Psicólogo Diego Ciriani

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Psicólogo Diego Ciriani

Atendimento Clínico: adolescentes, adultos e idosos. Convênios: - Bradesco Saúde - AFFEMG

15/09/2025

A verdadeira bondade não está em nunca errar, mas em ter a humildade de admitir quando erra. Quem precisa ficar falando o tempo todo que é "uma pessoa boa" geralmente está tentando convencer a si mesmo.

O problema é que, para se convencer, eles acabam invalidando e machucando quem está por perto.

15/09/2025

Ameaçar com o término é a bomba atômica das discussões de casal.

Quem usa essa "arma" quase nunca quer terminar de verdade. No fundo, é um grito desesperado por validação. Um teste perigoso para ver se o outro vai lutar para que a pessoa fique.

Só que, para quem ouve, o efeito é o contrário. Não soa como amor, soa como descarte. A cada ameaça, a confiança vai se quebrando um pouquinho e o amor vai morrendo de cansaço, porque ninguém aguenta viver pisando em ovos.

Usar o término como ameaça é:
(A) Prova de INSEGURANÇA
(B) Prova de FALTA DE AMOR?

Deixe seu voto (A ou B)

13/09/2025

Parar de culpar o ex é o primeiro passo. O segundo, e mais libertador, é fazer as pazes com a nossa própria cegueira.

A gente não ignora os sinais porque é bobo. A gente ignora porque a fantasia de um amor (mesmo um que dói) parece mais segura do que a realidade de um fim. Ignoramos por medo da solidão, por esperança de que o outro mude, por teimosia.

Essa carta não é sobre perdoar o outro. É sobre se perdoar por ter se abandonado. É sobre pegar de volta a responsabilidade pela sua própria felicidade.

A pergunta final do post é um convite a essa honestidade brutal: Qual foi o sinal mais óbvio que você já ignorou por medo de encarar a verdade?

Deixa sua opinião aqui. 👇

12/09/2025

Todo mundo corre pra comentar sobre política, briga de poder e fofoca da vez.
Mas e dentro da sua casa? Você dá a mesma atenção pro seu relacionamento?

Não adianta saber cada detalhe da disputa lá fora se você não enxerga os sinais de desgaste ao seu lado.

A gente se tornou especialista em analisar cenários complexos. Debatemos economia, política, o futuro do país... gastamos horas defendendo posições em conflitos sobre os quais temos quase zero controle.

E por que fazemos isso? Porque, no fundo, é mais fácil.

É mais cômodo ser espectador opinativo da vida pública do que protagonista responsável pela vida privada. Reclamar de uma notícia exige pouco. Ter uma conversa vulnerável sobre o futuro da relação exige tudo.

👉 Este post não é um convite pra se alienar do mundo. É um convite pra reequilibrar as suas prioridades.

E aí, você tá investindo tempo no seu relacionamento ou só apagando incêndio quando dá problema?

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12/09/2025

Muita gente acha que traição só começa na cama.
Mas o beijo em outra pessoa é só o ponto final.

A traição começa nos detalhes que você chama de “nada demais”:
👉 No celular escondido.
👉 No flerte de brincadeira.
👉 No respeito que some nas pequenas atitudes.

Esses sinais não são bobagem. Eles são o alerta de que a relação já tá em risco.

👉 E você, já percebeu algum desses sinais?

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11/09/2025

Tem frase de ex que parece romântica, mas é só cilada.

Se não tem atitude diferente, é só replay do mesmo filme.

👉 Qual dessas você já ouviu?

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11/09/2025

Brigar faz parte.

O que destrói o relacionamento não é a briga, é o jeito que vocês brigam.

Essas regras básicas podem evitar muita mágoa e ajudar vocês a discutir sem se afastar.

👉 Qual delas vocês mais precisam colocar em prática?

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11/09/2025

Voltar com o ex pode ser escolha de coragem ou fuga da solidão.

Pode ser recomeço ou recaída.
Tudo depende do motivo que te move.

👉 E no seu caso, seria recomeço ou cilada?
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09/09/2025

Se você acha que carinho é só dar presente caro, já começou errado.
Carinho de verdade é detalhe, é atitude, é o que você faz quando não tem plateia.

Quer que eu solte a parte 2 com mais jeitos de demonstrar carinho?

Comenta aqui PARTE 2 👇 e já salva esse post pra não esquecer.

09/09/2025

Amor é essencial, mas sozinho não segura um casamento. O que mantém de pé são os combinados que o casal cria e cumpre no dia a dia.

Eu e a Rhania entendemos isso na prática.
Por isso criamos regras simples, mas que funcionam.

Esses acordos salvaram o nosso casamento
e continuam nos fortalecendo todos os dias.

👉 E você? Qual combinado não pode faltar no seu relacionamento?
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09/09/2025

Muita gente foge das conversas difíceis achando que assim evita briga.
Na verdade, só adia o inevitável e acumula mágoa.

Essas 10 frases prontas já são um atalho pra você conseguir se posicionar sem virar refém do silêncio.

👉 Salve esse post pra usar quando travar.
👉 E se você quiser mais 15 frases exclusivas (que não estão aqui), é só comentar COMUNICAÇÃO que eu envio gratuitamente.

28/05/2025

Não adianta esperar acolhimento dos outros se você mesma vive se ignorando.

Você quer ser ouvida, mas silencia o que sente; quer ser valorizada, mas se coloca por último; quer ser amada, mas se trata com descaso.

Não dá pra exigir dos outros aquilo que você ainda não aprendeu a se dar.

Endereço

Rua Joaquim Borges Garcia, 169
Uberaba, MG
38055540

Site

https://www.psicologodiegociriani.com.br/

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