15/04/2023
👉 Quem ainda não começou a cuidar da sua saúde mental vamos lá?
⚠️ATENÇÃO⚠️
Estou abrindo de 2 a 3 vagas para pacientes com Transtorno de Personalidade Borderline.
A Busca pelo autoconhecimento tem que ser um querer verdadeiro, onde você precisa se permitir muitas vezes estar na posição de vulnerabilidade e questionar suas próprias verdades. Se abrir nem sempre é fácil mas garanto que é um alívio imenso perceber que não está sozinho/a.
Na terapia vc aprende a ter um olhar sobre você com mais compaixão e menos julgamentos. A identificar suas emoções e mudar como vc lida e reage diante delas sem te trazer prejuízos e culpa.
Aprenderemos ferramentas e habilidades sociais para lidar com cada dificuldade e gatilho de forma mais leve e que te traga menos sofrimento para você ter uma vida mais estável, funcional e equilibrada. Sentindo que é uma vida que vale a pena ser vivida.
🌻 Fazer terapia é um ato de coragem! 🌻
✔Abordagens: Terapia Cognitivo-Comportamental e Terapia Comportamental Dialética.
👉 Foco: Transtorno de Personalidade Borderline e suas comorbidades
👉 Adolescente e Adulto.
Email: thaishelenadef@hotmail.com
📲 Whats: (034)998156179
