26/08/2025
🌙 Sono mais reparador naturalmente
Magnésio, lavanda, camomila, capim-limão e lupulona atuam no sistema nervoso, ajudando a reduzir a ansiedade e a relaxar o corpo.
Eles estimulam a produção de melatonina e aumentam a profundidade do sono, promovendo noites mais tranquilas e revigorantes.
A melatonina também pode ser aliada em casos de jet lag ou alterações no ciclo sono-vigília.
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