23/05/2023
Por que será que as atitudes e as falas de algumas pessoas nos irritam tanto?
Carl Gustav Jung, criador da Psicologia analítica, nos ensina que “Tudo o que nos irrita nos outros pode levar-nos a um entendimento de nós mesmos.”
Em muitas ocasiões, algumas pessoas que nem conhecemos, nos causam irritação, sensações ou sentimentos que nem sabemos nomear.
É importante parar para observar e refletir sobre esses sentimentos, pois é exatamente ali que se pode dar um passo à frente em nossa vida, uma vez que o motivo da irritação, faz com que se torne visível o sintoma.
Assim, quando a pessoa conhece a si mesma, poderá assumir a responsabilidade e as consequências de suas escolhas cotidianas, evitando ver no outro o que é seu, e relacionando-se melhor com a irritação que o outro a faz sentir.
O processo psicoterápico e a análise são uma excelente oportunidade de aprendizado, podendo proporcionar o crescimento pessoal!
E aí? Sua terapia tá em dia?
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