05/01/2026
Você sente:
– dificuldade para dormir
– aperto no peito
– cansaço que não passa
– uma sensação de estar sempre “no limite”?
Muitas vezes, o corpo fala
aquilo que a mente não conseguiu expressar.
Hoje atendi alguém que chegou exatamente assim:
sobrecarregado, em alerta, desconectado do próprio ritmo.
Saiu mais calmo.
Mais centrado.
Mais em si.
Quando a energia se organiza,
o corpo responde.
Se você sente que algo em você está pedindo pausa,
talvez seja o momento de olhar para isso com mais consciência.
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