08/10/2025
✨ Estar cercado de pessoas agradáveis, sair da rotina, conhecer novos lugares e fazer o que amamos são atitudes simples que transformam o nosso bem-estar. 🌿
Não esqueça: se conhecer melhor é o primeiro passo para descobrir, com mais clareza, o que realmente te faz bem. Práticas como acupuntura, reiki e tantas outras da saúde integrativa são caminhos poderosos de reconexão com você mesmo. 💛
Tive a alegria de viver tudo isso no V Congresso Nacional da SOBA, onde compartilhei um pouco sobre a importância da Acupuntura no envelhecimento - um cuidado integral que acolhe corpo, mente e energia.