Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 18:00 Terça-feira 08:00 - 18:00 Quarta-feira 08:00 - 18:00 Quinta-feira 08:00 - 18:00 Sexta-feira 08:00 - 18:00

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Clínica J&M Saúde

Clinica J&M Saúde - 12 anos a serviço da Medicina sob a liderança do experiente Dr José Mascardini Sobrinho.

São mais de 12 anos de dedicação à sua saúde, uma história que se funde à vida e carreira do Dr. José Moscardini Sobrinho, nosso fundador e médico chefe com mais de 33 anos de medicina. Especialidades:
-Clínica e Cirugia do Aparelho digestivo;
-Gastroenterologia;
-Proctologia;
-Video Endoscopia;
-Videolaparoscopia.

25/01/2019

A prática de esportes é muito bem-vinda e seu corpo agradece. Mas alguns cuidados devem ser tomados para que você não seja pego de surpresa, principalmente nesse verão de 2019 que está com altas temperaturas.

A nossa é: Realize um check-up completo, é muito importante anualmente e torna-se fundamental para quem quer iniciar ou continuar práticas esportivas com saúde.
Conhecer o seu corpo e principalmente seus limites, pode ajudá-lo a praticar o seu esporte de maneira progressiva, evitando a estafa e demais complicações para que você continue essa prática com prazer e segurança.

– Mantenha-se sempre muito bem hidratado e lembre-se que boa alimentação é fundamental para quem pratica esportes regularmente. Com os resultados dos seus exames em mãos, tenha uma boa conversa com seu médico, informe corretamente sobre a sua prática esportiva e hábitos diários, com certeza terá recomendações ideais para uma alimentação correta e demais atitudes para manter sua saúde sempre em dia.

J&M Saúde
Tel.: 34 3236-9220
Rua José Bonifácio, 220 - Tabajaras
Uberlândia – Minas Gerais

22/01/2019

Com as temperaturas nas alturas em 2019 e a umidade típica do verão, o ambiente é propício para proliferação de micro-organismos, principalmente bactérias, vírus e fungos. Por isso é muito importante verif**ar sempre a validade e o estado de conservação dos alimentos.

A nossa de hoje é: evite consumir alimentos de onde você não sabe a procedência. Sabemos que a oferta principalmente em praias é muito grande, mas os riscos não compensam.
A ingestão de alimentos contaminados pode provocar náuseas, vômitos, diarreia, febre, calafrios, cólicas abdominais, dores de cabeça e fraqueza.

Ao perceber esses sinais, a pessoa deve procurar urgentemente um médico para fazer uma avaliação clínica e pedir os exames necessários para indicar o tratamento correto.A infecção pode ser causada por vírus, bactéria ou parasita, que se alojam no sistema digestivo da pessoa, especialmente no esôfago, estômago e intestino.

Vale destacar que as doenças contraídas por vírus, bactérias e fungos não têm cura imediata. Como não há tratamento específico, o ideal é que o paciente seja mantido hidratado frequentemente.

J&M Saúde
Tel.: 34 3236-9220
Rua José Bonifácio, 220 - Tabajaras
Uberlândia – Minas Gerais

18/01/2019

Verão é sinônimo de férias, que combina com viagens, passeios e muita brincadeira da criançada. Então temos que redobrar a atenção com a alimentação, pois além do clima mais quente, não podemos deixar a mudança de rotina atrapalhar bons hábitos.

para manter as crianças saudáveis:
- Ofereça sucos refrescantes, água de coco, alimentos leves, como os sanduíches naturais, frutas, saladas, verduras.
- Pães, torradas e macarrão são recomendados, pois são alimentos de fácil digestão que dão energia para a criançada brincar.
- Para a sobremesa, em vez de doces, ofereça picolé de frutas e gelatina.
- Se for comer fora, dê preferência a locais de boa procedência e fique atento à higiene.
O importante é oferecer refeições equilibradas e f**ar atento à quantidade, pois comer em excesso também não faz bem. Como as crianças estão sempre ativas, deve-se tomar um cuidado redobrado com a hidratação, mantendo sempre água e demais refrescos naturais à disposição.

Como em qualquer outra estação do ano, é importante comer de forma variada, não f**ar longos períodos sem se alimentar e ingerir muito líquido.

Caso alguma criança manifeste mal estar, o indicado é buscar ajuda médica para fazer uma avaliação clínica, diagnosticar e receitar possíveis tratamentos.

J&M Saúde
Tel.: 34 3236-9220
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Uberlândia – Minas Gerais

15/01/2019

O verão de 2019 está com tudo e o fenômeno El Niño está elevando em muito a temperatura no Brasil. Então fique bem atento com a alimentação e hidratação.
: Aposte nas frutas!
Veja as que têm a maior quantidade de água, são altamente nutritivas e, o melhor, são facilmente encontradas em supermercados e feiras!

1. A melancia: cerca de 92% dela é puro líquido e também ajuda a fortalecer nossas reservas de vitaminas do complexo B, vitamina C e vitamina A.

2. O abacaxi: também também com 87% de água, é rico em bromelina, ele ajuda na digestão.

3. A maçã: tem alto poder de hidratação e age no controle do açúcar no sangue. Um estudo publicado no British Medical Journal mostrou os efeito positivos da fruta para o controle do diabetes.

4. O melão: é 90% água e tem propriedades diuréticas, o que contribui para a eliminação de toxinas do organismo através da urina.

5. O mamão: também ajuda na dieta, cuidando da digestão e da hidratação.

6. A laranja: também é fonte de água e vitamina C. Comer o bagaço da fruta pode controlar a prisão de ventre.

IMPORTANTE: Somente as frutas não suprem as necessidades de alimentação e hidratação do nosso corpo, beba ao menos dois litros de água diariamente e faça as refeições principais corretamente.

