Josiane Canali

Josiane Canali Medicina com Práticas Integrativas, Terapia de Injetáveis, Implantes Hormonais e Emagrecimento. A Dra.

Josiane Canali é médica à frente do Instituto Canali, referência em saúde feminina, com atuação especializada em Menopausa, Sexualidade Feminina e do Casal, Terapia de Reposição Hormonal, Ginecologia Integrativa, Endometriose, Métodos Contraceptivos, Laser Vaginal, Saúde Íntima, Planejamento Familiar e tratamento de Lipedema. Seu trabalho une medicina de alta performance, embasada em ciência, com

um atendimento humanizado, focado em escuta, individualização e cuidado integral da mulher. O Instituto Canali é dedicado a mulheres que buscam equilíbrio hormonal, bem-estar, qualidade de vida e mais autonomia sobre sua saúde em todas as fases da vida.

03/05/2026

🚨 “Reposição hormonal causa câncer?” Cuidado com o que estão te contando por aí.

Nos últimos dias, um vídeo gerou muita polêmica trazendo essa associação de forma alarmista. Inclusive, na nossa análise, usamos trechos do conteúdo do .diogoviana para enriquecer essa discussão.

Mas vamos ao ponto: não dá pra colocar tudo no mesmo pacote.

Grande parte desses dados vem de estudos antigos, feitos com hormônios sintéticos específicos, como medroxiprogesterona e algumas vias de uso que hoje já sabemos que não são as mais seguras. Isso não representa a prática atual bem feita.

Reposição hormonal não cria câncer. O que pode acontecer, quando mal indicada, com doses erradas ou substâncias inadequadas, é estimular um tecido que já tinha predisposição. E isso é completamente diferente.

Outro erro comum é falar em “aumento de risco” sem explicar o contexto. Muitas vezes é um risco relativo que assusta, mas que na prática representa um número muito pequeno quando olhamos o risco real.

💬 Informação fora de contexto gera medo. E medo sem base científica afasta mulheres de um tratamento que pode melhorar — e muito — a qualidade de vida.

👩‍⚕️ Dra. Josiane Canali
Ginecologista
CRM PR 40.088 | RQE 4.382

📍 Presencial: Umuarama PR | Campo Grande MS
💻 Atendimento online: Para o mundo todo.

⚠️ Conteúdo informativo. Não substitui consulta médica.
Cada organismo é único e precisa de avaliação individualizada.

02/05/2026

⚠️ Você pode estar acelerando o seu envelhecimento sem perceber

Pequenos hábitos do dia a dia fazem muita diferença. Alimentação rica em açúcar, excesso de gordura e produtos industrializados impacta diretamente intestino, colesterol e inflamação do corpo.

Na saúde íntima, alguns erros são comuns e perigosos. Lavar a va**na por dentro ou fazer higiene da forma errada pode desequilibrar a flora natural e facilitar infecções de repetição.

Outro ponto importante é ignorar sintomas hormonais. Calorão, insônia, irritação, queda de libido… não tratar isso pode afetar sua qualidade de vida e acelerar o envelhecimento.

💬 Cuidar da sua saúde hoje define como você vai envelhecer amanhã.

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01/05/2026

💊 3 suplementos que eu mais uso na prática clínica

Se eu tivesse que escolher uma base, seriam esses três. Mas já adianto: não é sobre sair tomando tudo. É sobre usar com estratégia.

O primeiro é o ômega 3. Excelente para coração, cérebro e inflamação. Mas cuidado com qualidade. Tem muito produto no mercado que não entrega o que promete.

O segundo é vitamina D3 associada à K. A vitamina D funciona como um hormônio e participa de centenas de processos no corpo. Não dá pra ignorar.

E o terceiro é o magnésio. Sono, intestino, memória, câimbras, humor… ele participa de muita coisa. É um dos minerais mais negligenciados hoje.

💬 São base? Sim. Mas o ideal é sempre individualizar. Nem todo mundo precisa de tudo.

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29/04/2026

🔥 Menopausa não é o fim. É falta de informação que assusta.

Muitas mulheres vivem essa fase com medo. Medo de perder o emprego, o casamento, a autoestima. Como se menopausa fosse sinônimo de estar “acabada”. E não é.

O calorão é só a ponta do iceberg. Existem vários sintomas por trás, e a intensidade deles importa. Seu corpo está sinalizando que algo mudou e precisa de atenção.

O problema é que ainda existe vergonha de falar sobre isso. Como se envelhecer fosse errado. Como se a mulher tivesse que esconder o que está vivendo.

💬 A pergunta não é se vai passar. É como você quer passar por essa fase.

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28/04/2026

❤️ Falta de desejo no relacionamento não é só “fase”. Pode ser hormonal.

Quando começam sintomas como insônia, irritação, calorão, queda de libido e até afastamento do parceiro, muitas vezes estamos falando de climatério. E não é só sobre s**o. É sobre o corpo inteiro entrando em desequilíbrio.

A reposição hormonal não tem como único objetivo melhorar a vida sexual. Ela existe para repor o que está faltando no organismo. Hormônios, vitaminas, minerais, tudo isso precisa estar equilibrado para que o corpo funcione bem.

E aqui está o ponto principal: libido não é isolada. Não depende só de testosterona ou de um único hormônio. Depende de sono, estresse, tireoide, cortisol, nutrientes. É um conjunto.

💬 Quando você trata a base, o desejo volta como consequência.

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27/04/2026

⚠️ Exame normal não descarta endometriose. E isso é muito sério.

Muita gente acha que precisa de exame para diagnosticar endometriose. Mas a verdade é que, na maioria das vezes, o diagnóstico é clínico, baseado no que a paciente sente.

