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Impulse Fisioterapia e Pilates

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Ubá, MG
Impulse Fisioterapia e Pilates

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Impulse Fisioterapia e Pilates
CREFITO-4/RE004955
A IMPULSE tem como objetivo proporcionar aos seus pacientes o que existe de melhor em prevenção, tratamento/reabilitação e promoção em saúde.

23/07/2025

Você sabia que pequenos hábitos podem ser os grandes vilões das dores?
⠀
📱 Sentar-se curvado por muito tempo, 🛌 dormir de bruços com o pescoço torcido ou 🎒 carregar peso sempre de um lado só… parecem inofensivos, mas podem sobrecarregar músculos e articulações.
⠀
A boa notícia? Com pequenas mudanças no dia a dia e orientação de um fisioterapeuta, você pode prevenir tudo isso!
⠀
✅ Agende uma avaliação com a equipe da Impulse e comece a cuidar do seu corpo hoje.

🔵 Impulse Fisioterapia e Pilates
📍Rua Pedro Botaro, 290
CREFITO-4/RE004955
🏃🏻‍♂ Fisioterapia esportiva e traumato-ortopedica
📲 Telefone de contato:
(32) 991435242 | (32) 984992897

22/07/2025

Será que o seu corpo está dando sinais de alerta?
⠀
✅ Dor que não melhora
✅ Movimentos limitados
✅ Formigamento ou dormência
✅ Perda de força ou estabilidade
⠀
Esses são sinais de que está na hora de procurar um fisioterapeuta. Não espere a dor aumentar ou se tornar crônica!
⠀
👉 Agende uma avaliação com a equipe da Impulse e cuide do seu corpo com quem entende de reabilitação e prevenção.

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📍Rua Pedro Botaro, 290
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18/07/2025

Exercitar-se no inverno é essencial! ❄

Nos dias frios é comum sentir preguiça de manter a rotina de atividade física, mas o corpo precisa ainda mais de movimento para evitar dores, rigidez muscular e até lesões.

✅ Por isso, aqui vão dicas da fisio para treinar com segurança nesta época:

🔹 Ajuste o horário dos treinos, prefira o meio do dia ou fim da tarde.
🔹 Faça um bom aquecimento antes e alongamento depois.
🔹 Aposte em atividades indoor como pilates, musculação e funcional.
🔹 Conte com orientação profissional para prevenir lesões.

👨‍⚕ Com acompanhamento fisioterapêutico, você se mantém ativo, saudável e seguro, mesmo no frio!

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📍Rua Pedro Botaro, 290
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🏃🏻‍♂ Fisioterapia esportiva e traumato-ortopedica
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17/07/2025

Hoje o dia foi de celebrar conquistas e inspiração aqui na Impulse! 💜

Recebemos com muito carinho as queridas pacientes Genilda, Nathalia Pimentel e Verônica, que participaram com garra e determinação da 3ª edição da Meia Maratona Ubá Corre 21K e 6K, evento em apoio ao Núcleo do Câncer de Ubá e, no caso da Verônica, também da Corrida da Fox, realizada em Astolfo Dutra! 🏃‍♀

Essas mulheres incríveis são exemplos de força, superação e alegria, e é uma honra tê-las em nossa caminhada. Cada passo de vocês inspira toda a equipe Impulse! 👏💪

Parabéns por mais essa vitória!

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14/07/2025

Você sabia que movimentos repetitivos podem causar sérios problemas à sua saúde?

As Lesões por Esforço Repetitivo (LER) afetam músculos, tendões e articulações, comprometendo sua qualidade de vida. 😣

⚠ Fique atento aos sinais:
• Dores constantes nas articulações
• Formigamento e dormência
• Fraqueza muscular
• Rigidez e perda de mobilidade

✅ Prevenir é o melhor caminho!
• Faça pausas durante atividades repetitivas
• Alongue-se e fortaleça a musculatura
• Cuide da ergonomia do seu ambiente de trabalho
• Procure fisioterapia preventiva e tratamento adequado

🩺 Cuide de você hoje para não sofrer amanhã!
👉 Curta, salve e compartilhe este conteúdo com quem precisa saber disso!

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11/07/2025

Você sente formigamento, dormência ou dor no punho?

Esses podem ser sinais da Síndrome do Túnel do Carpo, um problema comum em quem realiza movimentos repetitivos no dia a dia. Mas a boa notícia é que com o diagnóstico e tratamento certo, é possível aliviar os sintomas e evitar complicações! 💪

👉 Não ignore os sinais. Nossa equipe está pronta para cuidar da saúde das suas mãos! 💚

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09/07/2025

A IMPULSE marcou presença na 2ª edição do Beach Tennis Prime!

Estivemos juntos para cuidar da preparação e recuperação dos atletas, garantindo mais performance e bem-estar dentro e fora das quadras. 💪🎾

🌟 Movimento, saúde e esporte andam juntos. Conte com a gente para ir sempre além!

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07/07/2025

Pilates para gestantes: movimento com segurança e bem-estar ✨

🤰 O Pilates é o aliado perfeito para a saúde da mãe e do bebê.
🌿 Fortalece o corpo, alivia dores, melhora a postura e ainda proporciona relaxamento durante a gravidez.

Na Impulse, o acompanhamento é especializado para garantir conforto e segurança em cada exercício.

💛 Gestação ativa é sinônimo de qualidade de vida!

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04/07/2025

Uma boa noite de sono transforma a sua saúde! ✨

🌙 Dormir bem vai muito além de descanso é essencial para o equilíbrio do corpo e da mente. Confira dicas para melhorar a qualidade do seu sono:

✅ Mantenha horários regulares para dormir e acordar.
✅ Desconecte-se de telas antes de deitar.
✅ Crie uma rotina relaxante com leitura, alongamentos ou uma xícara de chá.
✅ Conte com o apoio de um fisioterapeuta para técnicas de relaxamento e redução de tensões.

💤 Cuide do seu sono. Cuide de você!

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01/07/2025

Sentir dor nas costas e já recorrer aos remédios? 💊
Nem sempre essa é a melhor escolha!

A medicação pode aliviar momentaneamente, mas não trata a causa do problema. Na Impulse, cuidamos da raiz da dor, com técnicas personalizadas, movimentos terapêuticos e um plano focado na sua recuperação de verdade.

Agende sua avaliação na Impulse e dê o primeiro passo rumo a uma vida sem dor!

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28/06/2025

💚 Junho Verde é o mês de conscientização sobre a escoliose, uma condição que pode afetar a postura, a qualidade de vida e até mesmo a autoestima.

Fique atento aos sinais e, diante de qualquer alteração postural, procure um fisioterapeuta. O diagnóstico precoce e o acompanhamento adequado fazem toda a diferença!

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26/06/2025

26 de Junho – Dia Nacional do Diabetes

Cuidar da saúde vai muito além da alimentação. A prática regular de exercícios e o acompanhamento multidisciplinar fazem toda a diferença no controle e prevenção do diabetes.

✨ Você sabia?
A fisioterapia e o pilates são grandes aliados no tratamento de pessoas com diabetes tipo 1 e tipo 2. Eles ajudam a:
✔ Controlar os níveis de glicemia
✔ Melhorar a circulação e a sensibilidade periférica
✔ Reduzir o risco de lesões e complicações
✔ Promover mais disposição e qualidade de vida

Na nossa clínica, o cuidado é completo e personalizado — porque saúde se constrói todos os dias. 💙

📍Agende uma avaliação com nossa equipe e descubra como o movimento pode transformar sua saúde!

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