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Clínica Orthus Fisioterapia

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Brasil
Uberlândia, MG
Clínica Orthus Fisioterapia

A Clínica Orthus tem como objetivo prestar atendimento fisioterapêutico nas áreas: Traumato Ortopédica, Reumatológica, Desportiva e Fisioterapia Geral.

09/07/2025

🎉 Falta pouco para o nosso grande dia! 🎉
A Orthus completa 12 anos e preparamos uma manhã especial pra comemorar com quem fez tudo isso acontecer: VOCÊ! 💙

Vai ter:
✨ Brinquedos para as crianças
✨ Café da manhã caprichado
✨ Aula de pilates
✨ Aquecimento pré-corrida
✨ Corrida de 5km
✨ Música boa
✨ Brindes e muuuita integração!

Chame a família, os amigos e venha viver esse momento com a gente!
💥 Vai ser leve, divertido e cheio de movimento — do jeitinho Orthus de celebrar a vida!

📍 Local: Parque Sul
📅 Data: 19/07/2025
⏰ Horário: 08:00

Confirma aqui nos comentários se a gente vai te ver lá! 👇

27/06/2025

Um momento para guardar no coração. 🧡

Gabriel Ferrari e Lucca, companheiros inseparáveis de corrida, natação e pedal, cruzaram juntos a linha de chegada da sua 1° maratona no Rio de Janeiro, e levaram com eles a força do amor, da superação e do esporte.

A gente tem o privilégio de acompanhar essa jornada de perto. Ver esse pai e seu filho transformar limites em movimento é o tipo de inspiração que dá sentido ao nosso trabalho.

Gratidão por confiar na Orthus nessa preparação, . Vocês são gigantes! 💪🏼♿️

18/06/2025

💧 Hidratação e corrida: a combinação que pode definir seu desempenho.

Se você corre, treina ou simplesmente quer se sentir melhor no dia a dia, a água é sua aliada número 1. E não é exagero: até uma leve desidratação pode comprometer sua performance e aumentar o risco de lesões musculares.

Por isso, o foco de hoje no é simples, mas essencial:
✔️ Consuma cerca de 35ml de água por kg de peso corporal
✔️ Hidrate-se ao longo do dia, não só durante o treino
✔️ Evite exageros em café, chás escuros e refrigerantes, que favorecem a perda de líquidos

🏁 Desafio do dia: complete pelo menos 2 litros de água. Sua recuperação e rendimento agradecem.

✅ Dica Master: “Água: simples, mas poderosa.”
⠀
Marca a .orthus, compartilha seu progresso e convida alguém para o desafio!

03/06/2025

😴 Treina, se alimenta bem… mas o cansaço não vai embora?
Pode acreditar: o problema pode estar no seu sono, e não no seu treino.

Durante a noite, é quando seu corpo:
🛠️ Repara os micro danos musculares
💪 E libera hormônios essenciais pra recuperação e performance

E se o sono não tá de qualidade, o corpo simplesmente não se recupera direito — e você sente isso no ritmo, no peso das pernas, na falta de gás.

👉 No , vamos além da corrida.
A gente cuida da base que sustenta a sua performance. E o sono é uma delas.

💡 Dica rápida:
Crie uma rotina noturna leve, evite telas 1h antes de dormir e tente manter o mesmo horário todos os dias. Seu corpo vai te agradecer nos treinos. 😉

26/05/2025

A corrida exige o melhor de você.
E o seu corpo merece esse cuidado também. 💆‍♂️🏃‍♀️

Treinar é importante — mas se preparar de verdade vai além do pace. ⏱️🔥
É nesse ponto que a Orthus entra.
Com estratégias que otimizam sua preparação, melhoram sua recuperação e te ajudam a chegar lá mais inteiro — e mais forte. 💪✅

Se você vai correr a Maratona do Rio 🏅 tem algo especial esperando por você aqui!
✉️ Manda um “quero saber mais” nos comentários que a gente te conta. 😉

14/04/2025

Ele voa, inspira e conquista!
Parabéns, Léo, por mais uma vitória gigante: 1º lugar na Meia Maratona da Unimed e ainda levando pra casa o Troféu Grande Campeão!

Você não corre, você representa!
Disciplina, foco e constância te transformaram em um exemplo dentro e fora das pistas. É uma honra ter você com a gente, mostrando que resultado vem com trabalho sério e paixão pelo esporte!

Orgulho define!

21/02/2025

🔴 Você pode estar cometendo esses erros sem perceber! 😬

A fisioterapia exige técnica, conhecimento e uma abordagem estratégica. Mas muitos profissionais, principalmente no início da carreira, acabam caindo em armadilhas que comprometem os resultados dos pacientes.

