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Psicóloga Carina Carla

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Uberlândia, MG
Psicóloga Carina Carla

Essa página foi criada com o intuito de desmistificar melhor sobre o trabalho do profissional Psic? Atendimento a crianças, adolescentes, adultos e idosos.

19/07/2025

Capitólio 🥰

13/03/2025

A preciosidade da vida consiste em apreciar os detalhes!
🇨🇱Chile

01/01/2025

Que a virada do ano inspire novos começos, dias mais leves e sonhos ainda maiores. Feliz Ano-Novo!”
Feliz 2025!

13/11/2024

A brincadeira é uma forma de comunicação entre a criança e o mundo ao seu redor, que lhe permite criar um mundo próprio e experimentar novas formas de existir.

Psicóloga Carina Carla

27/08/2024

Hoje é o dia dia de quem domina a arte de ouvir, compreender e auxiliar o outro a suavizar as próprias dores e dilemas!

Feliz dia do psicólogo(a)
27 de agosto!

Psicóloga Carina Carla

25/06/2024

Você sabia que estabelecer limites é uma das coisas mais importantes que você pode fazer em um relacionamento?

Estabelecer limites é sobre definir o que você está disposto a aceitar em um relacionamento e o que não está. Isso inclui coisas como suas necessidades, expectativas e desejos. Quando você estabelece limites claros, é mais provável que seu parceiro os respeite e que você se sinta mais confortável e seguro no relacionamento.

Além disso, estabelecer limites pode ajudar a criar uma comunicação mais saudável entre você e seu parceiro. Isso pode incluir conversas sobre como você gostaria de ser tratado, o que é importante para você e o que você espera do seu relacionamento.

Lembre-se, é importante que seus limites sejam respeitados, e que você respeite os limites do seu parceiro também. Quando os limites são quebrados repetidamente, pode ser um sinal de que o relacionamento não é saudável e que é hora de reavaliá-lo.

E você? Já teve essa conversa com seu parceiro?

Psicóloga Carina Carla

16/04/2024

O desconforto que a terapia pode causar sinaliza um crescimento pessoal.

Enfrentar suas próprias emoções, sair da zona de conforto, revisitar traumas, assumir responsabilidades e ter paciência pelo processo, são todas partes vitais da terapia. Embora possam provocar desconforto, esses desafios representam etapas necessárias no caminho para o autoconhecimento.

A terapia é uma jornada de autodescoberta, autocuidado e principalmente de crescimento. E nessa jornada, o desconforto pode se tornar um valioso aliado, apontando para as áreas que necessitam de atenção e cuidado.

O desconforto temporário é um sinal de que você está se movendo em direção a uma mudança duradoura. Nessa jornada você não está sozinho.
Vamos começar?

01/04/2024

Você sabia que a psicoterapia pode te ajudar a lidar melhor nos relacionamentos?

O relacionamento pode ser afetado por diversos fatores, como expectativas diferentes, problemas de confiança, falta de comunicação. A Psicoterapia pode ajudar a identificar essas questões e te auxiliar a encontrar maneiras de lidar com elas de forma saudável.

Durante o acompanhamento psicológico, a profissional poderá junto com o paciente a identificar padrões de comportamento que podem estar afetando negativamente o relacionamento. Também é possível desenvolver habilidades para lidar com as emoções de uma forma mais saudável.

A psicoterapia também poderá auxiliar para os casais que buscam melhorar a relação e a comunicação, entendendo as necessidades e expectativas do outro.

Se você está passando por problemas em seus relacionamentos, considere buscar ajuda profissional.

Psicóloga Carina Carla

25/03/2024

➡️ Como psicóloga, vejo o impacto da ansiedade generalizada na vida das pessoas diariamente. Na postagem de hoje, compartilho detalhes sobre como identificar o TAG, desde seus sintomas mais comuns até o processo de diagnóstico.

☝️ Lembre-se, reconhecer que você precisa de ajuda é o primeiro passo em direção à cura. Se você acha que pode estar enfrentando esses desafios, saiba que existem recursos e pessoas prontas para ajudar.

➡️ Ansiedade é mais do que apenas “nervosismo” - é uma condição de saúde mental séria que merece atenção e cuidados.

Busque ajuda!

Psicóloga Carina Carla

09/03/2024

Palestra TDAH - Transtorno de déficit de atenção e hiperatividade
Dr. Leandro Nogueira

07/03/2024

❇️Nesta jornada como psicóloga, tenho acompanhado diversas histórias, e uma das situações mais dolorosas é o enfrentamento de relacionamentos abusivos. Esses contextos são profundos e complexos, e é crucial entender que ninguém deveria passar por isso sozinho.

❤️‍🩹 A identificação dessas relações abusivas é o primeiro passo. Seja através do controle excessivo, manipulação, agressões, ciúmes ou isolamento social, esses são sinais claros de que algo está errado.

👉 Na terapia, meu papel é criar um espaço seguro para que você possa entender melhor a situação, trabalhar na reconstrução da autoestima e fortalecer sua autoconfiança.

Psicóloga Carina Carla

29/02/2024

Um livro pesado, mas necessário.
Esse Livro se passa na China em 1882.
A história principal se passa com a personagem Daiyu que morava com seus pais e sua avó em uma vila tranquila, até que seus pais são presos e assassinados por desafiarem o governo. Ela precisou se passar por um menino para conseguir se proteger.
A sua trajetória conta sobre a sua sobrevivência entre trabalhos em que é submetida após ser sequestrada e contrabandeada para os Estados Unidos.

Essa história me faz pensar como muita das vezes as pessoas assumem um papel na vida que por necessidade e/ou escolhas desencadeiam sofrimentos.
É possível pensar que muita das vezes fazemos escolhas necessárias para sobreviver, mas que é preciso pensar que essas escolhas conscientes ou não, trará efeitos positivos ou negativos na vida.

Eu te pergunto, hoje você está vivendo ou sobrevivendo?

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