14/04/2026
A insônia crônica vai muito além da dificuldade para dormir.
Quando o cérebro não consegue completar adequadamente os ciclos de sono, funções importantes começam a ser afetadas. Memória, concentração, equilíbrio emocional e desempenho cognitivo podem sofrer impacto direto ao longo do tempo.
Muitas pessoas convivem com noites mal dormidas por meses ou até anos sem investigar a causa. O problema é que a falta de sono de qualidade também pode interferir na saúde neurológica e na qualidade de vida.
Se a dificuldade para dormir se tornou parte da sua rotina, é importante entender o que está acontecendo.
Dr. Itamar Larsen 🧠 Neurologia
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