11/03/2019
Pensando superficialmente em Yin e Yang, descobrimos a dualidade de tudo. Em cima e embaixo, dentro e fora, direito e esquerdo, escuro e claro , frente e trás. ....
Agora, se pensarmos mais profundamente no conceito de Yin e Yang , descobrimos a infinidade de tudo; isto é, descobrimos Tai Chi Chuan.
Os clássicos da literatura chinesa nos diz que , a ignorância ( no sentido de falta de conhecimento) é a causa de nossas enfermidades .... dores nas articulações, na cabeça, na coluna, insônia, depressão, nervosismo, pressão alterada, taquicardia. .... São sintomas que o organismo utiliza para nos dizer: hei você, pare de se preocupar! ,cuide de seu corpo!, mantenha-se protegido das intempéries da natureza!, alimente-se ! beba mais líquidos! ..... dentre outros alertas como postura corporal, respiração tranquila, olhar presente e caminhar com firmeza.
Seja gentil com você e com os outros, cuide de seu espaço interno e externo, você vai ver que muita coisa vai mudar.
Se precisar de ajuda, estou aqui!
Boa semana a todos!
