Nutri Marília Hilário

Nutri Marília  Hilário Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Nutri Marília Hilário, Nutricionista, Uberlândia.

Nutricionista Clínica e Pediátrica
reeducação alimentar; Seletividade alimentar; baixo peso e obesidade infantil; Alterações de exames laboratoriais; Diabetes; Educação Nutricional

28/04/2026

Você não está perdida… 👀
Você só está tentando seguir regra pronta pra um bebê único.

Cada bebê é diferente.
Sono, fase, desenvolvimento… tudo muda a forma de comer.

Quando você aprende a entender o seu filho, a alimentação flui ✨

Quer parar de se sentir perdida?
Comenta **BEBÊ** 👇
ou me chama no direct 💛

22/04/2026

Seu filho adolescente anda pulando o café da manhã e você acha que é só falta de fome? 👀
Pode não ser tão simples assim…
Na maioria das vezes, o que está por trás disso é um combo bem comum:
sono desregulado + rotina bagunçada 😴
E sabe o que acontece?
O corpo perde a noção dos sinais de fome ao longo do dia… e lá no final da noite vem aquela vontade de “comer o mundo” 🍕🍫
Não é exagero.
É o organismo tentando compensar o que faltou antes.
E tem um ponto importante que muita gente esquece:
adolescência não é fase sem regra.
É fase de construção de hábitos.
Mas calma… isso não precisa virar briga dentro de casa 🙅‍♀️
Com orientação e pequenos ajustes na rotina, dá pra organizar tudo de forma leve.
✨ Me conta: isso acontece aí na sua casa?
Se sim, me chama no direct que eu te ajudo a organizar essa rotina alimentar 💛

Por que falar sobre autismo é tão necessário? Porque muitas pessoas ainda não sabem, de fato, o que ele é — e é exatamen...
02/04/2026

Por que falar sobre autismo é tão necessário? Porque muitas pessoas ainda não sabem, de fato, o que ele é — e é exatamente por isso que essa conversa precisa acontecer. 💙✨

O autismo é uma condição do neurodesenvolvimento que envolve principalmente desafios na comunicação social e no comportamento. Geralmente é identificado na infância, mas não existe uma única forma de manifestação: cada pessoa dentro do espectro é única. Não por acaso, o símbolo do Transtorno do Espectro do Autismo (TEA) é o quebra-cabeça — representando a diversidade e a complexidade de cada indivíduo. 🧩

Falar sobre autismo é essencial. É através da informação que mais pessoas conseguem reconhecer sinais, buscar diagnóstico e, principalmente, garantir mais qualidade de vida para quem está no espectro.

Muitos autistas ainda vivem sem diagnóstico, o que reforça a importância de ampliar a conscientização. Quando abrimos espaço para esse diálogo, promovemos inclusão, respeito e construímos uma sociedade mais acolhedora e acessível para todos. 🔍

Além disso, grande parte das mudanças depende de políticas públicas — e quanto mais o assunto ganha visibilidade, mais força ele tem para gerar transformação.

• Junte-se a essa causa e ajude a dar voz à diversidade e à aceitação. 💙💛

25/03/2026

O curso Preparar para Cuidar da Humaninhos foi pensado para quem entende que o amor é essencial… mas o conhecimento traz segurança.

Aqui, você não aprende só o “básico”.
Você aprende a se sentir capaz, confiante e acolhido para viver a chegada do bebê com mais leveza — seja qual for a sua configuração de família.

👶 Cuidados com o recém-nascido
🧑‍🍼 Orientações práticas do dia a dia
🧠 Espaço para tirar dúvidas reais (as que ninguém fala!)
💛 Acolhimento para quem também está “nascendo” como família

Porque não nasce só um bebê.
Nasce uma nova versão de você.

✨ Vagas limitadas. Garanta a sua e venha se preparar para cuidar com mais segurança e menos medo.

Hoje não é só dia de flores.É dia de lembrar que respeito, segurança e dignidade deveriam ser direitos garantidos a toda...
08/03/2026

Hoje não é só dia de flores.
É dia de lembrar que respeito, segurança e dignidade deveriam ser direitos garantidos a todas as mulheres, todos os dias.

Em tempos em que tantas histórias são interrompidas pela violência, que a nossa voz não se cale. Que o Dia das Mulheres seja também um convite à reflexão, à empatia e à responsabilidade coletiva de construir um mundo onde nenhuma mulher precise ter medo de existir.

