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Dra Mariana Rodrigues da Cunha Cardoso

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Brasil
Uberaba, MG
Dra Mariana Rodrigues da Cunha Cardoso

👩‍⚕️ Otorrinolaringologista
📚 Pós graduanda em Sono
🤝 Membro da ABORL - CCF

28/03/2024

🔸 Você sabe a diferença entre nebulização e lavagem nasal?

Muita gente confunde os dois procedimentos! Arraste para o lado que irei te explicar os benefícios de cada um, e quando podem ser recomendados. ➡️

▫️É importante lembrar que, a escolha do melhor tratamento para as afecções respiratórias depende do diagnóstico e das necessidades de cada paciente.

Ficou com alguma dúvida? Deixe aqui nos comentários. Sua saúde merece toda a atenção! 🩺✔️

Dra. Mariana R. da Cunha Cardoso
CRM 66529 | RQE 59598

18/03/2024

Você já se questionou sobre o motivo de acordar com a boca seca em algumas manhãs? Esse incômodo pode ser causado por diferentes razões, como: 👇🏻

• Respiração bucal: quando alguém respira predominantemente pela boca.
• Distúrbios do sono: ronco e apneia.
• Inflamações das vias aéreas superiores: sinusite ou rinite.

▫️Procure um especialista que pode diagnosticar as causas por trás da boca seca matinal. Com um tratamento adequado, é possível melhorar a qualidade do seu sono e resolver qualquer desconforto. ✅

Dra. Mariana R. da Cunha Cardoso
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03/03/2024

Hoje celebramos o Dia Mundial da Audição! Você está por dentro do signif**ado dessa data? ⁉️

Em 2024 o tema da campanha é “Changing Mindsets“ (Mudando Mentalidades). 💡

▫️Esse ano a OMS destaca o desafio crucial de tornar a saúde auditiva acessível a todos. Dados apontam que nas Américas, em torno de 217 milhões de pessoas vivem com perda auditiva, ou seja, 21,52% da população.

É importante nos conscientizarmos sobre a importância da audição, promovendo ações preventivas à perda auditiva e melhorando os cuidados.

• Proteja-se do excesso de ruídos;
• Mantenha os ouvidos limpos;
• Modere o uso de fones de ouvido;
• Faça visitas regulares ao otorrinolaringologista.

Desfrutar de uma audição saudável é maravilhoso! Portanto, valorize a sua e busque ajuda quando necessário. ✨

Dra. Mariana R. da Cunha Cardoso
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27/02/2024

Deslize para o lado e descubra qual a importância da melatonina no equilíbrio do seu relógio biológico e como ela influencia diretamente na qualidade do seu descanso a noite. 👉🏻

🔔 A melatonina é a sua aliada natural! Agora que você já sabe o que estimula a sua produção, pode adotar medidas práticas que irão te ajudar na manutenção de um sono mais saudável.

Se surgirem dúvidas, deixe aqui nos comentários. 💭✔️

Dra. Mariana R. da Cunha Cardoso
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22/02/2024

A perda auditiva é mais comum do que se imagina. A boa notícia, é que ela pode ser diagnosticada precocemente.

Deslize para o lado e veja se você reconhece algum desses sinais, que pode ser um alerta para essa condição na sua vida ou de algum familiar. 👉🏻

▫️A audição é um sentido valioso. Por isso, ao notar qualquer alteração, considere agendar uma avaliação com o otorrinolaringologista. ✔️🩺

Dra. Mariana R. da Cunha Cardoso
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13/02/2024

Você sabia que suas escolhas alimentares influenciam o sono e vice-versa? 💤🍔

Deslize para o lado e entenda!

▫️Ao contrário do que muitos acreditam, a qualidade das refeições não influencia somente a saúde física. O que você ingere e como lida com este hábito, pode ter um impacto signif**ativo nas suas noites de descanso.

▫️É essencial dedicar atenção tanto ao seu sono quanto à sua alimentação para atingir um equilíbrio completo.

Dra. Mariana R. da Cunha Cardoso
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07/02/2024

Já ouviu falar que homens roncam mais do que mulheres? 💤
Vamos desvendar isso juntos!

▫️Aprofundar nosso entendimento sobre as nuances do ronco não apenas nos possibilita uma intervenção à essa alteração que é comum a muitos de nós, mas também nos permite compreender melhor os aspectos ligados ao sono.

Compartilhe esse post para seus amigos e familiares! ✔️

Ficou com alguma dúvida? Coloque aqui nos comentários. 👇🏻

Dra. Mariana R. da Cunha Cardoso
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31/01/2024

🔸 Todos conhecemos os malefícios do tabagismo, não é verdade? Deslize para o lado e confira mais sobre essa lesão das pregas vocais, que tem íntima relação com esse hábito prejudicial.

Além da rouquidão, o paciente com Edema de Reinke pode apresentar:
• Tosse
• Pigarro
• Dificuldade para respirar
• Falhas na emissão vocal
E outros sintomas.

Para eficácia do tratamento, é fundamental eliminar a causa. 🚭

Você conhece alguém que precisa dessa informação?
Curta o post e marque aqui. ⤵️

Dra. Mariana R. da Cunha Cardoso
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24/01/2024

A qualidade do sono pode ser avaliada através de um exame simples chamado polissonografia. 👉🏻

▫️É possível analisar aspectos fisiológicos, neurofisiológicos e obter informações valiosas como níveis de oxigênio no sangue, presença de distúrbios respiratórios, movimentos anormais e outros problemas que podem impactar na sua saúde.

Mais do que um exame, é uma ferramenta essencial para diagnóstico, que proporciona insights valiosos para melhorar a qualidade das suas noites. ✨✔️

Dra. Mariana R. da Cunha Cardoso
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18/01/2024

🔸 É só começar as aulas que seu filho(a) já f**a doente?

Entenda:

• Crianças em idade pré-escolar podem enfrentar, em média, 6 infecções respiratórias por ano. Esse número é ainda maior naquelas que frequentam creches ou escolas e têm irmãos mais velhos. Mesmo em casos simples, os sintomas podem persistir por até 14 dias.

Apesar de cansativo, entenda que isso é absolutamente normal para a idade!

Agora veja algumas medidas para prevenção: 👇🏻

• Ambientes muito fechados e com grande concentração de alunos são propícios para a disseminação de vírus e bactérias, por isso escolha bem o local onde seu filho(a) irá passar a maior parte do seu tempo.
• Incentive o hábito de lavar as mãos regularmente, especialmente após usar o banheiro e antes das refeições.
• Forneça uma dieta equilibrada, para fortalecer o sistema imunológico.
• Certifique-se de que a criança esteja sempre com as vacinas em dia.

Dra. Mariana R. da Cunha Cardoso
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Endereço

Marus Clínica/Avenida Santos Dumont, 283, Centro
Uberaba, MG

Telefone

+5534999782746

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