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11/06/2025

Seu coração não trabalha sozinho. Em suas pernas tem outro... e chama-se sóleo.
🦵🫀
Sim, esse músculo profundo, silencioso e esquecido... também bate por você.
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Sempre que você caminha, sobe escadas ou simplesmente f**a de pé, o sóleo é ativado.
E ao fazê-lo, ele cumpre uma missão vital:
empurrar o sangue venoso das pernas de volta para o coração, vencendo a gravidade.
É por isso que se chama "o segundo coração".
—
📍Onde está localizado?
Na parte de trás da perna, logo abaixo do gastrocnêmio (a famosa perna).
Foi feito para resistência, não para explosividade.
Não salta... mas segura.
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💡 Por que isso é tão importante?
Porque quando está ativo:
• Melhorar a circulação
• Previne trombos e estase venosa
• Reduz o edema nas pernas
• Protege contra complicações cardiovasculares
E o melhor:
funciona mesmo quando você está parado... Levante-se.
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📌 Dica prática:
Se você passar muitas horas sentado ou em pé:
✅ Faça pausas para caminhar
✅ Eleve os calcanhares repetidamente
✅ Flexione os tornozelos
✅ Faça movimentos circulares com os pés
Pequenos gestos, grandes resultados.
Dê ritmo ao seu sóleo... E o teu coração agradecerá.
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⚠️ Este conteúdo é educacional e não substitui a consulta médica profissional. Em qualquer sintoma ou condição circulatória, procure um especialista em saúde.

17/05/2025

🧬💊🤖India introduziu o "PillBot", uma cápsula robótica ingerível desenvolvida pela Endiatx com sede nos EUA, que promete transformar diagnósticos gastrointestinais oferecendo uma alternativa não invasiva à endoscopia tradicional.
Medindo apenas 13 mm por 30 mm, este dispositivo equipado com câmaras avançadas e sensores captura imagens de resolução alta em tempo real à medida que viaja através do trato digestivo, eliminando a necessidade de sedação e reduzindo o desconforto para os pacientes.
Em dezembro de 2024, o Hospital AIG em Hyderabad apresentou oficialmente a tecnologia na Índia, onde atualmente está passando por ensaios clínicos. Embora ainda não tenha recebido a aprovação da FDA, o PillBot representa um avanço signif**ativo na detecção precoce de condições como úlceras e hemorragias internas, com o potencial de melhorar signif**ativamente a precisão e acessibilidade dos diagnósticos médicos.

16/05/2025

🚨ATENÇÃO🚨

O Governo do Paraná acaba de confirmar o que muitos já suspeitavam: bebês reborn não são atendidos nas UPAs e unidades de saúde!

Sim, a gente entende - eles são lindos, têm nome, certidão de nascimento simbólica, roupinha combinando...

Mas na hora do atendimento médico, só pra quem realmente precisa, ok?

Nosso atendimento é todo voltado aos paranaenses de verdade com batimentos cardíacos e cpf válido! 🤭

26/04/2025

Em tempos de bronquiolite, todo cuidado é pouco!

Estamos em uma época com aumento dos casos, e os
bebês são os mais vulneráveis.
Um gesto simples pode proteger muito: NÃO PEGUE NAS MÃOS DOS BEBÊS.

As mãozinhas vão direto à boca, e isso facilita a entrada de vírus como o VSR, um dos principais causadores da bronquiolite.

Proteja quem ainda não pode se proteger sozinho!

08/04/2025

E aí... Você iria a um hospital para ser atendido por robôs? Qual sua opinião?

07/03/2025

"Sem Na+, sem festa! Como os anestésicos locais bloqueiam a dor".

A palavra anestesia provém diretamente do grego: an, que signif**a sem, e aisthesis, que signif**a sensação.

Os anestésicos locais (AL) compreendem uma série de substâncias químicas localmente aplicadas, com estruturas moleculares semelhantes, capazes de inibir a percepção das sensações (sobretudo a dor) e também de prevenir o movimento. Os anestésicos locais são utilizados em uma variedade de situações, desde a sua aplicação tópica para queimaduras e pequenos cortes, até injeções durante tratamento dentário e bloqueio epidural e intratecal (espinal) durante procedimentos obstétricos e cirurgia de grande porte.

