Dra Janaína Borges

Formada em Medicina pela Universidade de Uberaba-UNIUBE.

Residências em Ginecologia e obstetrícia pela Universidade Federal de Uberlândia e Mastologia pelo Hospital de Câncer de Barretos.

29/05/2025

A maior armadilha da menopausa é acreditar que ela “vai passar”.

Mas, enquanto você espera melhorar sozinha, seu corpo vai sofrendo calado:

🔹 os ossos perdem densidade
🔹 a libido vai embora
🔹 o sono vira um caos
🔹 e a energia parece nunca voltar

Tudo isso pode ser aliviado e até prevenido com acompanhamento.

Mas quanto mais você adia, mais difícil pode ficar recuperar o equilíbrio.

A menopausa não precisa ser um fardo.
Mas a escolha de cuidar é só sua.

Você já acreditou que era só uma fase? Me chama no Whatsapp e agende uma consulta.

Dra. Janaina

CRMMG47698
RQE 39413/39414

16/04/2025

Muitas mulheres têm a certeza de que a reposição hormonal é só para aliviar os fogos que a menopausa traz consigo, mas vai muito além disso.

O estrogênio tem um papel fundamental na proteção cardiovascular, ajudando a manter os vasos sanguíneos saudáveis e reduzindo o risco de doenças do coração.

Com a queda desse hormônio na menopausa, aumenta o risco de pressão alta, colesterol desregulado e até infarto.

A reposição, quando bem indicada, pode ajudar a manter esse equilíbrio e preservar a saúde do coração a longo prazo.

E você, já sabia desse benefício da reposição hormonal ou sempre achou
que era só para os sintomas da menopausa?

25/09/2024

Você está percebendo mudanças no seu corpo e se pergunta se está entrando na perimenopausa? Essa fase, que geralmente começa por volta dos 40 anos, pode ser marcada por uma série de sintomas e variações no ciclo menstrual.

Se você está enfrentando períodos menstruais irregulares, afrontamentos súbitos de calor, insônia, ou alterações de humor, pode estar vivenciando a perimenopausa.

Essa fase de transição hormonal pode durar alguns meses ou até anos e se caracteriza por mudanças como ciclos menstruais que ficam mais curtos ou mais longos, fluxos menstruais mais intensos ou mais leves, e sintomas como secura vaginal e alterações na frequência urinária. Além disso, o estrogênio em níveis baixos pode impactar sua libido e contribuir para a perda óssea, aumentando o risco de osteoporose e problemas cardiovasculares.

Consultar vai ajudar a definir o tratamento adequado, que pode incluir terapias hormonais.

Se você está nessa fase de transição, saiba que a perimenopausa é uma etapa natural da vida e que cuidar da sua saúde com acompanhamento médico e estilo de vida saudável pode ajudar a tornar essa experiência mais tranquila.

Se você está enfrentando sintomas ou dúvidas, não deixe de clicar no link da bio e marcar a sua consulta ✨

23/09/2024

Você tem se sentido mais cansada ultimamente, sem motivo aparente? Pode ser mais do que apenas estresse ou uma rotina corrida.

O cansaço frequente é um dos sinais que seu corpo pode estar entrando na fase da menopausa. Durante essa transição natural, os níveis hormonais começam a oscilar, afetando não só a energia, mas também o humor, o sono e até a concentração.

A menopausa é uma fase natural na vida da mulher, mas isso não significa que os sintomas devam ser ignorados.

É essencial estar atenta ao seu corpo e buscar orientação médica para entender melhor o que está acontecendo. Cuidar da sua saúde e bem-estar nesse momento é fundamental para passar por essa fase com mais qualidade de vida. Se o cansaço constante está afetando seu dia a dia, não hesite em procurar ajuda especializada.

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21/09/2024

A menopausa é uma fase marcante na vida de muitas mulheres, trazendo consigo uma série de mudanças físicas e emocionais. Mas como saber quando ela realmente começa? Existe algum exame que confirma a menopausa?

O diagnóstico da menopausa é feito principalmente com base nos sintomas que a mulher apresenta e no histórico menstrual. Embora não haja um único exame que determine com precisão o início da menopausa, alguns te**es podem ser úteis para descartar outras condições e monitorar a saúde durante esse período.

Por exemplo, o exame de FSH (hormônio folículo-estimulante) pode ser solicitado em casos específicos para avaliar a reserva ovariana, especialmente em mulheres que passaram por histerectomia ou que apresentam sintomas da menopausa de forma precoce.

Além disso, durante a menopausa, é importante manter um acompanhamento regular de saúde. Exames como mamografia, densitometria óssea, e avaliações de colesterol são essenciais para detectar precocemente problemas que podem surgir nessa fase da vida. Por isso, o acompanhamento contínuo e a atenção aos sinais do corpo são fundamentais para viver a menopausa de forma mais tranquila e saudável.

Cada mulher passa por essa fase de maneira única, e ter um acompanhamento personalizado faz toda a diferença. Estar bem informada e manter um diálogo aberto com o sua médica é o primeiro passo para garantir qualidade de vida durante essa transição.

19/09/2024

O estradiol é um dos principais estrogênios do corpo feminino, desempenha um papel vital na fertilidade? Durante a maior parte da vida reprodutiva, ele não só regula o ciclo menstrual, mas também prepara o corpo para uma possível gravidez.

O estradiol ajuda no crescimento do folículo dominante no ovário e na preparação do útero para a implantação do embrião.

Além disso, ele influencia a produção de outros hormônios essenciais para a fertilidade.

