Psicóloga Laura Diniz

Psicóloga Laura Diniz Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental

Na terapia, aprendemos que respeitar nossos limites também é um ato de coragem. Pequenos avanços já são progresso. 🌿Se v...
11/02/2026

Na terapia, aprendemos que respeitar nossos limites também é um ato de coragem. Pequenos avanços já são progresso. 🌿

Se você sente que precisa de apoio para dar esses passos no seu tempo, a terapia pode ser um caminho. Estou aqui para caminhar com você. Agenda sua consulta!

3:00hs minha filha pediu mamadeira; 6:00hs, acordamos; escovo meus dentes, troca fralda e a roupa dela, prepara mamadeir...
28/01/2026

3:00hs minha filha pediu mamadeira; 6:00hs, acordamos; escovo meus dentes, troca fralda e a roupa dela, prepara mamadeira, tomo meu Puran, coloco roupa para lavar, troco de roupa, levo ela na babá…. E ainda são 8:00hs. Ufa 😅 quanta coisa! Resolvo tirar um tempinho para mim, alguns minutos que a muito tempo não me dedico… vim tomar um cafezinho e comer uma rosquinha num lugar que adoro ( ). Agora preciso voltar para casa: estender as roupas que deixei lavando, colocar mais algumas para lavar, varrer a casa, terminar de assistir uma aula maravilhosa da a pedido da minha querida supervisora , tomar aquele banho e iniciar meus atendimentos do dia. Academia? Não teve esta semana; minha semana começou com uma virose, que está me dando um pouquinho de paz apenas hoje….

A vida da Laura, esposa, mãe, madrasta, dona de casa e psicóloga é corrida, ou melhor, muitooo corrida. Mas vale a pena cada segundo. Eu amo! Mas tirar esse tempinho para mim, ahhhh isso não tem preço.

Borá lá! Já são 8:59hs. Mas eu não poderia de fazer este post, com minha foto, no meu feed (que ainda é meu, e não da senhorita Clara Diniz Mesquita kkkk).

E você: o que fez para você hoje?

Reconhecer que precisa de apoio é força, não fraqueza. 💛A terapia é um espaço seguro para acolher, compreender e transfo...
11/10/2025

Reconhecer que precisa de apoio é força, não fraqueza. 💛

A terapia é um espaço seguro para acolher, compreender e transformar.

✨ Agende seu horário e dê esse passo por você.

10/05/2023
O mês de janeiro é dedicado à Saúde Mental. Porém, este é um assunto que deve ser discutido nos 365 dias do ano. A vida ...
11/01/2023

O mês de janeiro é dedicado à Saúde Mental. Porém, este é um assunto que deve ser discutido nos 365 dias do ano.

A vida pede equilíbrio diante de mudanças cada vez mais desafiadoras e aceleradas que exigem novas atitudes, novas habilidades, novos entendimentos e novos comportamentos

Saúde Mental tem jeito sim, mas todo mundo precisa aprender o que fazer!

Laura Diniz
Psicóloga
CRP 04/28994
(34)98867-0692

Essa é mais uma oportunidade de escrever a sua história em 365 páginas! Por isso, busque os melhores enredos. Feliz Ano ...
01/01/2023

Essa é mais uma oportunidade de escrever a sua história em 365 páginas! Por isso, busque os melhores enredos. Feliz Ano Novo 2023!

Laura Diniz
Psicóloga
CRP 04/28994
(34)98867-0692

Chegou a data mais especial do ano, um tempo de paz e harmonia que nos permite esquecer todos os problemas e reunir as p...
24/12/2022

Chegou a data mais especial do ano, um tempo de paz e harmonia que nos permite esquecer todos os problemas e reunir as pessoas que mais amamos em volta da mesa.

Os momentos de felicidade mais pura podem ser também os mais simples: a família unida, o riso que toma conta da casa, o entusiasmo no rosto das crianças, o carinho que transborda em todos os corações.

Desejo que o amor que há entre nós neste dia permaneça nas nossas vidas para sempre. Feliz Natal!

Laura Diniz
Psicóloga
CRP 04/28994
(34)98867-0692

A psico está de férias 🙏🏻🥰
23/12/2022

A psico está de férias 🙏🏻🥰

Foi com muito prazer que eu disse sim ao convite da Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariátrica e Metabólica ( ) para se...
27/10/2022

Foi com muito prazer que eu disse sim ao convite da Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariátrica e Metabólica ( ) para ser moderadora da Mesa Redonda “Comportamento alimentar e cirurgia bariátrica: abordagens e evidências” durante o XXII Congresso Brasileiro de Cirurgia Bariátrica e Metabólica.

Este foi mais um reconhecimento a minha trajetória profissional nos últimos 10 anos. Sinto-me lisonjeada e feliz ao olhar para trás e perceber a profissional que tornei-me.

Agradeço a todos que fizeram e fazem parte deste caminho percorrido, mas principalmente ao meus pacientes. Sem vocês, nada disso seria possível.

Case com alguém que sonhe junto, construa junto, que ri junto, que seja seu porto seguro e incentivador! Compartilhe sua...
12/10/2022

Case com alguém que sonhe junto, construa junto, que ri junto, que seja seu porto seguro e incentivador!

Compartilhe sua vida com alguém que te faça sorrir e te abrace quando chorar, que te dê colo e segurança, que te apoie e te motive a ser o melhor.

Fique com alguém que te faz bem, que f**a feliz com você, que você admira, que você incentiva e que você respeita.

Só case se f**ar juntos é melhor do que só. Por tudo que vivemos, por tudo que sonhamos e construímos. E por tudo que vamos viver, por todos os nossos sonhos que realizaremos e viveremos juntos.

Assim quero estar com você : caminhando lado a lado, de mãos dadas, cúmplices, companheiros, amigos, amantes, sempre com muita admiração, sabedoria e respeito. Eu te amo meu amor! 💙

Você já sabe como fazer o autoexame? Hoje eu trouxe algumas dicas para você ou para passar a diante.- Levante os seus br...
07/10/2022

Você já sabe como fazer o autoexame?

Hoje eu trouxe algumas dicas para você ou para passar a diante.
- Levante os seus braços de frente ao espelho e veja todo o seu seio, verifique se há algo diferente, seja no contorno, tamanho ou formato;
- Aperte de forma suave o seu seio e faça movimentos circulares;
- Apalpe delicadamente sua axila e veja se há nódulos na região.

Feito tudo isso, se você sentiu qualquer sensação estranha e fora do comum, não hesite em procurar um médico especialista no assunto.

A prevenção sempre será o seu melhor caminho!

Laura Diniz
Psicóloga
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