Psicóloga Keila Arantes

28/06/2022

04/06/2018

Espaço Psi - Psicologia e Psiquiatria, Emoções em Pauta

01/05/2018

Espaço Psi - Psicologia e Psiquiatria, Psicóloga Gisele Gadotti

01/05/2018

Por favor!

CRIANÇA NÃO NAMORA. CRIANÇA TEM AMIGOS.

O período da infância é muito importante para o desenvolvimento humano. Criança tem que ser criança. O incentivo à sexualização precoce é prejudicial ao desenvolvimento dos pequenos. Criança tem amigos e tem amigas.

Conselho Nacional de Justiça (CNJ)

09/04/2018

Não é sinônimo de fraqueza, mas de coragem e empoderamento!

28/03/2018

Deixa eu te contar uma coisa que ninguém conta…
Sabe depois que o bebê nasce? o puerpério (pós-parto)?

Ele dói. E não, eu não tô falando da cicatriz da sua cesárea ou dos seios rachados. Eu tô falando de dor emocional.

Sabe aquela imagem que a sociedade construiu de uma mãe radiante após parir? Ela não existe.

Não me entenda mal, é claro que você estará feliz com a chegada do seu bebê. É claro que você vai f**ar horas observando aquele rostinho fascinada pela sua existência. Mas vai doer mesmo assim.

Sabe por quê? Porque parto não é só nascimento, é morte também. Se ali nasceram um filho e uma mãe, ali também morreu tudo que você era até então. Não se iluda, nada mais será como antes.

Eu não tô falando do cansaço que será seu fiel companheiro, nem das poucas e corridas refeições que você fará, ou ainda dos banhos sempre interrompidos. Isso é o de menos. O que mudará de forma irreparável é sua alma.

De repente você se pega desistindo de voltar ao trabalho, você percebe que não cabe mais nos antigos planos, e que nem gostava tanto assim da sua carreira. Só que, ao mesmo tempo, a rotina vai te massacrar e enlouquecer muitas vezes, quando ao fim do dia você perceber que ainda não escovou os dentes desde que acordou.

Seu corpo, antes tão admirado e tocado, agora apresenta formas estranhas e tocá-lo ou olhá-lo é a última coisa que você deseja.

Seu marido voltará a trabalhar antes mesmo que você descubra onde estão guardados os pijaminhas sem pé, e isso também vai doer. A solidão vai doer. E você vai querer colo, mas vai ser cobrada a apenas dá-lo.

A verdade é que a sociedade não tem empatia nenhuma pela puérpera. O que ouvimos é “você está saudável, seu bebê é perfeito, porque é que você pode estar triste?! Não seja ingrata!”.

Mas o puerpério é ingrato.

Você ama enquanto sofre. Você agradece ao mesmo tempo que implora. Você quer fugir enquanto deseja mais do que tudo f**ar exatamente ali.

Mas, minha amiga, não se sinta só. E saiba, isso também passa.

Não, você nunca mais será a mesma, mas acredite: você ainda agradecerá por isso e se orgulhará da fênix que toda nova-mãe é.

Texto: Bruna Estela

20/02/2018

http://g1.globo.com/fantastico/noticia/2018/02/dancar-ajuda-gravidas-em-trabalho-de-parto-terem-menos-dor-e-ansiedade.html

Prática já está sendo recomendada pelo Conselho Federal de Medicina. Foi dançando que a cantora Ivete Sangalo se preparou para ter gêmeas.

07/02/2018

http://blog.casadadoula.com.br/2018/02/04/05-coisas-que-voce-precisa-saber-sobre-o-pos-parto-mas-quase-ninguem-vai-te-falar/

Talvez você saiba o que é pós-parto, pois é um termo bastante óbvio. Mas já ouviu falar de puerpério? Bom, é a mesma coisa. Ou quase. Puerpério é aquele período que começa quando termina o parto. É bem óbvio que isso é o período de pós-parto. Mas quanto tempo ele vai durar, o que ac...

01/02/2018

http://www.psicologiasdobrasil.com.br/amo-meus-filhos-mas-vivo-cansada-e-com-raiva/

Eu não deveria estar feliz? Tenho três filhos saudáveis, um marido maravilhoso, amigos e família que me dão apoio, tenho casa e carro.

15/01/2018

Estranho não é falar com um "estranho". Estranho é permanecer do mesmo jeito quando é possível mudar e/ou melhorar!
Pense nisso!

12/01/2018

*Jura que você precisa de um psicólogo?*

POR *RUTH MANUS*
11/01/2017

"Até quando vamos ter que explicar que ter um psicólogo ou ter um psiquiatra é algo absolutamente normal?

