Dr. Luís Fernando Araújo Júnior

Dr. Luís Fernando Araújo Júnior Médico Ortopedista e Traumatologista, subespecialista em pé e tornozelo. Chefe do Serviço de Ortopedia do Hospital São Marcos de Uberaba-MG.

Escolhi a ortopedia porque sempre acreditei no poder de devolver movimento, e junto com ele, devolver liberdade, dignida...
19/09/2025

Escolhi a ortopedia porque sempre acreditei no poder de devolver movimento, e junto com ele, devolver liberdade, dignidade, vida.

Já vi muitos pacientes chegarem com medo... e saírem sorrindo. Já vi passos hesitantes virarem conquistas diárias. 🦶💪

E em cada um desses reencontros com o movimento, lembro o porquê de ter escolhido essa profissão.

Feliz 19 de setembro — Dia do Ortopedista! 💙

Dr. Luís Fernando Araújo Júnior
CRM 53913MG | RQE35058

Se o joanete não provoca dor ou limitações no seu dia a dia, a cirurgia geralmente não é recomendada. 🦶Mas é importante ...
16/09/2025

Se o joanete não provoca dor ou limitações no seu dia a dia, a cirurgia geralmente não é recomendada. 🦶

Mas é importante acompanhar o quadro com seu ortopedista: em muitos casos, o desvio pode piorar com o tempo, alterar o formato do pé e impactar na sua pisada.

A decisão de operar deve considerar mais do que só a dor: também levamos em conta a progressão da deformidade, alterações funcionais e até mesmo a estética em alguns casos.

Agir cedo pode evitar problemas maiores lá na frente. Avalie com um especialista e escolha o melhor caminho para você.

Dr. Luís Fernando Araújo Júnior
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⚽ Você já deve ter visto essas expressões em notícias sobre atletas. Mas o que realmente muda de um grau para o outro?Um...
15/09/2025

⚽ Você já deve ter visto essas expressões em notícias sobre atletas. Mas o que realmente muda de um grau para o outro?

Uma lesão de grau 1 é leve, geralmente com dor moderada e recuperação mais rápida. Pode envolver apenas um estiramento discreto das fibras.

No grau 2, o rompimento já é parcial. O inchaço é maior, a dor mais intensa e a recuperação costuma ser mais lenta, com necessidade de fisioterapia intensiva.

Já o grau 3 é o mais grave. Aqui, há ruptura total da estrutura (como ligamento ou tendão), exigindo cirurgia na maioria dos casos e um longo processo de reabilitação.

🔁 Entender o grau da lesão é fundamental para traçar a melhor estratégia de retorno ao esporte, sem pressa e com segurança.

Dr. Luís Fernando Araújo Júnior
Ortopedista e Traumatologista
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💉 Nem toda infiltração é igual — e o segredo muitas vezes está na escolha do ácido hialurônico ideal.Esse tipo de tratam...
09/09/2025

💉 Nem toda infiltração é igual — e o segredo muitas vezes está na escolha do ácido hialurônico ideal.

Esse tipo de tratamento pode ajudar a melhorar a mobilidade, reduzir a dor e adiar cirurgias em muitos casos. Mas para funcionar de verdade, precisa ser personalizado.

👉 Deslize para entender o que muda entre as diferentes opções e por que a decisão deve ser feita por um ortopedista experiente.

Dr. Luís Fernando Araújo Júnior
Ortopedista e Traumatologista
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Sim — mas isso depende de uma combinação de fatores.As lesões fazem parte da carreira de qualquer atleta profissional. N...
04/09/2025

Sim — mas isso depende de uma combinação de fatores.

As lesões fazem parte da carreira de qualquer atleta profissional. No caso do Neymar, cirurgias nos tornozelos, joelhos e até metatarsos colocaram em xeque sua performance. Ainda assim, não existe uma sentença definitiva quando falamos em lesões — existe recuperação, planejamento e consistência. A volta ao alto nível é possível, mas exige:

🔹 Reabilitação completa (sem “atalhos”)
🔹 Fortalecimento muscular adequado
🔹 Respeito aos limites do corpo
🔹 Equilíbrio entre físico e mental

A fisioterapia e o acompanhamento ortopédico especializado são fundamentais nesse processo. E o mais importante: cada corpo tem um ritmo. O tempo do Neymar não é o mesmo de um paciente comum, mas o princípio é o mesmo.

👣 Dor não é normal. Movimento é essencial. E o cuidado certo pode, sim, devolver o desempenho.

Dr. Luís Fernando Araújo Júnior
Ortopedista e Traumatologista
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03/09/2025

Você sabia que uma entorse mal cuidada pode trazer consequências por meses ou até anos? Muita gente ignora os sinais depois de torcer o tornozelo, achando que é algo simples e passageiro. Mas nem sempre é o caso.

Em alguns quadros, pode haver lesões ligamentares importantes, fraturas ocultas ou instabilidades que, se não forem tratadas da forma correta, evoluem para dor crônica e limitações no movimento. No vídeo, explico o que você precisa observar desde o início para evitar complicações. E, principalmente, quando é o momento certo de procurar um ortopedista.

Dr. Luís Fernando Araújo Júnior
Ortopedista e Traumatologista | Especialista em Pé e Tornozelo
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A imagem viralizou: um homem cruzando a linha de chegada de uma corrida de 8 km… de chinelo. O gesto gerou memes e manch...
02/09/2025

A imagem viralizou: um homem cruzando a linha de chegada de uma corrida de 8 km… de chinelo. O gesto gerou memes e manchetes, mas também levanta um alerta importante: o corpo não é preparado para enfrentar esse tipo de impacto sem o suporte adequado.

