
19/04/2024
A visão é um dos sentidos mais preciosos que temos, e sua importância só aumenta à medida que envelhecemos. Na terceira idade, manter a saúde ocular é essencial para manter a independência e o bem-estar. Com o avanço da idade, surgem diversos desafios relacionados à visão, que podem ser enfrentados com cuidados adequados e medidas preventivas.
São alguns cuidados essenciais com a visão na terceira idade:
• Exames regulares;
• Proteção solar;
• Alimentação balanceada e rica em vitaminas;
• Controle de doenças sistêmicas;
• Iluminação adequada;
• Uso correto de óculos ou lentes de contato;
• Atenção aos sintomas de qualquer alteração na visão, como embaçamento ou pontos cegos.
Portanto, adotar medidas preventivas é fundamental. Além disso, estar atento a qualquer alteração na visão e buscar orientação médica imediata são passos cruciais para prevenir e tratar condições oculares. Lembre-se: a saúde dos seus olhos é um investimento na sua qualidade de vida.
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