Dor na menstruação, dor na relação, sangramento intenso, desconforto ao evacuar… o corpo fala. E muitas vezes o exame vem “normal”, mesmo com a doença presente.

O problema é quando a mulher ouve “não deu nada no exame” e passa a duvidar da própria dor. Isso atrasa diagnóstico e piora a qualidade de vida.

💬 Se você sente que tem algo errado, confie no seu corpo e procure um profissional que saiba te ouvir.

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25/04/2026

💊 Suplementação não é modinha. É estratégia.

Com o passar dos anos, nossas reservas vão diminuindo. Sono ruim, estresse, alimentação inadequada e rotina acelerada aceleram ainda mais esse processo. Resultado? Cada vez mais mulheres jovens já chegam exaustas.

Mas suplementar não é sair tomando tudo que vê pela frente. Suplementação é complemento, não substituição. Primeiro a gente avalia, entende o que está em falta e só depois corrige de forma direcionada.

Tem paciente que precisa de reposição. Tem paciente que, só com alimentação e ajuste de rotina, já resolve. Não existe fórmula pronta.

💬 O segredo não é tomar mais. É tomar o que você realmente precisa.

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23/04/2026

🧬 Reposição hormonal e BRCA: o que esse novo estudo acendeu de luz?

Saiu agora em 2026 um estudo no JAMA Network Open trazendo um dado que chama atenção: em mulheres com mutação em BRCA1/BRCA2 que fizeram ooforectomia redutora de risco, a terapia com estrogênio isolado não aumentou o risco de câncer de mama e, no grupo com BRCA1, apareceu até associada a menor risco ao longo do acompanhamento. Já o esquema com estrogênio + progestagênio não mostrou aumento significativo nem redução do risco.

O que isso quer dizer na prática? Que reposição hormonal não fabrica câncer. O cuidado está em indicar da forma certa, com exames, contexto clínico e acompanhamento. Hormônio nutre tecido. Então, se existe um tecido já doente, ele pode responder a esse estímulo. Por isso o problema não é o hormônio em si. O problema é fazer sem critério.

E aqui entra um ponto importante: medo não pode vir antes de ciência. Mulheres com mutação, menopausa cirúrgica ou sintomas intensos precisam de avaliação séria, individualizada e, muitas vezes, em conjunto com o oncologista. Hoje a conversa já não pode mais ser rasa, baseada só em pavor ou em frase pronta de consultório.

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22/04/2026

⚠️ “Chip da testosterona” resolve tudo? Calma. Não é bem assim.

O caso do Zé Felipe levantou um ponto importante. Primeiro, vamos ajustar o termo: não é “chip”. É implante subdérmico hormonal. Ciência tem nome certo.

Segundo, testosterona não é solução mágica para desempenho sexual. Ela pode ajudar, sim. Mas libido, ereção e energia são multifatoriais. Envolvem sono, estresse, alimentação, tireoide, cortisol e estilo de vida.

Não adianta querer resolver tudo com um hormônio se a base está desregulada. O próprio relato mostra isso: cansaço, falta de sono, rotina bagunçada. Nenhum implante sozinho resolve esse cenário.

💬 Hormônio ajuda, mas não substitui o básico bem feito.

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21/04/2026

💉 Botox é pecado ou é autocuidado? Vamos falar sobre isso.

A gente julga muito fácil. E muitas vezes, baseado em crenças que nem sabemos de onde vieram. Você realmente acha que Deus está preocupado com você fazer botox ou cuidar da sua aparência?

Esse tipo de pensamento mostra o quanto crenças podem limitar a forma como você vive. E isso não acontece só na estética. Acontece também na saúde, nos relacionamentos e até na forma como a mulher enxerga o próprio prazer.

Cuidar de você não é pecado. É amor próprio. Desde que exista equilíbrio, consciência e bom senso, se olhar no espelho e gostar do que vê pode transformar seu humor, sua autoestima e até sua forma de viver.

💬 Menos julgamento, mais consciência. Você se cuida ou se limita por crenças?

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🩺 Finalizando mais uma edição da Imersão Implant & Inject 360Foram dois dias intensos e completos. No primeiro, mergulha...
20/04/2026

🩺 Finalizando mais uma edição da Imersão Implant & Inject 360

Foram dois dias intensos e completos. No primeiro, mergulhamos na teoria com profundidade: hormônios, protocolos, posicionamento e construção de um consultório particular sólido. No segundo dia, a imersão é real: prática, hands on, recepção de pacientes, acompanhamento de implantes e a vivência do que de fato acontece dentro de um consultório bem estruturado.

Foi um prazer receber a , que percorreu 2700 km, diretamente de Abel Figueiredo no Pará, para estar com a gente. Isso mostra o nível de comprometimento de quem decide dar o próximo passo na carreira.

Se você é médico e sente que não faz mais sentido depender de convênios e quer estruturar um consultório mais previsível, rentável e bem posicionado, a próxima edição pode ser o seu ponto de virada.

Aplique-se para a lista de espera no link da bio.

19/04/2026

🧠 Calorão não é só desconforto. É sinal do cérebro pedindo atenção.

Muita gente acha que o calorão da menopausa é só “mais um sintoma”. Mas a maioria das alterações dessa fase tem relação direta com o cérebro, memória, humor, sono e cognição.

Por isso, não é só sobre aliviar sintoma. É sobre olhar para o futuro. A falta de tratamento pode impactar qualidade de vida e aumentar riscos de doenças ao longo dos anos.

Existem opções que ajudam nos sintomas, mas nem todas têm impacto na prevenção de doenças crônicas. Por isso, o acompanhamento correto faz toda a diferença na estratégia de tratamento.

💬 Você não precisa ter medo. Precisa ter informação e acompanhamento certo para cuidar do seu corpo com segurança.

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