IVAH - Instituto de Validação e Aprimoramento Humano

25/01/2022

Talyta Leão e sua equipe servem pessoas e divulgam de forma gratuita o conhecimento. Rico em conteúdo humano e eficaz na perspectiva de promover uma nova Era de CONSCIÊNCIA ATRAVÉS DA EDUCAÇÃO, estamos em busca do desenvolvimento da cultura da paz, através da cooperação e humanização dos processos.

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17/03/2021

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15/03/2021

15/03/2021

12/03/2021

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12/03/2021

23/05/2020

Você sabe por que o abraço cura ? ✨

✨Um abraço de 5 segundos a estimula; mas um de 20 segundos a ativa e equivale a um mês de terapia. Maravilhoso, não é mesmo?

✨Mas a coisa não pára por ai. O bem-estar emocional não é a única consequência positiva da liberação desse hormônio. Ele também incide decisivamente no bem-estar físico.

✨Ajuda a adoecer menos e faz com que você se cure mais rápido, caso alguma coisa o afete.

✨Fortalece o sistema imunológico e melhora o funcionamento do seu coração

✨Alem disso oxitocina é um excelente antídoto contra os medos e as fobias sociais.

✨Em outras palavras, se você está em uma situação social que lhe provoca temor, provavelmente um abraço de alguém que esteja próximo será reconfortante.

✨Os abraços contribuem para diminuir a tristeza e para regular a pressão arterial e fazem o efeito de um analgésico.

✨O hormônio dos abraços também contribui para a produção de mais serotonina e dopamina.

✨Em palavras mais simples, reduz o estresse e ajuda a ter uma atitude mais positiva diante da vida.

✨E isso você pode até mesmo se dar um grande abraço !

✨Então na pandemia abrace quem você puder e depois dela abrace sempre que puder !❤️

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̧o ̃o

23/05/2020

Você sabe por que o abraço cura ?

Um abraço de 5 segundos a estimula; mas um de 20 segundos a ativa e equivale a um mês de terapia. Maravilhoso, não é mesmo?

Mas a coisa não pára por ai. Os beijos que são percebidos como uma manifestação de amor também liberam oxitocina

O bem-estar emocional não é a única consequência positiva da liberação desse hormônio. Ele também incide decisivamente no bem-estar físico. Ajuda a adoecer menos e faz com que você se cure mais rápido, caso alguma coisa o afete.

Fortalece o sistema imunológico e melhora o funcionamento do seu coração

Alem disso oxitocina é um excelente antídoto contra os medos e as fobias sociais.

Em outras palavras, se você está em uma situação social que lhe provoca temor, provavelmente um abraço de alguém que esteja próximo será reconfortante.

Os abraços contribuem para diminuir a tristeza e para regular a pressão arterial e fazem o efeito de um analgésico.

O hormônio dos abraços também contribui para a produção de mais serotonina e dopamina.

Em palavras mais simples, reduz o estresse e ajuda a ter uma atitude mais positiva diante da vida.

É isso você pode até mesmo se dar um grande abraço !

Então na pandemia abrace quem você puder e depois dela abrace sempre que puder !

23/05/2020