
17/09/2025
- Crianças têm variação natural de apetite.
- A quantidade que parece “pouco” para os pais pode ser suficiente para elas.
- Observe crescimento e desenvolvimento, não só o prato.
- Forçar a comer gera ansiedade alimentar.
- Respeite sinais de fome e saciedade.
Confie no corpo do seu filho. Se houver dúvida, converse com o pediatra ou endócrino pediatra.
Muitos pais se preocupam achando que os filhos não comem o bastante. A verdade é que a criança sabe se autorregular melhor do que imaginamos. O papel dos pais é oferecer opções saudáveis, em ambiente tranquilo e sem pressão.
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