Kelth Estúdio Personal Trainer

Kelth Estúdio Personal Trainer Ajudamos pessoas que não gostam de exercício físico a emagrecerem, serem saudáveis com prazer e

DOR NAS COSTAS ? Pare de cometer esse erro !As dores nas costas é um alerta: precisa de movimento.É comum ver pessoas ac...
06/08/2025

DOR NAS COSTAS ? Pare de cometer esse erro !
As dores nas costas é um alerta: precisa de movimento.

É comum ver pessoas achar que as dores é de ficar sentado.

Ficar sentado por longo tempo contribui, mas não é só isso.

A falta de exercício físico é uma das principais causas do corpo doer.

Exercício físico é um medicamento natural, diminuindo inflamações, dores e trazendo alívio.

Combinar exercícios de mobilidade e força adaptados ajudam o corpo a melhorar as dores.

Se esse conteúdo foi útil para você,

Siga para mais dicas.

Você não recebe atenção na academia ?Essa é uma queixa comum dos clientes que nos procuram.Por essa razão e pensando em ...
12/05/2025

Você não recebe atenção na academia ?

Essa é uma queixa comum dos clientes que nos procuram.

Por essa razão e pensando em uma boa experiência de cada clientes, temos uma metodologia especializada com profissionais do seu lado te acompanhando, ajustando o exercício para suas necessidades, possibilitando que emagreça, ganhe massa muscular, melhore dores e a saúde de forma eficaz e segura.

Agende uma aula experimental gratuita e conheça como podemos te ajudar.

3 formas de melhorar a dor no joelho. Sim, com estratégias simples é possível melhorar as dores no joelho.Confira esse c...
05/05/2025

3 formas de melhorar a dor no joelho.
Sim, com estratégias simples é possível melhorar as dores no joelho.
Confira esse carrossel e aproveite para compartilhar para aquela pessoa que precisa.
Se você é novo por aqui, siga e confira mais conteúdos para te ajudar a eliminar as dores, emagrecer e ganhar massa muscular com saúde e de forma natural.

Esses são alguns dos exercícios que podem te ajudar a eliminar a gordura da barriga.Combinados com exercícios de força, ...
28/04/2025

Esses são alguns dos exercícios que podem te ajudar a eliminar a gordura da barriga.
Combinados com exercícios de força, são excelentes ferramentas para te ajudar a ter bons resultados e poder usar as roupas que não servem.

Gostou da dica ?
Curta e siga para mais dicas como essa !

Como eliminar a gordura da barriga sem precisar ir na academia todos os dias.Siga e tenha mais dicas de saúde e como me...
05/04/2025

Como eliminar a gordura da barriga sem precisar ir na academia todos os dias.

Siga e tenha mais dicas de saúde e como melhorar a composição corporal.

Já sentiu ansiedade em relação a academia ? Veja como superar o desconforto e se sentir à vontade para se cuidar.Confira...
09/03/2025

Já sentiu ansiedade em relação a academia ? Veja como superar o desconforto e se sentir à vontade para se cuidar.

Confira nas imagens como pode fazer isso é aproveite e marque o @ de quem já passou por isso em relação a academia.

Estamos contratando. Oportunidade de estágio remunerado para pessoas com seguinte perfil:- organização - boa comunicação...
09/02/2025

Estamos contratando.
Oportunidade de estágio remunerado para pessoas com seguinte perfil:
- organização
- boa comunicação
- atendimento para público de adultos e idosos
- pontualidade e responsabilidade
- capacidade técnica
Envie interesse para (34) 98424 9599.

Estamos expandindo nossa equipe com metodologia exclusiva.Oportunidade para homens e mulheres com o seguinte perfil:Proa...
02/02/2025

Estamos expandindo nossa equipe com metodologia exclusiva.
Oportunidade para homens e mulheres com o seguinte perfil:
Proatividade, cooperação, facilidade para trabalho com adultos e idosos, pontualidade e responsabilidade.
Entre em contato e faça parte da metodologia Kelth Estúdio.

🔴 Medo de se machucar na academia? Isso é mais comum do que parece, principalmente para quem não gosta de treinar ou est...
22/11/2024

🔴 Medo de se machucar na academia? Isso é mais comum do que parece, principalmente para quem não gosta de treinar ou está começando! Mas a verdade é que você não precisa passar por isso para ter uma rotina saudável e segura.

