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Dra. Lorena Bianchi Ferro Braga

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Brasil
Ubá, MG
Dra. Lorena Bianchi Ferro Braga

Dra. Lorena é médica e apaixonada por saúde. Acredita que através da prevenção e controle da saúde todos podemos ter uma vida mais saudável.

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11/07/2023

Quem me conhece a mais tempo sabe que algumas dessas curiosidades não são tããão novidade, mas agora eu quero saber: Tem mais alguém aqui que ama passear em farmácia ou é só eu? 😂

18/01/2023

Em janeiro é realizada a campanha “Janeiro Branco”, que tem como objetivo chamar a atenção da humanidade para as questões relacionadas à saúde mental.

A proposta da campanha ser em janeiro é aproveitar o momento de reflexão do novo ano como “uma folha em branco”, para inspirar pessoas a escreverem suas próprias histórias de uma vida com mais propósito.

É importante ressaltar que alterações emocionais impactam o organismo e podem agravar diversas patologias. Cuidar bem da mente, é cuidar bem da vida 🤍

21/11/2022

Se eu pudesse eleger a frase que eu mais escuto em consultório, seria “Dra. Lorena, mas eu já tentei de tudo e não emagreço.”

Será mesmo? Você já foi até um profissional para uma avaliação completa? Com atendimento personalizado de acordo com as suas necessidades e queixas? 🤔

São vários os motivos que podem estar te atrapalhando a ter a saúde que você tanto quer e, consequentemente, ter o corpo que você tanto busca. Fatores hormonais, alimentação, falta de vitaminas e nutrientes, etc.

A notícia boa é que, não, você ainda não tentou de tudo para emagrecer.

Vamos conversar? Para consultas on-line ou presencial, acesse o link da bio. ☺

03/11/2022

Você sabia que dormir bem ajuda na perda de peso? 😴

Isso mesmo! Uma boa noite de sono promove a regulação de alguns hormônios relacionados com a fome, como a grelina e a leptina, além de ajudar a diminuir os níveis de cortisol no sangue, que é o hormônio relacionado com o estresse e que poderia aumentar o apetite e dificultar a queima de gordura.

Você tem alguma dificuldade em cair no sono? Se sim, qual? Conta pra mim nos comentários! ☺️

16/09/2022

Só quem sofre de enxaqueca sabe o quão ruim são as crises, não é mesmo? 🤕

Esse distúrbio vascular é causado pela inflamação dos vasos das meninges e causa cefaleia, vômitos, tonturas e fotofobia para os pacientes que são acometidos pela doença.

A medicina vem avançando cada vez mais e hoje é possível ter uma outra perspectiva para o tratamento e prevenção com o uso dos injetáveis. Estudos recentes mostram que o uso de magnésio colabora e muito para o tratamento e pode servir como uma alternativa segura quando outros medicamentos não são apropriados.

Além disso, os implantes hormonais também são grandes aliados no tratamento da enxaqueca relacionada ao ciclo menstrual. ☺

Quer saber mais como os protocolos injetáveis e os implantes hormonais podem te ajudar hoje? Conheça o Instituto Lorena Bianchi e saiba como podemos promover sua saúde e bem-estar.

Agende sua consulta no link da bio 😉

13/09/2022

Você já deve ter feito exame de ferritina, não é mesmo?

Para quem não conhece, essa proteína atua como um reservatório de ferro no organismo. Ela está presente em diversos órgãos, como fígado, baço, medula óssea e músculo cardíaco. 🫀

Sempre que peço exames para os meus pacientes, a ferritina está na lista. É importante pedir, porque os níveis desse analito vão correlacionar com diversas queixas que os pacientes trazem ao consultório.

Mas, o que pode causar a baixa de ferritina? Principalmente, anemia, sangramentos, alimentação pobre em ferro e vitamina C. Já a hiperferritinemia, está relacionada à uma questão hereditária, mas ela também pode ser adquirida, como nos casos de obesidade e síndrome metabólica.

“Dra. Lorena, como tratar deficiência ou excesso de ferritina? 🤔”
Depende da causa. Por isso é tão importante uma consulta para ter uma análise completa do contexto clínico e laboratorial para entender o porquê dessa alteração.

Lembre-se: Não faça nenhum autodiagnostico. Se você está com falta ou excesso de ferritina, consulte um profissional médico qualif**ado para analisar todo o contexto clínico e laboratorial. 😉

Para agendamentos, acesse o link da bio. ☺️

01/09/2022

Feliz Dia do "Dra, já tentei de tudo e não emagreço", ops, melhor dizendo, Feliz Dia do Endocrinologista 🤭❤️

Aproveito a data para agradecer a todos os meus pacientes pela confiança no Instituto Lorena Bianchi. O nosso papel é de ajudá-los a ter mais saúde com um atendimento totalmente personalizado. Contem comigo! ✨

31/08/2022

Muitas doenças dermatológicas inflamatórias podem ter íntima relação com o desequilíbrio da microbiota, o conjunto de micro-organismos benéficos que vivem no nosso aparelho digestivo.