Em breve, novas dicas de alimentação e hidratação, acompanhem nossos posts!

J&M Saúde
Tel.: 34 3236-9220
Rua José Bonifácio, 220 - Tabajaras
Uberlândia – Minas Gerais

11/01/2019

O verão chegou e tem muita gente de férias, viajando e fazendo programas ao ar livre, assim como muitas crianças aproveitando esse período para brincarem à vontade.
Mas f**a o : muito cuidado com a hidratação. Com esse calor transpiramos mais e é preciso redobrar a atenção quanto a nossa e também das crianças.

A é que cada pessoa consuma o mínimo de dois litros de água por dia e complementando com sucos, frutas, picolés de frutas entre outras delícias com muitos líquidos.

Em breve daremos mais dicas para se manter bem hidratado e nutrido no verão. Fique de olho e viva com mais saúde!

J&M Saúde
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08/01/2019

A clínica J&M Saúde apoia o Janeiro Branco, uma Campanha projetada para a promoção de Saúde Emocional nas vidas de todos os indivíduos que compõe a humanidade. Como queremos você com saúde em todos os sentidos, estamos divulgando essa campanha para que conheça e também fique alerta para conversar e divulgar a necessidade da saúde mental para outras pessoas.

Acesse o site do Janeiro Branco e conheça melhor o projeto:
www.janeirobranco.com.br

J&M Saúde
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04/01/2019

Que 2019 seja um ano muito bem-vindo e de muita saúde a todos. Então já vamos iniciar com boa para você e toda a família: Realize Check-Ups!

Saia da zona de conforto e marque uma consulta com o seu médico de confiança. Mas não se preocupe, seu médico poderá pedir vários exames, afinal, o check-up é o momento de verif**ar todas as áreas de sua saúde.

Os exames mais comuns são o hemograma completo, o eletrocardiograma e o ecocardiograma. Se você é mulher e está acima dos 40 anos de idade, a mamografia é um exame comum e que deve ser realizado periodicamente, assim como se você é homem e está acima dos 50 anos de idade, o encaminhamento ao urologista para o exame de próstata regular também é necessário.

: Não deixe de incluir a consulta com um médico gastroenterologista para a realização de um check-up gástrico completo. Agora que passaram as festividades é o momento ideal.

Que você tenha um 2019 com muita saúde, prevenir é sempre a melhor opção.

J&M Saúde
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Uberlândia – Minas Gerais

31/12/2018

Que em 2019 você viva muitos momentos de paz, alegria e felicidade, sempre com muita saúde. Que esse novo ciclo seja de novos desafios e conquistas.

São os votos da Equipe J&M Saúde. Feliz Ano Novo.

25/12/2018

Estar ao lado de amigos e familiares com a saúde em dia é o presente mais valioso de todos.
Feliz Natal, que seja um dia de muita alegria a todos e que venha 2019 também com muita saúde e prosperidade.

Boas festas!

São os votos da equipe J&M Saúde.

24/12/2018

Desejamos a todos maravilhosos momentos em família nesse Natal e Reveillon.

Informamos que a partir do dia 22/12/2017 até 01/01/2018 entraremos em recesso de final de ano, para que nossos colaboradores também apreciem com tranquilidade suas festividades. Em 02/01/2018 o atendimento voltará normalmente.

Tenham todos um feliz Natal e um próspero Ano Novo!

J&M Saúde
Tel.: 34 3236-9220
Rua José Bonifácio, 220 – Tabajaras

18/12/2018

A nossa principal é que qualquer pessoa que tenha o interesse em doar medula óssea procure o hemocentro do seu estado e agende uma consulta de esclarecimento ou palestra sobre o assunto. Em Minas Gerais o órgão é o Hemominas, acesse o site para maiores esclarecimentos: http://www.hemominas.mg.gov.br/

Abaixo informamos os passos necessários para a doação:
– O voluntário à doação irá assinar um termo de consentimento livre e esclarecido (TCLE), e preencher uma ficha com informações pessoais. Será retirada uma pequena quantidade de sangue (10ml) do candidato a doador. É necessário apresentar o documento de identidade.

– O sangue será analisado por exame de histocompatibilidade (HLA), um teste de laboratório para identif**ar as características genéticas que vão ser cruzadas com os dados de pacientes que necessitam de transplantes para determinar a compatibilidade.

– Os dados pessoais e o tipo de HLA serão incluídos no Registro Nacional de Doadores Voluntários de Medula Óssea (REDOME).

– Quando houver um paciente com possível compatibilidade, o doador compatível será consultado para decidir quanto à doação. Por este motivo, é necessário manter os dados sempre atualizados.

– Para seguir com o processo de doação serão necessários outros exames para confirmar a compatibilidade e uma avaliação clínica de saúde.

– Somente após todas estas etapas concluídas o doador poderá ser considerado apto e realizar a doação.

Para qualquer dúvida ou esclarecimentos, entre em contato com o hemocentro mais próximo de você.

Seja Presente, doe sangue e medula óssea Neste Natal.
Uma campanha da J&M Saúde com a Gastro Rondon.
J&M Saúde
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Rua José Bonifácio, 220 – Tabajaras

14/12/2018

No post anterior falamos dos requisitos para a doação de sangue, vale a pena conferir. Mas como sempre surgem dúvidas sobre os tipos sanguíneos, confira esse vídeo feito caprichosamente pelo Ministério Público do Estado do Rio Grande do Sul.

Seja Presente, doe Sangue Neste Natal.
Uma campanha da J&M Saúde com a Gastro Rondon.

J&M Saúde
Tel.: 34 3236-9220
Rua José Bonifácio, 220 – Tabajaras

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José Bonifácio, 220/Tabajaras
Uberlândia, MG
38400-292

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