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Dra. Vanessa Lobo, Uberlândia (2025)

08/01/2025

Com o envelhecimento, nossas articulações sofrem desgaste e a mobilidade pode diminuir.
Porém, hábitos saudáveis, como exercícios e alimentação balanceada, ajudam a manter as articulações em boas condições.
Arraste para o lado e confira dicas para evitar complicações!

31/12/2024

Que 2025 seja um ano de realizações, saúde e bem-estar. Que todos os seus planos sejam alcançados com muita energia e disposição.
Para começar o ano com o pé direito, lembre-se de que cuidar de sua saúde ortopédica deve ser uma prioridade. Ao longo do ano, pequenas atitudes como manter uma boa postura, praticar exercícios e fazer exames preventivos podem garantir que você continue se movendo com liberdade e sem dores.
Se você já sente algum incômodo, procure um ortopedista e inicie o ano com cuidados essenciais para sua saúde.

30/12/2024

A síndrome do túnel do carpo ocorre devido ao esforço repetitivo e ao uso excessivo do computador. Isso pode causar dor, formigamento e até fraqueza nas mãos e pulsos.
Arraste para o lado e confira como prevenir e tratar esse problema de forma eficaz.

27/12/2024

Realizar o diagnóstico precoce de problemas ortopédicos é fundamental para garantir um tratamento eficaz e evitar complicações no futuro.
Muitas vezes, dores nas articulações, nas costas ou nos músculos são sinais de que algo não está funcionando bem e quanto antes você procurar ajuda, mais fácil será o tratamento.
Ignorar esses sinais pode resultar em problemas mais graves, como dores crônicas ou perda de mobilidade. Não espere até que a dor se torne insuportável.
Agende uma consulta com um especialista e cuide da sua saúde ortopédica o quanto antes.

26/12/2024

Nesse Natal, desejo a todos momentos de paz, alegria e união.
Que essa época nos lembre da importância da saúde e da nossa mobilidade. Cuidar de nosso corpo é essencial para aproveitar as festas, estar com as pessoas que amamos e viver os melhores momentos da vida.

22/11/2024

Hoje quero me apresentar para você!

Sou a Dra. Vanessa Lobo, ortopedista com foco no cuidado completo de pacientes de todas as idades. Minha atuação vai desde a prevenção até o tratamento de condições ortopédicas, sempre com a missão de garantir uma recuperação eficiente e personalizada.

Hoje acompanho cada etapa do tratamento dos meus pacientes, oferecendo uma abordagem integral e humanizada.

Se você busca um atendimento especializado e comprometido com sua qualidade de vida, estarei aqui para ajudar.

22/11/2024

A dor não deve ser encarada como um detalhe comum do seu dia a dia, ela é um sinal que seu corpo utiliza para se comunicar e ignorar essa mensagem pode resultar em complicações futuras e impactar significativamente a qualidade de vida.

Muitas vezes, a dor pode ser um indicativo de que algo não está funcionando corretamente, seja uma lesão, uma condição crônica ou mesmo estresse acumulado. Portanto, é crucial ficar atento aos sinais que o seu corpo está enviando.

Se você está enfrentando desconfortos persistentes, identificar a origem da dor é o primeiro passo para tratá-la adequadamente e evitar que ela se torne um problema maior.
Agende uma consulta para verificarmos com exames detalhados.

20/11/2024

Sentir incômodos frequentes no pescoço pode ser mais do que um simples desconforto.

Muitas vezes, esse sinal pode indicar problemas como má postura, tensão muscular ou até condições mais sérias que precisam de avaliação.

Então, não deixe essa dor limitar suas atividades diárias e afetar sua qualidade de vida. Clique no link da bio para verificarmos o que é necessário para se livrar desse incômodo de uma vez por todas!

18/11/2024

Hoje quero me apresentar para você!

Sou a Dra. Vanessa Lobo, ortopedista com foco no cuidado completo de pacientes de todas as idades. Minha atuação vai desde a prevenção até o tratamento de condições ortopédicas, sempre com a missão de garantir uma recuperação eficiente e personalizada.

Hoje acompanho cada etapa do tratamento dos meus pacientes, oferecendo uma abordagem integral e humanizada.

Se você busca um atendimento especializado e comprometido com sua qualidade de vida, estarei aqui para ajudar.

15/11/2024

O peso da mochila escolar é uma preocupação real quando falamos da saúde das crianças.

Uma mochila muito pesada ou mal ajustada pode causar problemas sérios na coluna em plena fase de crescimento. Ao carregar peso excessivo diariamente, a postura das crianças pode ser afetada, levando a dor.

Por isso, é fundamental que os pais fiquem atentos! O ideal é que o peso da mochila não ultrapasse 10% do peso corporal da criança e que seja carregada de forma adequada, com as alças ajustadas para distribuir o peso de maneira uniforme.

Você já sabia disso? Deixe sua dúvida nos comentários!

13/11/2024

Você sabia que o movimento incorreto ao fazer abdominais pode causar mais malefícios do que benefícios?

Muitas pessoas realizam esse exercício com o objetivo de fortalecer o CORE e melhorar a postura, mas sem a devida atenção à técnica, podem acabar sobrecarregando a coluna, causando dor e lesões. Reforço que é essencial realizar os movimentos de forma controlada, com o alinhamento correto e respeitando os limites do corpo.

Além disso, nem todo tipo de abdominal é indicado para todas as pessoas. Cada caso precisa de uma avaliação individual, principalmente se você já apresenta algum desconforto na região lombar ou cervical. Por isso, o acompanhamento de um profissional capacitado faz toda a diferença para garantir que o exercício seja benéfico e seguro.

Agende uma consulta para que possa lhe auxiliar no cuidado com sua saúde!

Caso precise de ajuda, pode falar comigo pelo link da bio.

Dra. Vanessa Lobo

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