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Andreza Gonçalves Psicóloga

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Brasil
Uberlândia, MG
Andreza Gonçalves Psicóloga

🎯Te ajudo resgatar sua identidade e autoconfiança para ter relacionamentos saudáveis|+7 anos atuando

17/10/2025

Você sabia que o uso excessivo de redes sociais está agravando a saúde mental dos adolescentes e nem sempre percebemos isso acontecendo dentro de casa?

Segundo especialistas, jovens entre 12 e 17 anos que passam muito tempo nas redes têm mais risco de desenvolver ansiedade, depressão, distúrbios do sono, baixa autoestima e dificuldade de concentração.

Não é só uma questão de “tempo de tela”, é quando esse uso causa sofrimento emocional, sentimento de inferioridade por comparação, ou atrapalha a rotina (sono, escola, lazer).

Muitas vezes, pais pensam: “Meu filho é só quieto”, “ele está sempre no celular, mas está bem”, “ele só está online”.

Mas esses sinais sutis, como: insônia, irritabilidade, desinteresse, comparações, podem estar mostrando desgaste emocional que está invisível no dia a dia.

É aí que a Imersão Crescendo com Propósito entra: dedicada aos adolescentes de 11 a 17 anos, para aprenderem a reconhecer quem realmente são, a cuidar da saúde mental, a estabelecer limites saudáveis com redes, e se reconectarem com valores, fé, identidade.

Um dia inteiro (01 de novembro, das 9h às 17h, na Casa das Cenas), com vivências práticas, apoio emocional e orientações que fazem a diferença de verdade.

Se você sente que há algo em casa que anda sendo ignorado, tristeza escondida, exaustão, comparação constante, essa imersão pode ser o espaço que seu filho precisa pra se reencontrar.

Me manda uma mensagem no direct e vamos juntos garantir uma vaga. Vagas são limitadas. Faça com que seja agora, antes que o “depois” se torne arrependimento.

14/10/2025

Você já percebeu como os adolescentes de hoje estão sabendo de tudo… menos de si mesmos?

Conectados o tempo todo, mas desconectados da própria identidade, da fé e do propósito.

Foi por isso que eu criei a Imersão Crescendo com Propósito, um dia inteiro pensado pra adolescentes entre 11 e 17 anos viverem vivências profundas, conversas reais e momentos que tocam o coração.

Um espaço seguro pra fortalecer emocional e espiritualmente, antes que o mundo ensine o contrário.

🎯 Data: 1º de novembro
📍 Local: Casa das Cenas
💛 Inclui: café da manhã, almoço e café da tarde
👉 Assista ao vídeo e se você acredita que seu filho ou alguém que você conhece precisa viver essa experiência, me chama no direct pra garantir a vaga.

12/10/2025

Que bênção é partilhar a vida com você… na corrida da vida 🏃🏾‍♀️💜

11/10/2025

Você já percebeu como os adolescentes de hoje estão cada vez mais ansiosos, inseguros e confusos sobre quem são? Isso não é falta de potencial, é falta de direção.

Vivemos uma geração que sabe de tudo, menos de si mesma. Adolescentes conectados o tempo todo, mas desconectados da própria identidade, da fé e do amor verdadeiro.

Eu sou psicóloga, especialista no atendimento de adolescentes e após anos de acompanhamento clínico, percebi que três pilares definem o equilíbrio emocional dessa fase: identidade, espiritualidade e saúde mental.

E é exatamente sobre isso que vamos trabalhar na Imersão Crescendo com Propósito, para adolescentes entre 11 e 17 anos.

Durante um dia inteiro, eu e uma coterapeuta vamos conduzir vivências profundas, conversas reais e atividades práticas sobre esses temas.

Um evento presencial no dia 1º de novembro, das 9h às 17h, na Casa das Cenas. O investimento é de apenas R$147, podendo ser pago via PIX, débito ou crédito.

Incluindo o dia inteiro na imersão com café da manhã, almoço e café da tarde, você deixa seu filho pela manhã e busca no final da tarde, sem preocupação e com muita segurança. As vagas são limitadas, e nas últimas edições acabaram rapidamente.

Ajude seu filho a se fortalecer emocional e espiritualmente agora, antes que o mundo ensine a ele valores que não o levam a lugar nenhum. Garanta a vaga dele hoje mesmo na Imersão Crescendo com Propósito.

08/10/2025

Pare de trabalhar tanto no seu relacionamento para ter um relacionamento saudável, é isso mesmo que você está lendo…

A maioria pensa: “se algo vai mal, eu tenho que consertar o casal”. Mas e se esse “conserto” estiver escondendo outra coisa?