Respeitar mulheres não é homenagem. É obrigação. ✊💜

O segredo de um bebê bem nutrido não está na quantidade… mas na variedade e no equilíbrio do prato. 🍽️💚Cada grupo alimen...
23/02/2026

O segredo de um bebê bem nutrido não está na quantidade… mas na variedade e no equilíbrio do prato. 🍽️💚

Cada grupo alimentar tem uma função essencial no desenvolvimento do seu bebê:

🥩 Proteínas: ajudam na formação dos músculos, tecidos e no crescimento saudável
🍚 Carboidratos: fornecem a energia que o bebê precisa para brincar, explorar e se desenvolver
🥑 Gorduras boas: fundamentais para o desenvolvimento do cérebro e do sistema nervoso
🥦 Verduras e legumes: ricos em vitaminas, minerais e fibras que fortalecem a imunidade
🍎 Frutas: contribuem com antioxidantes e ajudam na formação de um paladar saudável

Quando esses grupos estão presentes no dia a dia, você promove não só nutrição, mas também a construção de uma relação positiva com os alimentos desde cedo ✨

💬 Me conta: você tem dificuldade em montar um prato equilibrado ou seu bebê costuma recusar algum grupo alimentar? Cada criança é única, e com a orientação certa é possível tornar esse processo mais leve e seguro.

📲 Se você precisa de ajuda para organizar a alimentação do seu bebê com mais confiança, o acompanhamento nutricional pode fazer toda a diferença. Me envie uma mensagem para agendar uma consulta.

📌 Salve esse post para usar como guia
📤 Compartilhe com uma mãe que precisa dessa orientação 🤍

17/02/2026

Hoje celebro a vida, a gratidão e tudo o que ainda está por vir. 🎉✨

A consulta de introdução alimentar com nutricionista especializada é um momento fundamental no desenvolvimento do bebê. ...
06/02/2026

A consulta de introdução alimentar com nutricionista especializada é um momento fundamental no desenvolvimento do bebê. Mais do que apenas iniciar novos alimentos, essa fase representa a construção dos primeiros hábitos alimentares, que influenciarão a saúde e a relação da criança com a comida ao longo da vida.

Durante a consulta, será realizada uma avaliação individualizada, considerando histórico de saúde, rotina familiar, sinais de prontidão do bebê e necessidades nutricionais específicas. A partir disso, orienta sobre a melhor forma de introduzir os alimentos — seja pelo método tradicional, BLW ou abordagem participativa — sempre com foco na segurança, variedade, qualidade nutricional e respeito ao ritmo da criança.

Os pais também recebem orientações práticas sobre consistência adequada dos alimentos, prevenção de engasgos, organização das refeições, combinação de nutrientes, introdução de alergênicos, além de esclarecimento de dúvidas comuns dessa fase.

Com acompanhamento profissional, a introdução alimentar se torna um processo mais seguro, tranquilo e consciente, promovendo autonomia, prevenção de deficiências nutricionais e uma base sólida para hábitos saudáveis no futuro.

Está passando por essa fase ou conhece alguma família que está nessa fase? Encaminha pra ela esse post e marque sua consulta ! Será um prazer acompanhar essa fase tão linda cheia de descobertas e aprendizado!

O lanche da escola vai muito além de “matar a fome”. Ele é uma das principais fontes de energia das crianças ao longo do...
04/02/2026

O lanche da escola vai muito além de “matar a fome”. Ele é uma das principais fontes de energia das crianças ao longo do dia e tem papel fundamental no período em que estão mais atentas, aprendendo e se desenvolvendo.

Uma alimentação equilibrada funciona como combustível: favorece a concentração, contribui para o bem-estar físico e emocional e impacta diretamente no rendimento escolar.

A lancheira também é parte importante da educação alimentar. É nesse momento que formamos hábitos que podem acompanhar a criança por toda a vida — e, por isso, merece atenção e cuidado.

Sabemos que a correria do dia a dia muitas vezes nos leva a recorrer aos industrializados. Mas, com pequenas escolhas mais conscientes, é possível oferecer opções mais nutritivas, saborosas e que realmente façam a diferença na saúde e no desempenho dos pequenos.

Mês de Agosto é o mês do nutricionista! Equilíbrio e constância são aprendizados que começam na infância. 🌸 E é uma aleg...
20/08/2025

Mês de Agosto é o mês do nutricionista!

Equilíbrio e constância são aprendizados que começam na infância. 🌸 E é uma alegria fazer parte dessa jornada de saúde e cuidado!

Me conta aqui quais hábitos saudáveis você deseja que seu (a) filho (a) leve para o futuro??

Endereço

Uberlândia, MG

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