27/01/2026
Ontem estive na empresa Monteccer para uma capacitação de liderança, na estrada eu fui pensando sobre a minha jornada e quero compartilhar algo com vocês….
Eu não nasci segura, não era comunicativa e definitivamente não era a pessoa que pegava um microfone ou falava em público.
Eu era a menina que observava tudo em silêncio, que sentia muito, mas não sabia nomear. Que evitava falar para não errar, não incomodar, não ser julgada.
Por muito tempo, achei que isso era “meu jeito”. Mas na terapia eu entendi: era medo, era história, era emoção acumulada.
Foi ali que eu aprendi a me ouvir, a me organizar por dentro, a entender minhas reações e a construir segurança emocional.
Hoje eu falo com pessoas porque antes eu aprendi a conversar comigo mesma. Se você sente que trava, se cala, se diminui ou vive tentando ser forte por fora enquanto se perde por dentro…
Saiba que isso não é falta de capacidade, é falta de espaço emocional para elaborar quem você é.
Terapia não é para quem “não aguenta”, é para quem decide crescer, se desenvolver e viver com mais verdade. Se você quer mudar esse “jogo”, esse é o caminho e estou aqui para te ajudar.
