marcado por avanços, retrocessos e ressignificações. Na psicanálise , entendemos que o desenvolvimento pessoal exige não apenas esforço, mas também coragem de olhar para dentro.

Muitas vezes, resistimos à mudança porque o inconsciente nos prende a padrões conhecidos, mesmo que dolorosos. O medo do novo, a repetição de ciclos e a dificuldade de enfrentar o desconhecido fazem parte desse percurso. Mas é justamente na superação dessas barreiras que encontramos o verdadeiro amadurecimento.

Crescer significa considerar nossas limitações sem nos aprisionarmos a elas. É dar novos sentidos às experiências, ressignificar dores e transformar desafios em oportunidades. Afinal, a psicanálise nos ensina que somos seres em constante construção.

📌O que dentro de você precisa ser ressignificado para que o crescimento aconteça? 🌱✨