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Med Square - Saúde e Longevidade

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Brasil
Uberlândia, MG
Med Square - Saúde e Longevidade

Somos uma equipe interdisciplinar motivados a cuidar de sua saúde de forma individualizada e segura.

18/11/2020

Natal Med Square 2020.

09/10/2020

OSLO/GENEBRA (Reuters) - O Programa Mundial de Alimentos (PMA), a agência das Nações Unidas, recebeu o Prêmio Nobel da Paz nesta sexta-feira por seus esforços para combater a fome e melhorar as condições de paz em áreas afetadas por conflitos.

09/10/2020

A cãibra é caracterizada por uma contração muscular involuntária e pode causar dor intensa,e é mais frequente nas pernas,braço ou barriga,mas pode acontecer em qualquer parte do corpo!Este incômodo afeta quase metade das gestantes a partir do segundo trimestre gestacional e suas causas são diversas,as mais comuns são sedentarismo,alterações metabólicas e etc!
Para alivia-las:
▪️Alongamentos diários,principalmente da região mais afetada.
▪️Pratique atividade física de intensidade leve a moderada.Mas tenha cuidado para não exagerar,pois o cansaço e a fadiga podem predispor o surgimento de cãibras.
▪️Ingerir de 1,5 a 2L de água por dia,mantendo o corpo hidratado.
▪️Manter/Fazer uma alimentação rica em cálcio,potássio e magnésio.

Apesar de ser desconfortável as cãibras,na maioria das vezes não é prejudicial para a mãe e para o bebê.
Caso isso fique frequente converse com seu obstetra durante o pré natal para avaliar os nutrientes do seu corpo!

Cuide se / Gestante Ativa
Laís Pedrosa
Fisioterapeuta em Saúde da Mulher
ativa

05/10/2020

Consultórios e Salas em área nobre no Bairro Karaiba, zona Sul de Uberlândia, próximo ao UMC Hospital, e vizinho a Mãe Natureza.

· Salas totalmente mobiladas;
· Ar-Condicionado;
· Wi-fi;
· Recepção Compartilhada;
· Elevador e Total Acessibilidade;
· Estacionamento;
· Taxa de Condomínio incluída;
· Horário de Funcionamento: 08 as 20:00h;
· Limpeza;

Clínica Med Square
Rua Rafael Marino Neto, 222 – Karaiba
Uberlândia-MG
Informações: (34) 99278-1676 (WhatsApp)

01/10/2020

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A nutrição é a grande aliada a prevenção do câncer.
Você sabia que, segundo dados do Instituto Nacional de Câncer, a alimentação e a nutrição inadequadas são a segunda causa de câncer que pode ser prevenida? São responsáveis por até 20% dos casos de câncer nos países em desenvolvimento, como o Brasil, e por aproximadamente 35% das mortes pela doença.
Por isso eu sempre falo:
🥗Comida de verdade! Uma alimentação RICA em frutas, legumes, verduras, cereais integrais, feijões e outras leguminosas, e POBRE em alimentos ultraprocessados, como aqueles prontos para consumo ou prontos para aquecer, podem prevenir de 3 a 4 milhões de casos novos de câncer a cada ano no mundo.
Informações como essas podem ajudar na prevenção da doença e a campanha Outubro Rosa é mais um instrumento para despertar a consciência na sociedade e nas mulheres sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama.
A Associação Brasileira de Nutrição também apoia e adere à campanha, sobretudo porque é fato que se a população adotasse uma alimentação saudável e a prática regular de atividade física, mantendo o peso corporal adequado, aproximadamente um em cada três casos dos tipos de câncer mais comuns poderiam ser evitados.
A alimentação e nutrição são fundamentais também no período pré e pós tratamento. Cuidar da alimentação, praticar atividade física e buscar manter o peso adequado é essencial para recuperar a saúde, prevenir o retorno da doença e o desenvolvimento de outro tipo de câncer.
Estas informações são baseadas nos relatórios do Fundo Mundial para Pesquisa contra o Câncer (WCRF) e do Instituto Americano de Pesquisa em Câncer (AICR), entre outras pesquisas.

---------------------------   👉🏼 👈🏼 A mente muda. O corpo responde. 🧠    ---------------------------  #

29/09/2020

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㊗️ A Medicina Tradicional Chinesa (MTC) reune em si um conjunto de práticas utilizadas na China ao longo dos últimos cinco mil anos que englobam o diagnóstico holístico e o tratamento dos desequilíbrios do corpo e da mente, bem como a prevenção de doenças. ⁣
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☯️ A MTC é composta das seguintes modalidades terapêuticas: Acupuntura, Fitoterapia, Ventosaterapia, Reflexologia Podal, Moxaterapia, Dietoterapia Chinesa, Auriculoterapia, dentre outras práticas. ⁣
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🗓 Agende a sua consulta!⁣
Para mais informações entre em contato👇🏻⁣
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📲 (34) 99189-5659 ⁣
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21/09/2020

.angelicapacheco
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A Luz Intensa Pulsada (LIP) é um dos procedimentos estéticos mais versáteis do mercado.
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Gerada por um aparelho específico que produz calor na pele, a LIP é capaz de atingir três diferentes alvos: a melanina, os vasos sanguíneos e o colágeno.
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O uso da Luz Pulsada possibilita o tratamento de várias lesões causadas pelo fotoenvelhecimento, bem como a remoção de pelos indesejados, acne, rosácea e telangiectasias.
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Quer saber muito mais sobre esse procedimento? Acesse nosso blog!
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🔹Link na bio.
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18/09/2020

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Agora a Nutri está mais pertinho de você!
Atendimento Presencial retornando aos poucos e o atendimento on-line a todo v***r !!!💨
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14/08/2020

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🦋Psicóloga Elisoá Jáfia 🦋Atendimento(34)99302-4771

11/08/2020

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⚠️ Agora com atendimentos presenciais ⚠️

👩🏼‍⚕️ Para agendar a sua consulta é muito fácil! Basta acessar o link disponível na •bio• do perfil e clicar em agendar consulta!

💬 Lá também você encontra um pouco sobre o local de atendimento e também sobre a tecnologia bioimpedância InBody.

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