Quando há desequilíbrios na produção de estradiol, isso pode impactar a ovulação e até estar relacionado a condições como a síndrome dos ovários policísticos (SOP) e doenças estrogênio-dependentes. Para quem está buscando engravidar, entender o papel desse hormônio pode ser fundamental.

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17/09/2024

Durante a menopausa, o corpo passa por mudanças significativas devido à queda na produção de hormônios femininos, como o estrogênio e a progesterona.

Esses hormônios desempenham um papel crucial no alívio de sintomas como ondas de calor, ressecamento vaginal e alterações de humor, que muitas vezes afetam a qualidade de vida.

A terapia de reposição hormonal (TRH) pode ser uma aliada valiosa para muitas mulheres, aliviando esses desconfortos e prevenindo a perda óssea que, em longo prazo, pode levar à osteoporose. A TRH pode ser administrada de várias formas, tipo e a dosagem ideal serão ajustados durante a sua consulta e de acordo com suas necessidades individuais.

É fundamental que o tratamento seja feito com acompanhamento, para garantir a segurança e eficácia, sendo ajustado periodicamente conforme necessário.

Cuidar da saúde durante a menopausa é um passo essencial para manter o bem-estar e a qualidade de vida! 💜

15/09/2024

Verdade! Durante a menopausa, nosso corpo passa por diversas mudanças, e muitas mulheres sentem os efeitos dessas transformações. Suplementos específicos podem ser grandes aliados, ajudando a aliviar sintomas como insônia, ondas de calor, e alterações de humor.

Vitaminas do complexo B, zinco, cálcio, ômega 3 e fitoestrogênios são alguns dos nutrientes que podem fazer a diferença, contribuindo para a saúde óssea, imunidade e equilíbrio hormonal.

Mas, atenção! A suplementação não é universal e deve ser ajustada às necessidades individuais. Se consultar é essencial para garantir que você está recebendo exatamente o que seu corpo precisa durante essa fase.

Cuide de você, da sua saúde e aproveite essa nova etapa da vida com mais bem-estar!

13/09/2024

A menopausa não precisa ser um período de desconforto. Com o cuidado certo, você pode encontrar um caminho que respeite as necessidades do seu corpo e faça sentido para a sua vida.

Se você sente que os sintomas estão tomando conta do seu bem-estar, saiba que a reposição hormonal pode ser a chave para uma nova fase, onde você se reconecta com quem realmente é.

Você não precisa aceitar os sintomas e viver com isso, há soluções disponíveis, e elas podem transformar essa nova fase!

11/09/2024

Manter o equilíbrio das vitaminas é fundamental para nossa saúde, e a vitamina D desempenha um papel essencial nisso. Apesar de ser produzida pelo corpo com a ajuda do sol, muitas vezes nossos níveis podem ficar abaixo do ideal, exigindo uma reposição.

A vitamina D é crucial para a saúde dos ossos, músculos e até do sistema imunológico. Quando a exposição ao sol e a alimentação não são suficientes, a reposição pode ser necessária. A forma injetável da vitamina D é uma opção eficaz para quem precisa de resultados mais rápidos ou tem dificuldades na absorção pela via oral.

💉 Como funciona? A vitamina D injetável é aplicada intramuscularmente, garantindo uma absorção mais direta e rápida no organismo. No entanto, o uso deve ser sempre acompanhado por um médico, já que tanto a deficiência quanto o excesso dessa vitamina podem trazer riscos à saúde.
Se você suspeita que está com níveis baixos de vitamina D ou precisa de um reforço na sua saúde óssea e imunológica clique no link da bio que eu posso te ajudar. Chegou a hora de cuidar da sua saúde de dentro para fora!

09/09/2024

A reposição hormonal pode trazer benefícios significativos durante e após a menopausa, ajudando a aliviar sintomas desconfortáveis e melhorar a qualidade de vida. Mas o que exatamente você pode esperar sentir após iniciar o tratamento?

A transição para a menopausa pode trazer sentimentos de ansiedade e depressão, que muitas mulheres experimentam. O tratamento com estrogênio pode ajudar a estabilizar o humor e reduzir os sintomas depressivos, proporcionando uma sensação de bem-estar emocional.

Agora se você passa por problemas no sono, como insônia e despertares frequentes que são comuns durante a menopausa, muitas vezes agravados por ondas de calor e suores noturnos. A reposição hormonal, especialmente com estrogênio, é altamente eficaz em melhorar a qualidade do sono, ajudando a reduzir esses sintomas e permitindo noites mais tranquilas e revigorantes.

Cada mulher pode responder de forma diferente à reposição hormonal, e é importante ter um acompanhamento médico regular para ajustar o tratamento conforme suas necessidades específicas. A reposição hormonal pode ser uma ferramenta poderosa para melhorar seu bem-estar físico e mental durante essa fase da vida.

03/09/2024

Muitas pessoas têm dúvidas sobre o procedimento de reposição hormonal injetável, e uma das mais comuns é sobre o uso de anestesia. Para garantir conforto e minimizar qualquer desconforto durante a aplicação, é utilizada uma anestesia local. Isso significa que a área onde a injeção será administrada é anestesiada, proporcionando uma experiência mais tranquila e sem dor. ✨

A reposição hormonal é um tratamento essencial para muitas mulheres, aliviando sintomas como ondas de calor, insônia, e até mesmo auxiliando na prevenção de osteoporose. E saber que esse procedimento pode ser feito de forma confortável, com toda a segurança que a anestesia local oferece, faz toda a diferença na adesão ao tratamento.

Endereço

Rua Francisco Sales, 86
Uberlândia, MG

Telefone

+553432356998

Site

https://www.instagram.com/janainaborges/

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