No Kelth Estúdio, você aprende a se exercitar com orientação de perto, garantindo que cada movimento seja feito com segurança. Nosso método é pensado para evitar lesões e aumentar sua confiança, especialmente para quem é sedentário e sente receio de se machucar. Imagine alcançar seus objetivos com tranquilidade, sem dores ou frustrações!

✨ Quer experimentar? Agende sua aula experimental e descubra como é possível treinar com segurança e bem-estar! 💪

Você já pensou em treinar, mas a ideia de usar os equipamentos te deixa perdido(a) ou inseguro(a)? É normal! Mas o que p...
20/11/2024

Você já pensou em treinar, mas a ideia de usar os equipamentos te deixa perdido(a) ou inseguro(a)? É normal! Mas o que parece intimidador pode se tornar um grande aliado da sua saúde. Com orientação, cada aparelho deixa de ser um “bicho de sete cabeças” e vira uma ferramenta para você se sentir melhor, por dentro e por fora.

No Kelth Estúdio, oferecemos um atendimento personalizado que te ensina, passo a passo, a dominar cada equipamento. Aqui, você não precisa saber tudo de antemão – nosso método te guia desde o básico, respeitando seu ritmo e suas limitações, para que você ganhe confiança e autonomia na hora de treinar.

Transforme o medo em segurança e a insegurança em resultados! 🔥

Agende sua aula experimental no Kelth Estúdio e descubra como conquistar o conhecimento que vai te dar poder e bem-estar na academia.

👀 Sentir-se desconfortável com o próprio corpo é comum, e muitos deixam de começar a treinar por conta disso. Mas a verd...
18/11/2024

👀 Sentir-se desconfortável com o próprio corpo é comum, e muitos deixam de começar a treinar por conta disso. Mas a verdade é que você não precisa esperar o "corpo ideal" para dar o primeiro passo! Cada treino é uma jornada de autoconfiança e bem-estar que começa exatamente onde você está agora.

💡 No Kelth Estúdio, nosso foco é criar um ambiente acolhedor e personalizado. Aqui, não tem competição nem julgamento: nossos treinos são pensados para respeitar seu ritmo e suas limitações. A metodologia exclusiva do estúdio permite que você evolua com segurança, ajudando a construir uma relação mais saudável com o próprio corpo e, aos poucos, transformar suas inseguranças em motivação.

🌱 Imagine o quanto você pode ganhar em saúde, disposição e autoestima ao começar hoje! Agende sua aula experimental e descubra como é possível treinar sem medo, no seu tempo, no seu espaço. Venha dar o primeiro passo com a gente no Kelth Estúdio Personal Trainer!

Você está deixando o medo de ser julgado impedir sua evolução física? 😰Para muita gente, o receio de ser observado ou ju...
15/11/2024

Você está deixando o medo de ser julgado impedir sua evolução física? 😰

Para muita gente, o receio de ser observado ou julgado na academia se torna um obstáculo imenso. Mas e se eu te contar que dá pra vencer esse medo e dar o primeiro passo para cuidar de você?

No Kelth Estúdio, oferecemos um ambiente acolhedor e discreto, onde você pode treinar no seu ritmo, sem pressões externas. Nossa metodologia é focada no seu bem-estar, com acompanhamento personalizado e exercícios adaptados ao seu nível. Aqui, você terá o apoio e a confiança que precisa para evoluir sem se sentir desconfortável ou observado.

🌟 Benefícios do nosso atendimento:

Treinos personalizados que respeitam seu tempo e limites
Ambiente tranquilo e com total privacidade
Acompanhamento contínuo para cada etapa da sua evolução
O medo de ser julgado não precisa mais te segurar! Agende agora uma aula experimental no Kelth Estúdio e sinta a diferença de treinar com quem realmente entende você.

👉 Clique no link na bio e comece hoje a jornada de autocuidado que você merece!

Endereço

Rua José Salge, 180
Uberaba, MG
38055390

Horário de Funcionamento

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Sexta-feira 07:00 - 11:00
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