Helena terapeuta holística

10/05/2026

Hoje é um dia muito especial para homenagear aquelas que representam amor verdadeiro, força, carinho e dedicação. 💖
Feliz Dia das Mães para todas as mães do mundo! Que Deus abençoe cada uma com muita saúde, paz, alegria e amor. Mãe, exemplos de cuidado, coragem e união, e merece todo reconhecimento não apenas hoje, mas todos os dias.
Que nunca faltem sorrisos, abraços sinceros e momentos felizes ao lado de quem vocês amam. Obrigado por tudo que fazem por sua família. 🌷✨
Um feliz e abençoado Dia das Mães! ❤️

03/04/2026

Não tentei se explicar para quem não entende a sua dor.

Às vezes, o peso do que sinto é tão grande que o mundo parece não ter estrutura para aguentar.

Então, eu recuo.
Procuro o silêncio de um canto qualquer, a segurança de uma porta trancada ou o disfarce de um sorriso que não chega aos olhos.

Esconder a dor não é falta de coragem, é um instinto de preservação.

É o cansaço de ter que explicar o que nem eu mesmo entendo, ou o medo de que a minha tempestade acabe molhando quem só queria me ver bem.

Por trás desse escudo, eu enfrento batalhas que ninguém imagina, esperando o peito acalmar para que eu possa, enfim, voltar a ser quem esperam que eu seja.

É solitário, eu sei. Mas, nesse esconderijo, eu me permito ser inteira, sem precisar de filtros, deixando que cada lágrima cumpra o seu papel de tentar limpar o que as palavras não dão conta de dizer.

08/03/2026

Parabéns a todos as mulheres, nunca se esqueça que você é potência, é linda, maravilhosa, guerreira, dedicada, você é você, mulher. PARABÉNS PELO SEU DIA ❤️‍🩹

12/10/2025

Feliz domingo! ✨
Que o teu dia seja suave, cheio de paz, alegria, sonhos e encantos que aquecem o coração.
☀️💛 Que hoje a vida te presenteie com momentos leves alegres e sorrisos sinceros como de uma criança!
FELIZ DIA DA CRIANÇA, aproveite o dia de hoje para fazer tudo aquilo que você gostava fazer quando criança. Reviva esse dia e solta pra fora aquela criança que há em você e seja feliz!!

08/09/2025

08/09/2025

Da Cura Integral à Medicina Fragmentada – e o Resgate do Ser como Um Todo

A verdadeira história do nascimento da medicina moderna

Por milhares de anos, a medicina era holística por natureza.

As grandes civilizações – Egito, China, Índia, Grécia – viam o ser humano como um microcosmo do universo, onde corpo, mente e espírito estavam interligados.

🔹 Egito Antigo: Os sacerdotes curadores uniam ervas, massagens, música, meditação e rituais para tratar doenças.
🔹 Medicina Ayurvédica (Índia): Focava no equilíbrio dos doshas (bioenergias), nutrição, yoga, meditação e ervas.
🔹 Medicina Chinesa:

Desenvolveu a acupuntura, o Qi Gong e o uso de plantas para restaurar o fluxo de energia vital (Qi).
🔹 Grécia: Hipócrates (considerado “pai da medicina”) dizia: “Que seu alimento seja seu remédio”.

A medicina era preventiva e trabalhava o corpo, o ambiente e as emoções.

➡️ Em todas essas tradições, o paciente era visto como um ser integral, e o tratamento envolvia corpo físico, emoções, espiritualidade e até o ambiente onde vivia.

O Surgimento da Medicina Moderna

No início do século XX, a medicina passou por uma transformação profunda.

John D. Rockefeller, magnata do petróleo, viu na indústria farmacêutica uma oportunidade de negócio.

Ele financiou pesquisas e incentivou o uso de derivados do petróleo para produção de medicamentos sintéticos.

Em 1910, foi publicado o Relatório Flexner, patrocinado pela Fundação Rockefeller e Carnegie, que reorganizou a educação médica nos EUA e influenciou o mundo inteiro. Esse relatório determinou que:

Só seriam reconhecidas as faculdades que ensinassem biomedicina baseada em fármacos.

Escolas de naturopatia, fitoterapia, homeopatia e outras medicinas integrativas perderam apoio e foram fechadas.

A medicina passou a focar quase exclusivamente nos sintomas físicos.

🔑 Resultado:

Nasceu a indústria farmacêutica como conhecemos hoje.

O cuidado com corpo, mente e espírito foi separado.

Tratamentos naturais passaram a ser vistos como “alternativos” ou “não científicos”.

A Importância da Medicina Moderna

Apesar de sua origem comercial, é inegável que a medicina moderna salva milhões de vidas todos os anos.

Ela trouxe avanç

11/07/2025

Eu sou uma adolescente, quando comecei as terapias ainda tinha 15, mas ao fim da minha última sessão, já terei 16 anos.
Na época, eu mal falava, minhas sessões eram silenciosas, a não ser pela voz da Helena. Eu tinha muitas mágoas e rancores guardados, e a maioria sequer me pertencia.

Hoje posso dizer que aprendi a lidar com frustrações, responsabilidades, e expectativas. Hoje sou ciente das minhas habilidades, e do que sou capaz de fazer. Sou ciente de meus esforços, e também de meus erros. Posso dizer que sei diferenciar o que é meu, e o que não é. Sobre o que devo tomar responsabilidade, e sobre o que não devo.

Sendo sincera, não sei se sou totalmente livre de inseguranças, porém posso dizer que sou muito mais confiante. Porque, no fim das contas, ninguém me conhece melhor do que eu. E eu sei do meu valor.

Ass: Milena Fidelis Bortolato.

04/07 2025

11/05/2025

Ela dá o próprio sangue para fazer viver a semente que carrega…
Ela é o portal para chegarmos neste mundo…
A vida que ela recebeu ela também transmite !
Gratidão mulher por fazer florescer a vida!
🌹🍀Feliz dia das Mães! 🍀🌹