12/11/2025
🧠 Saúde Mental: Depressão, Ansiedade e Estresse — quando procurar ajuda?
Vivemos em um mundo acelerado, cheio de cobranças e estímulos que podem afetar diretamente nossa saúde mental. Sentir-se ansioso ou estressado de vez em quando é natural, mas quando esses sentimentos começam a interferir no sono, no apetite, na concentração ou nas relações pessoais, é hora de buscar ajuda profissional.
A depressão, a ansiedade e o estresse crônico são condições sérias, que podem impactar o corpo e a mente. O diagnóstico precoce e o acompanhamento adequado fazem toda a diferença para a recuperação e qualidade de vida.
⚠️ Procure um especialista se você perceber:
Mudanças intensas de humor ou perda de interesse em atividades que antes traziam prazer;
Cansaço constante, insônia ou sono excessivo;
Dificuldade de concentração ou esquecimento frequente;
Irritabilidade, crises de choro ou sentimento de culpa constante;
Sensação de angústia, medo ou falta de controle sobre as emoções.
Na Vitis Medcenter, você conta com uma equipe multidisciplinar preparada para cuidar da sua saúde mental com acolhimento e sigilo. Cuidar da mente também é cuidar do corpo. 💚
Agende sua consulta e dê o primeiro passo para o seu bem-estar.
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