https://www.facebook.com/104040871559535/

LV Pilates

Saúde através do movimento! Agende sua aula experimental.

15/11/2024

Sentir dores constantes pode ser exaustivo, mas o Pilates pode ser uma solução eficaz para alívio e prevenção ✨

Através de movimentos controlados e focados na respiração 🧘‍♀️, o Pilates fortalece os músculos que sustentam a postura, aliviando a pressão sobre áreas como coluna, quadris e ombros .

Além disso, o método ajuda a melhorar a flexibilidade e a mobilidade, promovendo um corpo mais equilibrado e funcional 🤸‍♀️

Se você convive com desconfortos, experimentar o Pilates pode trazer a leveza que seu corpo precisa, tornando o dia a dia mais confortável e cheio de energia 🌿

Venha fazer sua aula experimental e conhecer mais sobre o Pilates! 💜
Confira a nossa grade de horário livre para novos alunos.

Aceitamos Gym Pass e Total Pass!
📍Av. Santa Bárbara do Rio Pardo, 570, Sala 11 - Jardim Nova Europa, Campinas/SP

13/11/2024

O Pilates é uma excelente atividade para alunos acima de 60 anos, trazendo inúmeros benefícios para a saúde 💪

Ele fortalece os músculos, melhora o equilíbrio e aumenta a flexibilidade, ajudando a prevenir quedas e promovendo maior independência no dia a dia 🤸‍♂️

Além disso, o método trabalha a postura, aliviando dores nas articulações e na coluna. No entanto, é importante realizar os exercícios com orientação adequada, respeitando os limites do corpo e priorizando a segurança ⚠️

O Pilates, quando feito com cuidado, é uma forma segura e eficaz de manter o corpo ativo e saudável em todas as fases da vida 🌟

Venha fazer sua aula experimental e conhecer mais sobre o Pilates! 💜
Confira a nossa grade de horário livre para novos alunos.

Aceitamos Gym Pass e Total Pass!
📍Av. Santa Bárbara do Rio Pardo, 570, Sala 11 - Jardim Nova Europa, Campinas/SP

06/11/2024

✨ Nosso Studio está de cara nova e esperando por você!

Ampliamos e renovamos cada detalhe para tornar suas aulas ainda mais confortáveis e inspiradoras. Agora, temos um espaço maior e pensado para oferecer a você uma experiência única e transformadora! 🧘‍♀️💪

Venha nos visitar e faça uma aula experimental! Descubra como o Pilates pode renovar sua saúde e bem-estar. 💙

Estamos ansiosos para compartilhar com você todos os benefícios dessa prática.

Aceitamos Gym Pass e Total Pass!
📍Av. Santa Bárbara do Rio Pardo, 570, Sala 11 - Jardim Nova Europa, Campinas/SP

28/10/2024

💪✨ O Pilates é uma ferramenta poderosa na recuperação de lesões, pois promove o fortalecimento muscular e a melhora da flexibilidade sem causar sobrecarga nas articulações.

Ao focar no alinhamento corporal e na respiração, essa prática ajuda a restaurar o equilíbrio do corpo, permitindo que você retorne às suas atividades diárias de forma mais segura e eficaz.

Além disso, o Pilates proporciona um espaço para se reconectar com seu corpo, aumentando a consciência corporal e o controle motor.

Se você está se recuperando de uma lesão, considere incluir o Pilates na sua rotina e descubra como ele pode transformar sua recuperação! 🌟

Venha conhecer o nosso Studio e agende sua aula experimental gratuita! Estamos esperando por você 😉

Aceitamos Gym Pass e Total Pass!
📍Av. Santa Bárbara do Rio Pardo, 570, Sala 11 - Jardim Nova Europa, Campinas/SP

23/10/2024

A nossa aluna Jaine está arrasando nos exercícios de mobilidade para quadril e coluna, além do alongamento da cadeia posterior.

Esses movimentos são essenciais para melhorar a postura e aliviar tensões acumuladas.

Vem sentir na pele o quanto o Pilates pode transformar sua rotina! 💪
Agende sua aula experimental gratuita!

Aceitamos Gym Pass e Total Pass!
📍Av. Santa Bárbara do Rio Pardo, 570, Sala 11 - Jardim Nova Europa, Campinas/SP

22/10/2024

Não tem forma melhor de começar o dia do que com Pilates!

A turma da manhã aqui no Studio já começou o dia com muita disposição e energia positiva. 💪

✨ Pilates logo cedo é a receita perfeita para despertar o corpo, fortalecer a mente e enfrentar o dia com equilíbrio e bem-estar!