Foi numa festa...
Estava conversando com alguns amigos e comentei a respeito de algo que a minha psicóloga havia me dito.
Um deles arregalou os olhos e disse “você tem uma psicóloga?”.
Respondi tranquilamente que sim! E perguntei o porquê do espanto.
Ele disse que, ao ler meus textos, eu sempre pareci uma pessoa muito bem resolvida e que nunca imaginou que eu precisasse de terapia.

Acho que todo mundo que tem um psicólogo, um psiquiatra ou qualquer tipo de terapia de apoio já se deparou com uma situação dessas.
Muitos se surpreendem, muitos ainda carregam *velhos estigmas, acham que é frescura, acham que é exagero.*
Chega a ser engraçado nos depararmos com esse tipo de pensamento em 2018.

É curioso (e satisfatório) ver como todos os cuidados com o corpo estão sendo cada vez mais valorizados: exames preventivos, alimentação saudável, exercícios físicos. As pessoas têm medo de f**arem feias, velhas e doentes.
Eu também tenho!
Por isso nos matriculamos na academia, compramos vegetais orgânicos, reduzimos as frituras, fazemos exame de sangue, usamos filtro solar.
Mas muita gente acha que isso basta. Que corpo saudável é vida saudável.
Mas nem sempre é!
*A cabeça faz parte do nosso corpo, as ideias fazem parte da nossa vida, as lembranças fazem parte da nossa história e os sentimentos fazem parte da gente.* Não é só o neurologista quem cuida da cabeça, nem é só o cardiologista quem cuida do coração. Psicólogos e psiquiatras não são nem um pouco menos importantes do que os demais.
Sim, custa dinheiro, como tudo na vida.
Mas não tenho dúvidas de que, no meu caso, é um dinheiro absolutamente bem gasto!
Ainda há quem pense que é preciso estar deprimido ou descontrolado para procurar este tipo de apoio. Mas não. *Você pode estar ótimo. Mas pode f**ar ainda melhor.*
Nós não fazemos ideia de quanta coisa a gente deixa mal resolvida no nosso caminho, nem do quando elas influenciam as atitudes que temos hoje.
*Todas as vezes que dizemos “eu sou assim” para justif**ar nossos defeitos, é importante sabermos que poderíamos não ser assim. Poderíamos ser melhores e mais felizes!!!*
É, de fato, algo viável.
Mas é isso. Ninguém f**a chocado quando alguém diz que vai gastar milhares de reais para colocar silicone. Ninguém acha absurdo que um homem faça um implante capilar ou que uma mulher faça um tratamento para celulite. De fato, eu também acho que tudo o que faz as pessoas se sentirem melhores é válido. Mas fazer terapia ainda causa espanto. Terapia ainda é vista por muitos como sinal de fraqueza, de segredos ou de desequilíbrio.
*Eu digo com toda certeza: só consigo escrever, ser julgada, tomar porrada, ser criticada e seguir em frente toda quarta e todo domingo porque tenho apoio!*
Só aprendi a escrever sobre sentimentos porque me habituei a falar do meus. Só consegui lidar bem com o passado quando me ajudaram a afastar fantasmas escondidos. E eu não tenho a menor vergonha disso, assim como acho que ninguém deveria precisar ter!


🏳🕊

12/01/2018

A mudança muitas vezes nos causa incômodo, porque nos tira da zona de conforto. Porém, quando se colhe os frutos dela, percebe-se que valeu a pena o esforço!

15/12/2017

É tempo de olharmos para dentro de nós mesmos! É tempo de parar sim, mas para dar atenção a si próprio...As nossas atitudes são apenas um reflexo do que existe dentro de nós e é possível mudar, é possível melhorar. Não há amor ao próximo genuíno se não existe amor próprio, portanto ame-se! Cuide de você! Procure um psicólogo!

23/11/2017

Os pais estão cada vez mais perdidos na modernidade em relação à forma de educar os filhos. Por ser a família o primeiro grupo ao qual se pertence, ela é de vital importância para o desenvolvimento social da criança e, diante disso, as famílias são convocadas a intervir em relação a como agir/reagir diante das situações enfrentadas em seu dia-a-dia. (PRATTA & SANTOS, 2007)
Com base nesses desafios diários, os encontros do grupo de Orientação a pais tem como objetivo possibilitar a busca de ações conscientes e autônomas das resoluções dos conflitos educacionais e familiares, como dificuldades de aprendizagem e dos relacionamentos pessoais, prevenindo possíveis desajustes familiares e emocionais causadores de sofrimentos e de doenças mentais, que tem origem nessas relações, a fim de promover o equilíbrio na família e consequentemente na sociedade.
Vamos falar sobre isso?!

Inscrições abertas!
As vagas são limitadas!

14/11/2017

Posso te ajudar!

23/10/2017

Para se refletir...

"Pessoas desinformadas e com a ajuda da mídia espalham que o bullying foi o motivo. Não, não foi este o motivo", afirma Jordam Campos "

08/10/2017