⚠️ Aqui estão os 3 maiores erros:

❌ 1. Focar apenas na dor, sem tratar a causa real!
A dor é só um sintoma! Se você não investigar a origem do problema, o paciente pode até melhorar temporariamente, mas vai voltar com a mesma queixa.

❌ 2. Não personalizar o tratamento!
Cada paciente é único, e um protocolo genérico pode não ser eficiente. A avaliação detalhada e a adaptação dos exercícios fazem toda a diferença.

❌ 3. Não educar o paciente sobre sua condição!
Se o paciente não entende o que está acontecendo com o corpo dele, as chances de adesão ao tratamento diminuem. Informação clara gera compromisso!

✅ Agora me conta: qual desses erros você já viu (ou cometeu) na prática? Comenta aqui! 👇💬

20/01/2025

✨ Como envelhecer com saúde? ✨

O aumento da expectativa de vida é uma conquista incrível, mas também traz desafios importantes, como o manejo de doenças crônicas e a promoção de um envelhecimento ativo e saudável. 💪👵👴

💡 Você sabia que práticas simples podem fazer toda a diferença?
✅ Alimentação equilibrada.
✅ Exercícios físicos regulares.
✅ Acompanhamento médico e fisioterapêutico.

Esses cuidados ajudam a prevenir a fragilidade, melhorar a qualidade de vida e manter sua autonomia por mais tempo! ❤️

👉 Cuide de você e viva a melhor fase da sua vida com saúde e energia! Estamos aqui para ajudar você nesse caminho. 🌟

📞 Agende uma consulta ou avaliação com nossa equipe e dê o primeiro passo para um envelhecimento saudável!

25/09/2024

🌍👟 372 maratonas pelo mundo! 🏅

É uma honra para nós, da Orthus, poder acompanhar e cuidar de atletas incríveis como o , que já percorreu o equivalente a quase 40% de uma volta ao redor do mundo com suas 372 maratonas! 🏃‍♂️💨

Agradecemos imensamente pela confiança em nossa equipe de fisioterapeutas. Nossa missão é garantir que ele continue a superar seus próprios limites com saúde e segurança, sempre pronto para a próxima corrida.

👉 Você também quer correr pelo mundo sem se preocupar com lesões? Venha cuidar do seu corpo com a gente! Agende sua avaliação e descubra como podemos ajudar você a atingir seus objetivos com segurança e alta performance.

12/09/2024

💪 Recuperação Pós-Cirurgia de Joelho: A Fisioterapia Faz Toda a Diferença! 🦵

A tomada de decisão cirúrgica é apenas o começo do processo de recuperação. Com o acompanhamento certo, você pode voltar às suas atividades com mais força e confiança. 💯

Na clínica Orthus, nossa equipe especializada te acompanha em cada fase da reabilitação, ajudando a restaurar a mobilidade, fortalecer os músculos e prevenir novas lesões. Vamos juntos nessa jornada!

🔹 Fortalecimento progressivo 🔹 Recuperação funcional 🔹 Aumento da qualidade de vida

Agende uma consulta agora e cuide do seu joelho com quem entende! 💙

14/08/2024

Na Orthus, acreditamos que cada pessoa é única e merece um plano de cuidados que atenda às suas necessidades específicas. Por isso temos o melhor plano para você conquistar os seus objetivos 💪🏻

🔹 Por que optar por um personal trainer?

• Foco nos seus objetivos: Treinos personalizados para maximizar seus resultados.
• Atenção total: Orientação e suporte dedicados para você, a cada passo do caminho.
• Segurança e eficiência: Exercícios adaptados ao seu nível de condicionamento físico, prevenindo lesões.

Estamos aqui para cuidar de você de maneira completa, seja para reabilitação ou para alcançar novos patamares em sua jornada fitness.

Agende uma consulta com nossos profissionais e descubra a diferença que um acompanhamento personalizado pode fazer na sua vida! 💪

15/07/2024

🌟 Você já conhece o método Pilates?!🌟

Venha conhecer nossos benefícios do Pilates e transforme sua qualidade de vida! Com aulas individualizadas e voltadas para suas necessidades, nossa equipe de especialistas está pronta para ajudar você a alcançar seus objetivos de saúde e bem-estar.

Reserve sua vaga e sinta os benefícios do Pilates em seu corpo e mente! 💪🧘‍♀️

Endereço

Uberlândia, MG

Telefone

+553432137974

Site

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