E você, já fez seu treino hoje? Vem transformar suas manhãs com a gente!!

Aceitamos Gym Pass e Total Pass!
📍Av. Santa Bárbara do Rio Pardo, 570, Sala 11 - Jardim Nova Europa, Campinas/SP

18/10/2024

✨ Sincronia, força e equilíbrio em cada movimento!

💪 As alunas deram um show de dedicação, realizando os exercícios de forma totalmente sincronizada nos nossos novos aparelhos. 🧘‍♀️

Com os equipamentos modernos e o acompanhamento de nossos instrutores, cada movimento é pensado para fortalecer o corpo, aumentar a flexibilidade e garantir aquele bem-estar que só o Pilates oferece.

Venha fazer sua aula experimental e conhecer mais sobre o Pilates! 💜
Confira a nossa grade de horário livre para novos alunos.

Aceitamos Gym Pass e Total Pass!
📍Av. Santa Bárbara do Rio Pardo, 570, Sala 11 - Jardim Nova Europa, Campinas/SP

14/10/2024

Você sabia que o Pilates é uma excelente prática para melhorar sua mobilidade? 🧘‍♀️

Com exercícios focados na flexibilidade e fortalecimento, o Pilates ajuda a aumentar a amplitude de movimento das articulações, permitindo que você se mova com mais liberdade e conforto no dia a dia 💪✨

Ao conectar mente e corpo, essa prática não apenas tonifica seus músculos, mas também promove uma consciência corporal que é essencial para a prevenção de lesões 🙌

Experimente integrar o Pilates na sua rotina e sinta a diferença na sua mobilidade e qualidade de vida! 🌟

Venha fazer sua aula experimental e conhecer mais sobre o Pilates! 💜
Confira a nossa grade de horário livre para novos alunos.

Aceitamos Gym Pass e Total Pass!
📍Av. Santa Bárbara do Rio Pardo, 570, Sala 11 - Jardim Nova Europa, Campinas/SP

10/10/2024

✨ O Pilates é muito mais do que um exercício físico; é um verdadeiro aliado na busca por equilíbrio e bem-estar.

Quando o estresse do dia a dia se acumula, praticar Pilates proporciona uma pausa revigorante, permitindo que você se reconecte consigo mesmo.

Com cada movimento, você não apenas fortalece o corpo, mas também libera a tensão acumulada, promovendo uma sensação de leveza e clareza mental.

Ao focar na respiração e no alinhamento, o Pilates ajuda a acalmar a mente, transformando o estresse em energia positiva.

Venha descobrir como essa prática pode ser um oásis de tranquilidade na sua rotina! 🧘‍♀️

Venha conhecer o nosso Studio e descobrir como essa prática pode ser um refúgio de tranquilidade na sua rotina.

Agende sua aula experimental gratuita! Estamos esperando por você 😉

Aceitamos Gym Pass e Total Pass!
📍Av. Santa Bárbara do Rio Pardo, 570, Sala 11 - Jardim Nova Europa, Campinas/SP

09/10/2024

O nosso time também está crescendo!🎉👏

Estamos animados com a chegada da Verônica à nossa equipe e temos certeza de que juntas alcançaremos novos voos! .veronica.fisio

📍Av. Santa Bárbara do Rio Pardo, 570, Sala 11 - Jardim Nova Europa, Campinas/SP

02/10/2024

A nossa casa cresceu!!!! O LV Pilates está de cara nova!

Além de ampliar o espaço, trouxemos novos aparelhos para proporcionar a você uma experiência ainda mais completa.

Cada detalhe foi pensado para oferecer conforto e performance nas aulas dos nossos alunos!

Que tal conhecer de perto essa novidade e dar o próximo passo no seu bem-estar? Agende sua aula experimental GRATUITA e venha sentir a diferença! 💪🧘‍♀️

Aceitamos Gym Pass e Total Pass!

📍Av. Santa Bárbara do Rio Pardo, 570, Sala 11 - Jardim Nova Europa, Campinas/SP

27/09/2024

Não diga mais nada!

Exercício de força, alongamento e flexibilidade!

Venha conhecer nosso Studio e agende sua aula experimental gratuita - Aceitamos Gym Pass e Total Pass!

📍Av. Santa Bárbara do Rio Pardo, 570, Sala 11 - Jardim Nova Europa, Campinas/SP

Endereço

Uberlândia, MG

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando LV Pilates posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.