Nosso corpo está todo conectado e isso f**a ainda mais claro à medida que envelhecemos. Quando seu intestino está desequilibrado, muitas outras funções fisiológicas seguem o exemplo.

O funcionamento da microbiota é um dos principais reguladores do eixo intestino-pele. Ele influencia a regulação da renovação das células cutâneas, o reparo diante da radiação ultravioleta, a hidratação da pele e a cicatrização de feridas.

Um intestino não saudável costuma deixar o organismo em estado de inflamação, exacerbando condições dermatológicas como eczema e rosácea. Dermatite atópica, psoríase e até alguns casos de câncer de pele podem se agravar em decorrência disso. E mesmo a acne e a caspa, podem surgir devido a um bioma intestinal insalubre. 😉

E por que isso acontece? A ciência explica: A má saúde intestinal estimula a produção de substâncias pró-inflamatórias e células que suprimem o sistema imunológico, o que cria uma situação de inflamação sistêmica e crônica. Por desempenhar um papel essencial na absorção de nutrientes, quando a microbiota é prejudicada, o corpo inteiro se ressente. A carência de aminoácidos, ácidos graxos, vitaminas e minerais atrapalha a produção de colágeno, a desintoxicação da pele e a manutenção da camada de gordura que a protege. Em última instância, o reparo e a renovação desse tecido f**am comprometidos.

Por isto f**a claro a importância de realizar exercícios físicos no dia a dia e ter uma dieta saudável: seu intestino funciona melhor e sua pele f**a mais bonita! 🥰

Compartilhe este conteúdo com quem vai gostar de saber desta informação ☺️

Fonte: Veja Saúde

29/08/2022

A mudança gradativa é mais transformadora. Nada como o hábito e a disciplina para te deixar mais próximo dos seus sonhos. ❤️✨

Boa semana! ☺

16/08/2022

Se a resposta for sim, eu posso te ajudar! ☺️

Um docinho depois do almoço parece irresistível, não é mesmo? Mas esse é um hábito que pode estar te atrapalhando a perder peso. Essa vontade incontrolável de comer doce acontece porque após a ingestão desses alimentos, o seu cérebro libera dopamina e por sistema de recompensa, a insulina é liberada em grande quantidade para reduzir a concentração de glicose no sangue. Esta última molécula é captada, mas como tem mais insulina do que glicose disponível, vem aquele desejo de comer doce e você faz o que? Come e instala um ciclo vicioso por açúcar no seu organismo.

A boa notícia é que temos protocolos que podem te ajudar a recuperar a saúde da sua célula que é tão dependente da glicose! Basicamente, com o foco de:
✅ Controle da compulsão alimentar;
✅ Melhora do rendimento físico;
✅ Reduz níveis de ansiedade;
✅ Entre outros.

Vamos dar o glow up que você e sua saúde merecem? Agende sua consulta no link da bio! 😉

12/08/2022

A disbiose é um desequilíbrio intestinal causado por mudanças qualitativas ou quantitativas na microbiota intestinal.

E esse desequilíbrio pode ser consequência de:
✅ Uso de antibióticos ou anti-inflamatórios;
✅ Mudanças na alimentação;
✅ Estresse psicológico;
✅ Pós cirurgias;
✅ Pós infecções;
✅ Entre outros.

A disbiose tem tratamento e a boa saúde do seu intestino faz toda a diferença para o bom funcionamento da sua saúde em geral.

O intestino é o responsável, entre outras funções, pela absorção das vitaminas e minerais que você ingere nos alimentos e pela produção de serotonina, dopamina e melatonina (controle de ansiedade, sensação de prazer em viver, sono de qualidade).

Você se identif**a com alguma dessas questões?

Marque uma consulta agora mesmo pelo link da bio e vamos melhorar a sua qualidade de vida! ☺️

15/07/2022

Será que vem uma nova classif**ação de obesidade por aí?

Recentemente a Sociedade Brasileira de Endocrinologia e a Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e Síndrome Metabólica, lançaram um documento que tem como proposta uma nova forma para classif**ar a obesidade, além da análise do IMC (Índice de Massa Corporal).

Neste documento, é proposta uma nova classif**ação para a obesidade, baseada no peso máximo atingido em vida (MWAL). Nesta classif**ação, os indivíduos que perdem uma proporção específ**a de peso são classif**ados como obesidade “reduzida” ou “controlada”.