Correr com calçado impróprio (ou pior: sem nenhum preparo físico prévio) aumenta o risco de:

👉🏻 Entorses e lesões ligamentares
👉🏻 Fraturas por estresse
👉🏻 Inflamações nos tendões e fáscia plantar
👉🏻 Desgaste precoce das articulações

O gesto espontâneo pode até ser admirável, mas a saúde ortopédica exige planejamento. O pé é a base do nosso movimento — negligenciar isso pode ter consequências sérias.

🏃‍♂️ A prática esportiva é um caminho incrível de transformação — desde que feita com responsabilidade e acompanhamento profissional.

Dr. Luís Fernando Araújo Júnior
Ortopedista e Traumatologista
CRM: 53913MG | RQE: 35058

Essa é uma dúvida comum de quem está se preparando para a cirurgia. E a resposta é: sim, o joanete pode voltar — mas iss...
28/08/2025

Essa é uma dúvida comum de quem está se preparando para a cirurgia. E a resposta é: sim, o joanete pode voltar — mas isso não significa que a cirurgia não vale a pena.

👣 O retorno do joanete está relacionado a diversos fatores: genética, tipo de calçado usado no dia a dia, anatomia do pé e até a técnica cirúrgica escolhida.

A boa notícia é que, com um bom planejamento cirúrgico, acompanhamento adequado no pós-operatório e adoção de hábitos saudáveis, a recorrência pode ser evitada.

Ou seja, operar o joanete pode (e deve!) ser uma escolha estratégica para aliviar dores, melhorar o alinhamento do pé e recuperar sua qualidade de vida.

📌 Converse com seu ortopedista, tire todas as suas dúvidas e faça a escolha mais segura para o seu caso.

Dr. Luís Fernando Araújo Júnior
Ortopedista e Traumatologista
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Se a dor no tornozelo limita seus passos, interfere no seu desempenho ou até já te afastou de atividades simples, talvez...
26/08/2025

Se a dor no tornozelo limita seus passos, interfere no seu desempenho ou até já te afastou de atividades simples, talvez seja hora de considerar a artroplastia.

Esse procedimento — que consiste na substituição da articulação danificada por uma prótese — tem evoluído muito nos últimos anos, oferecendo soluções eficazes para quem busca retomar uma vida mais ativa e sem dor.

É um tratamento indicado principalmente em casos de artrose avançada, quando outras abordagens conservadoras já não funcionam mais.

Cada paciente deve ser avaliado individualmente, e nem todo caso precisa chegar à cirurgia. Mas, quando indicada, a artroplastia do tornozelo pode ser um divisor de águas no tratamento.

📍Converse com seu ortopedista e entenda se essa é uma possibilidade para o seu caso.

Dr. Luís Fernando Araújo Júnior
Ortopedista e Traumatologista
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Se você sente dor persistente no calcanhar, no tendão de Aquiles, na fáscia plantar ou em outras regiões musculoesquelét...
21/08/2025

Se você sente dor persistente no calcanhar, no tendão de Aquiles, na fáscia plantar ou em outras regiões musculoesqueléticas, a terapia por ondas de choque pode ser uma alternativa eficaz. ⚡

Esse tratamento é indicado para casos crônicos, especialmente quando outras abordagens já foram tentadas sem sucesso. Por meio de ondas acústicas de alta intensidade, ele estimula a regeneração dos tecidos, melhora a circulação local e reduz a dor. 🦶💥

A técnica é não invasiva, realizada em consultório e com excelente taxa de sucesso para tendinites, fascite plantar, epicondilites, entre outras lesões.

O mais importante: a escolha do tratamento deve ser individualizada. Uma boa avaliação médica é o primeiro passo para entender se essa é a melhor opção para o seu caso.

Tecnologia, ciência e cuidado a favor do seu movimento.

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Já reparou na curva na sola dos seus pés? Ela não está ali por acaso. 🌙Essa curvatura é chamada de arco plantar, e atua ...
19/08/2025

Já reparou na curva na sola dos seus pés? Ela não está ali por acaso. 🌙

Essa curvatura é chamada de arco plantar, e atua como um verdadeiro amortecedor natural do corpo. Ela distribui o peso durante o caminhar, reduz o impacto nas articulações e ainda contribui com a propulsão em cada passo que você dá. 🚶‍♂️💨

Quando o arco está muito baixo (pé plano) ou elevado demais (pé cavo), podem surgir dores, sobrecargas e lesões em outras regiões, como tornozelos, joelhos, quadris e até coluna.

O bom funcionamento dos seus pés depende da harmonia dessa curva. Se você sente dor ao andar, corre com dificuldade ou tem histórico de problemas nos pés, é hora de investigar.

Cuidar da sua base é garantir um corpo equilibrado.

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Você sabia que movimentos simples como virar o pé para dentro ou para fora podem fazer toda a diferença na sua saúde ort...
14/08/2025

Você sabia que movimentos simples como virar o pé para dentro ou para fora podem fazer toda a diferença na sua saúde ortopédica? 🤔

A inversão e a eversão são movimentos naturais do tornozelo. A inversão acontece quando a planta do pé vira para dentro; já a eversão, quando ela se volta para fora. Esses gestos são essenciais para o equilíbrio e a adaptação do pé ao solo em diferentes terrenos. ⚖️

Mas quando exagerados ou mal executados (por instabilidade ou fraqueza muscular, por exemplo), esses movimentos podem levar a entorses, sobrecarga ligamentar e até lesões crônicas nos tornozelos. 🦶

Por isso, compreender a mecânica do seu pé não é só curiosidade — é prevenção. Avaliações biomecânicas e o fortalecimento adequado são aliados fundamentais para manter seus passos firmes.

Cuide bem da base que sustenta o seu corpo.

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Avenida Santos Dumont, 2235
Uberaba, MG
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