Clínica Vittally

Clínica Vittally Um novo conceito de clínica em Ubá
🧘🏻‍♀️Pilates
🧑🏻‍⚕️Osteopatia
💆🏻Estética
💉Estética avançada
🍎Nutrição
🧠Psicologia
☎️3531-6076

Você sabia que muitas dores poderiam ser evitadas com pequenas mudanças na rotina?💡 Postura, fortalecimento e pausas dur...
28/08/2025

Você sabia que muitas dores poderiam ser evitadas com pequenas mudanças na rotina?
💡 Postura, fortalecimento e pausas durante o dia fazem toda diferença para sua saúde.
A fisioterapia não trata apenas a dor, mas também previne problemas futuros.
➡️ Salve este post para lembrar no dia a dia e compartilhe com quem precisa cuidar melhor do corpo!”

✨ Fazer Pilates regularmente não muda só o corpo, muda a rotina!Mais força, flexibilidade, postura e disposição para viv...
26/08/2025

✨ Fazer Pilates regularmente não muda só o corpo, muda a rotina!

Mais força, flexibilidade, postura e disposição para viver melhor.
Chega de dores e limitações — seu corpo merece esse cuidado. 💚

👉 Venha conhecer o Pilates na nossa clínica e sinta na prática essa transformação!

Muitas pessoas estalam o pescoço ou as costas sozinhas para aliviar a dor…Mas você sabia que esse hábito pode até piorar...
25/08/2025

Muitas pessoas estalam o pescoço ou as costas sozinhas para aliviar a dor…
Mas você sabia que esse hábito pode até piorar o problema? ⚠️

➡️ O alívio momentâneo não resolve a causa da dor.
➡️ Estalos repetitivos podem gerar instabilidade articular.
➡️ Apenas o osteopata sabe aplicar técnicas seguras e específicas para restaurar o equilíbrio do corpo.

✨ Cuide da sua coluna com segurança e resultados reais.
📍 Clínica Vitally – referência em tratamentos não cirúrgicos para coluna.

Seu corpo fala o tempo todo… dores, tensões e limitações de movimento são sinais de que algo não está em equilíbrio.A Os...
22/08/2025

Seu corpo fala o tempo todo… dores, tensões e limitações de movimento são sinais de que algo não está em equilíbrio.
A Osteopatia vai na raiz do problema, tratando a causa e não apenas os sintomas.
Se você sente que seu corpo precisa de mais leveza e saúde, talvez seja hora de procurar um osteopata. 💆‍♂️💆‍♀️

👉 Sua saúde merece atenção de verdade.

Você sente dores frequentes? A Liberação Miofascial pode te ajudar:1️⃣ Dor no Pescoço (Cervicalgia): Tensão, rigidez e d...
21/08/2025

Você sente dores frequentes? A Liberação Miofascial pode te ajudar:

1️⃣ Dor no Pescoço (Cervicalgia): Tensão, rigidez e dor que não passam com simples alongamentos.
2️⃣ Dor nas Costas (Lombalgia): Uma das queixas mais comuns e que pode ser aliviada com a soltura das fáscias.
3️⃣ Dor no Ombro: Movimentos limitados e desconforto que atrapalham até atividades simples do dia a dia
4️⃣ Dor no Joelho (corredores e praticantes de atividade física): A tensão muscular pode sobrecarregar as articulações e causar dor.

📍 Na Clínica Vitally cuidamos da sua saúde com técnicas seguras e eficazes.

A primeira consulta de osteopatia é diferente de tudo o que você já viu.Aqui não tratamos apenas a dor, mas buscamos a r...
20/08/2025

A primeira consulta de osteopatia é diferente de tudo o que você já viu.
Aqui não tratamos apenas a dor, mas buscamos a raiz do problema.
Na sua primeira sessão você passa por:
✔️ escuta atenta da sua história,
✔️ avaliação detalhada do corpo,
✔️ te**es manuais específicos,
✔️ e já começa o tratamento.

👉 Marque sua consulta e dê o primeiro passo para viver com mais qualidade de vida.

Quando o músculo está tenso, as fibras ficam encurtadas e a fáscia (tecido que envolve o músculo) perde mobilidade. O de...
19/08/2025

Quando o músculo está tenso, as fibras ficam encurtadas e a fáscia (tecido que envolve o músculo) perde mobilidade. O descanso ajuda na recuperação, mas não libera aderências e pontos de tensão.

✔️ É aí que entra a liberação miofascial:
Solta pontos gatilho
Melhora circulação
Recupera a elasticidade do tecido

🎯 Resultado: mais liberdade de movimento, menos dor e músculos realmente relaxados.
👉 Cuide da sua fáscia, não só do seu descanso!

Você já percebeu que, ao final do dia, está com ombros caídos, pescoço tensionado e costas doloridas?Isso é reflexo de m...
15/08/2025

Você já percebeu que, ao final do dia, está com ombros caídos, pescoço tensionado e costas doloridas?
Isso é reflexo de má postura — e, acredite, seu corpo sente o impacto todos os dias.

O Pilates atua na causa do problema, fortalecendo músculos profundos, corrigindo desalinhamentos e aumentando a consciência corporal.
O resultado? Coluna mais saudável, menos dor e postura natural.

📲 Agende seu horário e veja como o Pilates pode transformar seu corpo.

Trabalhar sentado por muitas horas seguidas pode parecer tranquilo, mas aos poucos vai desgastando sua postura e sobreca...
14/08/2025

Trabalhar sentado por muitas horas seguidas pode parecer tranquilo, mas aos poucos vai desgastando sua postura e sobrecarregando sua coluna.

A osteopatia atua corrigindo desalinhamentos e restaurando o equilíbrio do corpo, trazendo mais conforto e prevenindo dores crônicas.

Seu corpo precisa de movimento, cuidado e atenção.

Endereço

Avenida Raul Soares, Nº 47, Sala 4, Centro/Ubá-MG
Ubá, MG
36500067

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