No estudo, pesquisadores demonstram que pessoas com obesidade que cuidam do tratamento, devem se concentrar em estratégias de manutenção do peso ao invés de maior redução de peso.

11/07/2022

Mais uma segunda se inicia para buscarmos aquilo que desejamos 🙌

Que seja uma semana abençoada e cheia de realização para todos nós! 😘

06/07/2022

Mil anos depois da pandemia, não seria novidade que todo mundo ia enfiar o pé na jaca na primeira festa junina que aparecesse, não é mesmo?! 😅

Pensando em quem aproveitou horrores todas as festas, comeu e se esbanjou, seguem algumas dicas para recuperar o eixo em julho:

👉 Evite ao máximo consumir alimentos que tenham açúcar e farinha;
👉 Beba bastante água;
👉 Não fique sofrendo pelo que já foi feito, foque em retornar ao seu equilíbrio

Viu como está fácil?

Agora me respondam nos comentários: você também sentiu falta das quermesses?!

#

04/07/2022

Dificuldades de engravidar, atraso ou ausência da menstruação, problemas na tireoide, cistos nos ovários, menopausa e osteoporose, são algumas questões nas quais posso auxiliar no tratamento. A lista é diversa... Mas a verdade é que ao longo das diversas fases da vida de uma mulher, o acompanhamento de um endocrinologista se faz necessário para garantir sua saúde e bem estar.

Como eu posso te ajudar hoje? 😊

29/06/2022

O avanço da ciência trouxe mais uma alternativa para o tratamento de diabetes e da obesidade: a Tirzepatida.

Este medicamento é de uma classe terapêutica nova, com coagonistas de GLP-1 e GIP. Ele “imita” a ação de dois hormônios intestinais, enquanto os já disponíveis no mercado como a Semaglutida, Lutaglutida e Dulaglutida, agem apenas como GLP-1.

Foi verif**ado que, em pacientes com diabetes do tipo 2, a Tirzepatida atua com o controle da doença nunca antes visto com medicações para diabetes: com uma redução média de hemoglobina glicada de 2% e de peso em 11kgs na dose máxima. Essa redução expressiva pode levar muitos pacientes a níveis de glicemia “não diabéticos” e até a mudar a forma como abordamos a doença e o foco terapêuticos futuramente.

A Tirzepatida foi aprovada apenas nos EUA, sem previsão de vir para o Brasil. Por enquanto, não há comprovação para obesidade sem diabetes, mas estudos estão em andamento e os resultados são muito promissores.

27/06/2022

Começando a semana nesse pique! 😉

Você tem errado por ambição ou por preguiça?

Lembre-se: seus objetivos não vão se alcançar sozinhos, ok?

Boa semana pra gente! 🙌

23/06/2022

Só vi verdades! 😂

Quem sofre com a TPM aqui?! 😅

via

20/06/2022

Vocês já devem saber como o estresse pode ser prejudicial para o nosso bem-estar, não é mesmo? Problemas com sono, coração, hipertensão, diabetes e outras diversas patologias são relatadas.

Mas o problema do estresse é que ele não para por aí. Níveis elevados de cortisol estão intimamente ligados às doenças autoimunes. 😱

O estresse é uma forma natural do organismo responder à certos estímulos súbitos ou ameaçadores. Por isso, ele provoca algumas reações no corpo para se adaptar a essa nova realidade. Mas quando esse estímulo se torna crônico, podem surgir problemas de saúde devido a níveis constantemente elevados de cortisol.

Pare, respire e não pire. O que te tira do sério? O que você faz para aliviar a tensão? 🙌✨

14/06/2022

Hoje é celebrado o Dia Mundial do Doador de Sangue!

A data tem como objetivo agradecer os doadores de sangue pela ação de doar e sensibilizar a população para a importância da doação.

Comemora-se o "Junho Vermelho'', pois é o mês considerado o período de maior escassez nos estoques de sangue, pela diminuição no número de doadores no Brasil.

Faça sua parte! Para moradores de Minas Gerais, o realiza atendimento apenas com agendamento. Marque agora mesmo sua doação pelo site hemominas.mg.gov.br ou pelo aplicativo MG App. 🙌

Parabéns a todos que contribuem com esta causa, seja doando ou compartilhando informações. ❤

13/06/2022

Não deixe para depois o que você pode começar HOJE! 😉

Boa semana pra nós! 🙌

09/06/2022

O Dia Nacional da Imunização é uma data para dar importância às vacinas! 💉

Manter a vacinação em dia, mesmo na fase adulta, é um dos melhores métodos para evitar doenças e infecções, tanto para o indivíduo, como para a saúde coletiva.