Mas qual seu mecanismo de ação?

Bem, os anestésicos locais exercem seu efeito através do bloqueio dos canais de sódio regulados por voltagem, inibindo, assim, a propagação dos potenciais de ação ao longo dos neurônios. Através da inibição da propagação do potencial de ação, os AL impedem a transmissão da informação para o sistema nervoso central (SNC) e a partir dele.

Os AL não são seletivos para as fibras de dor; bloqueiam também outras fibras sensoriais, motoras e autônomas, bem como potenciais de ação no músculo esquelético e no músculo cardíaco. Esse bloqueio não-seletivo pode servir para outras funções úteis ou pode constituir uma fonte de toxicidade.

Katzung, B. G., & Trevor, A. J. (2019). Farmacologia Básica & Clínica (14ª ed.). McGraw-Hill.

21/12/2024

Uma das fotos mais icônicas da história da Medicina! A foto mostra um cirurgião que acabou de completar uma cirurgia de 23 horas e se negou a "abandonar" seu paciente...

O paciente possuía um altíssimo risco de vida, mas a cirurgia foi um sucesso. Aqui vemos o Dr. Zbigniew Religa acompanhando os sinais vitais do seu paciente após uma cirurgia cardíaca de 23 horas realizada por ele e sua equipe. No canto inferior direito, pode-se ver que um dos seus colegas, uma a enfermeira, que o ajudou na cirurgia adormeceu exausto.

Dr. Religa foi um pioneiro do transplante de coração na Polônia e, apesar da cirurgia ter sido considerada quase impossível na época, ele deu tudo de si e a operação foi inteiramente bem sucedida, deixando seu legado até hoje!

Dr. Religa faleceu em 2009, mas o coração do seu paciente Tadeusz Zytkiewics continuou batendo até 2017, incríveis 30 anos após a cirurgia pioneira!

16/12/2024

Salva para não esquecer...

20/10/2024

O fígado é um dos órgãos mais importantes do nosso corpo. Veja suas principais funções!"

Função 1 - Desintoxicação - O fígado filtra e remove toxinas do sangue, como álcool e medicamentos."

Função 2 - Produção de Bile A bile é essencial para a digestão de gorduras e absorção de vitaminas.”

Função 3 - Armazenamento de Nutrientes - O fígado armazena glicose, vitaminas e minerais, liberando-os quando necessário.”

Função 4 - Síntese de Proteínas O fígado produz proteínas essenciais para a coagulação do sangue e funções imunológicas.”

21/09/2024

21/08/2024

Maracujá acalma?

O fruto, em si, não. As propriedades calmantes estão no resto da planta. Ela contém alcalóides e flavonóides, substâncias depressoras do sistema nervoso central (SNC), o conjunto do cérebro com a medula espinal, responsável pela sensibilidade e pela consciência. Por isso, elas atuam como analgésicos e relaxantes musculares.

O chá da folha do maracujá ajuda muito a controlar a ansiedade, por isso é indicado para pessoas em tratamento de dependências químicas. Além disso, diminui o estresse, a fadiga e a insônia. Essas substâncias ainda atenuam os sintomas de doenças como a asma, pois ativam a respiração. Também desaceleram o coração e dilatam os vasos sanguíneos, melhorando a circulação do sangue no cérebro, o que alivia dores de cabeça de origem nervosa e cólicas.

O maracujá mais usado e estudado para essas finalidades é o Passiflora incarnata, comum nos Estados Unidos. Aqui no Brasil, o Passiflora alata e o idulis também são usados como medicamentos, mas suas propriedades ainda estão sendo estudadas.

19/08/2024

Qualidade de vida? Você quer envelhecer bem e com saúde?

Adote esses noves hábitos.

↑ Lembre-se que para chegar a terceira idade bem, os cuidados devem começar desde cedo. É um projeto de longo prazo.

Mudar aos 60 pode ser tarde. Então, comece hoje a adotar esses hábitos. E não precisa adotar todos de uma vez.

Três segredos para adquirir um hábito:

1. Foque em um hábito de cada vez

2. Comece sempre com metas muito pequenas

3. Aumente a meta gradualmente

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