Relacionamentos melhores nascem quando duas pessoas têm vidas internas com sentido: identidade, limites e autonomia.

Focar só no diálogo, nos pedidos e nas estratégias de “conserto” vira manutenção externa.Você continua projetando seus vazios no outro.

Você precisa trabalhar a sua identidade com autoconhecimento, limites e propósito. Quando você muda, o relacionamento muda (sem dramas).

Exercício prático:
1. Anote 3 valores seus que ninguém pode decidir por você.
2. Reserve 30 minutos por semana só pra um projeto seu.
3. Fale sobre isso ao parceiro sem usar o problema como muleta.

Menos cobrança → mais autenticidade. Menos fusão → mais atração. Menos solução instantânea → mais respeito.

E não, isso não é abandonar o outro. É parar de pedir que o parceiro resolva o que só você pode cuidar.

Você pode continuar tentando mudar o outro… ou pode decidir mudar a rota de vez. Me chama no Direct e eu vou te mostrar o caminho pra virar esse jogo e viver um relacionamento de alto nível.

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07/10/2025

Já imaginou se profissionais viessem com manual de instruções?

Se eu fosse um eletrodoméstico, com certeza viria com aviso: Use com consciência. Possíveis efeitos colaterais: autoconhecimento, maturidade e relacionamentos mais saudáveis.

Deslize e descubra o meu manual de instruções - versão psicóloga real, sincera e que pega na mão de quem quer mudar de verdade.

04/10/2025

Sabe o que assusta?
Perceber que o tempo está passando e a gente continua tentando entender quem é, o que sente, pra onde vai…

E de repente 2025 já está acabando. Talvez você também sinta que viveu tanto pros outros, que esqueceu de si. Mas ainda dá tempo de mudar essa história.

Eu posso te ajudar a terminar esse ano diferente: mais leve, mais consciente, mais você.

➡️ Me chama no direct se você quiser se conhecer mais e encerrar esse ciclo de um jeito novo.

27/09/2025

💛Hoje, na palestra Setembro Amarelo: Entre o silêncio e o grito, vivemos um tempo de reflexão sobre identidade, pertencimento e esperança.

🌻Foi um encontro de escuta, acolhimento e coragem de olhar para dentro. Uma palestra teórica e também vivencial, para experiência ser ali vivida.

🟡Que cada um de nós seja ponte de vida: alguém que ouve, alguém que cuida, alguém que lembra ao outro que a vida sempre vale a pena.

🤩Obrigada pelo Sim de cada um que fez esse dia acontecer, sou grata a vocês por tanto amor e acolhimento. E também por essas orquídeas maravilhosas que me presentearam.

25/09/2025

Vejo vitórias e hoje eu olho pra trás
E a minha frente eu sei
Existem muito mais
Eu sei que minha jornada aqui só começou
Ao longo dessa estrada sozinho não estou
E ao olhar pra trás, tudo que passou
Venho agradecer quem comigo estava
Ergo minhas mãos pra reconhecer
E hoje eu sou quem eu sou
Pois Sua mão me acompanhava
Mas eu sei, não é o fim, é só o começo da jornada
Eu abro o meu coração pra minha nova história

21/09/2025

Hoje eu ouvi essa frase que me impactou profundamente e me fez escrever o que vou compartilhar aqui com vocês…

E se eu te dissesse que parte da sua dor não está no que aconteceu, mas no quanto você ainda escolhe carregar isso dentro de você?

Você pode ter sido vítima de algo que feriu profundamente sua alma e isso não invalida sua dor. Mas continuar vivendo como prisioneiro dela é uma decisão silenciosa que você toma todos os dias.

O autoconhecimento é a chave que abre essa cela. Quando você começa a olhar para dentro, percebe que suas feridas não definem quem você é. Elas apenas revelam o quanto você pode se reconstruir.

Deus, por sua vez, te lembra que você não está sozinho nessa jornada. Existe um propósito maior que te chama para além da dor, para além daquilo que tentaram roubar de você.

A pergunta que f**a é: você vai continuar preso ao que aconteceu ou vai escolher a liberdade de ser quem nasceu para ser?

A sua dor pode ter marcado sua história, mas não precisa controlar o seu destino.

🤔Pense: qual será a sua escolha?
🚀Compartilhe agora essa mensagem com alguém que precisa ler isso hoje, não saia sem fazer isso, seja luz na vida de alguém.

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