Alguém aqui que ainda tem o primeiro cartão de vacina? 😅

01/06/2022

Quem nunca fez o checkup, viu os laudos e não comparou os resultados com os valores de referência para ver se estava tudo certo, que atire a primeira pedra 😅

Importante lembrar que exames de sangue com resultados normais não querem dizer nada, da mesma maneira que resultados alterados não signif**am necessariamente algo ruim.

Por isso é imprescindível o acompanhamento médico para avaliar todo um contexto para indicar o tratamento adequado e personalizado. 😉

30/05/2022

Com a chegada do outono não se esqueça de beber água! A hidratação é essencial para manter o metabolismo operante. Afinal de contas, não adianta suplementar, comer bem, se não beber água, né?

É recomendado ingerir 35mL por kg de peso de água por dia. Entendo que a sede está bastante relacionada com o calor e o verão, mas não quer dizer que se você não sua, você não deve ingerir líquidos para fazer reposição hídrica no seu organismo.

“Ah Dra. Lorena, mas eu bebo bastante refrigerante, vale?” Não.

Preserve sua saúde ingerindo água todos os dias. Faça um compromisso diário de beber água, um copo daqui e outro dali, até que isso se torne um hábito.

Você tem dificuldade em beber água no dia-a-dia?

26/11/2021

Recado importante dessa hein?! ⚠️ Veja o que pode estar prejudicando o seu sono na sua rotina!

23/11/2021

Eu aposto que na real, você não sabe a diferença né?! E eu escuto sempre as pessoas perguntando a respeito... 🤔

Então, aquele post necessário e esclarecedor! Arraste pro lado e depois me conta se isso te ajudou!

01/10/2021

Galerinha: já é Outubro! 😱 E faltam só 81 dias para começar o verão! A pergunta que eu quero fazer é: como você está se preparando para essa estação, que promete ser o verão mais badaladíssimo?!

Se precisar de ajuda, já sabe: é só clicar no link da bio e agendar comigo uma consulta, viu?!

13/08/2021

Lembrete importante para essa sexta feira! ⚠️ Por isso a necessidade de um acompanhamento médico e exames de rotina.

💡 Além disso, as terapias injetáveis, que eu comentei no último post pode suplementar essas necessidades e lhe ajudar no processo de emagrecimento com segurança!

18/06/2021

E agora que me lembrei que hoje completo 10 anos de formada. Não haveria melhor forma de ter começado esse dia: trabalhando!
E no lugar que eu amo: meu consultório ❤️

Que venham muitos outros anos!
Que eu possa continuar contribuindo para a saúde e qualidade de vida dos meus pacientes.

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⚠️ Resistência à insulina ⚠️ . . Uma abordagem bem simplificada pra todo mundo entender 😉 . . . . . #dralorenabianchi #emagrecimento #saude #imunidade #envelhecimentosaudavel #endocrinologia #nutrologia #resistenciaalainsulina

👉 Bate-papo com @madameverazani sobre ajuste metabólico e suas repercussões na saúde . . . Vc tem ouvido os sinais que seu corpo dá?!🤔 . . . #dralorenabianchi #emagrecimento #performance #saude #imunidade #envelhecimentosaudavel #endocrinologia #nutrologia

#Repost @marcelaparma • • • • • • Fiquem atentos!!! A orientação mudou! Se você precisa sair de casa por algum motivo, use máscaras. O vírus após sua disseminação por uma pessoa, podem ficar cerca de 3 horas no ambiente! Entretanto, estão faltando máscaras cirúrgicas no Brasil, inclusive para os profissionais de saúde. As máscaras caseiras não impedem a disseminação do vírus mas diminuem, e sim, podem ajudar na redução dessa transmissão! Se você não está contaminado, deixe as máscaras cirúrgicas para esses profissionais e use faça ou compre a sua própria máscara. #mascara #epi #pandemia #quarentena #corona #coronavirus #covid19 #brasil #mascaracaseira #mascaraartesanal #uba

2020 já começou com muitas novidades!! ✨ . E nosso 4º Grupo de Emagrecimento com o Método PNPS já tem data certa para começar!! 🥰 . Anota aí: dia 27/01/2020 será o nosso primeiro encontro! O local será na Duo Clínica, no Solar Treze de Maio, Ubá-MG. . MÉTODO EXCLUSIVO: 🔸Aulas Expositivas 🔸Atividades Práticas 🔸Orientação Médica 🔸Orientação Nutricional 🔸Acompanhamento Psicológico 🔸Grupo VIP no WhatsApp 🔸Método Personalizado . ➡️ Inscrições Abertas!! . Dúvidas, chame no direct!!! . #metodopnps #metodopnpsuba #pensenovopensesaudavel #grupodeemagrecimento #emagrecer #emagrecimento #emagrecimentosaudavel #emagrecercomsaude #saudeebemestar #reeducacaoalimentar #queroemagrecer #queroemagrecercomendo #ubá #uba