30/01/2026
O perfeccionismo costuma nascer do medo de não sermos bons o bastante. Mas você não precisa se provar o tempo todo. Sua humanidade vale mais do que qualquer padrão inalcançável.
Avaliar-se com consciência é saudável; julgar-se com crueldade, não. Crescimento real nasce de olhar honesto e gentil para si mesmo. E você? Quais padrões negativos já pode começar a deixar para trás?