Psicóloga e Doula Cíntia Richert

28/09/2021

24/10/2020

Começamos a manhã com o personal Bernardo 🥰 Mateus na moleza... e Isis se alongando no forninho 😂 quem pagou o 🦆 foram as adultas mesmo 🤭 delícia de tempo ♥️ tenha uma doula para chamar de sua ♥️

23/10/2020

💬Sempre converso com as gestantes antes do parto e também durante o trabalho de parto, que existem muitos sentimentos similares para grande parte das mulheres quando entram em trabalho de parto... e que devemos ter a liberdade de falar sobre o que sentimos para nossa equipe, e eu como doula estarei ali para ouvir e acolher cada palavra, cada sentimento, toda dor, angústia, alegria, amor, memórias ...enfim tudo que envolve esse tsunami de hormônios e emoções♥️!
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🕐🕧🕝E que no final será recompensador e que um dia dirão que terão “saudade de parir”! (Sim esse dia chega, mais cedo ou mais tarde para quem teve um parto humanizado e com amor!)💕
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🤭Baseada em que eu mesma falei, e em que já ouvi em minha atuação escrevi esse post, espero que seja esclarecedor e que você gestante lembre-se na “hora que der vontade de desistir” que vai passaaaar!😅
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💬Comentem alguma frase de alguma fase do seu trabalho de parto aqui também 😅
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Foto capa: Fotos do meu parto
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Minha equipe de parto: .defranca e meu esposo que não @ 😂 @ Umuarama - Capital da Amizade

18/10/2020

💚10 meses do nosso Incrível Hulk - a força do seu amor nos preenche! 💚 @ Nova Santa Rosa

09/09/2020

Muitas vezes o choro do bebê é interpretado somente como sendo fome, mas vai muito além disso... vamos conversar sobre? Marque uma gestante ou mãe de primeira viagem para esclarecer um pouco sobre esse assunto ♥️

04/09/2020

Neste vídeo fiz um resumão para você sobre a atuação de uma doula 🤗 espero que gostem 💕

15/08/2020

Hoje é dia da gestante 💖 mulher é morada... mulher é abrigo... de onde viemos... onde todos nós moramos um dia 💖 ahhhh como eu amoooo! E você? marque a gestante que está radiante

13/08/2020

Dia chuvoso... ⛈
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Um bebê que só quer colo... 👶🏼
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eeee uma pia cheia de louça para lavar 🧽🍽
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- Solução: mochila ergonômica 🥰
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Muitas pessoas me perguntaram se não é pesado carregar assim e eu prontamente respondo: a mochila ergonômica é pensada justamente na distribuição do peso de forma saudável e de forma a trazer alívio - pode ser variado o carregar na frente ou nas costas - o que deixa as mãos livres e o bebê se diverte no calor e aconchego da mamãe ou de quem quer que o esteja carregando (aqui o papai também é um grande admirador e usuário rsrsrs).
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Tenha no seu enxoval esse item, para mim sem dúvida um dos primordiais ♥️🎒♥️

11/08/2020

Você conhece o ? BLW são as iniciais de Baby-Led Weaning, que em português signif**a o "desmame guiado pelo bebê". É uma abordagem utilizada na fase da introdução alimentar do bebê, onde ele mesmo leva os alimentos a boca (com cortes seguros) e ele mesmo guia conforme sua saciedade e vontade; conhecendo os alimentos em suas texturas e se alimentando juntamente com sua família (não aparece no vídeo mas eu estava ao lado do Mateus me deliciando com uma laranja também!) Aqui a introdução alimentar tem sido pura diversão, descobertas, afeto e cheia de aprendizados... Às vezes come super bem... às vezes nada... só explora... às vezes paramos tudo para mamar (lembrando que o leite - seja materno ou fórmula) continua sendo seu principal alimento) E aí na sua casa? Como tem sido?

10/08/2020

Feliz segunda 🌞 que seja uma semana leve... cheia de amor 💕 @ Umuarama - Capital da Amizade

09/08/2020

Feliz dia dos pais especialmente para eles que não tem Instagram mas aqui deixo uma para não passar em branco... e f**a o registro para sempre... Papai do Mateus e vovô do Mateus - meu pai. Sem palavras para dizer o quanto vocês são presentes para esse pequeno... cheios de afeto e diversão estão criando memórias afetivas para sempre e já lhes disse como amamos vocês por isso, gratidão por todo afeto, cuidado, proteção, zelo, exemplo e amor por nós! 💙 @ Umuarama - Capital da Amizade

08/08/2020

🤱🏼💖Amamentação ou não... qual foi a foto que marcou essa conexão... vamos participar!!! Marque a e 💖🤱🏼

05/08/2020

Eu já sabia que eu seria muito babona... mas não imaginava que seria tantoooo 🥰 genteeeee! meu bebê está engatinhandooooo 😭🥰 estamos muito felizes amor ♥️

03/08/2020

💛 Agosto dourado - incentivo e apoio a amamentação 💛
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Realmente para amamentar hoje precisamos de uma rede de apoio, vencer os palpites contrários, ter ajuda. Não é instintivo, não é natural para muitas... não é como cabo UBS que pluga e dá certo...
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Precisa de INFORMAÇÃO, EMPODERAMENTO, APOIO!
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Não nos tornamos “mais” mães quando amamentamos, mas sim, podemos nos sentir vitoriosas quando conseguimos, pois a amamentação se torna quase impossível em nos cultura da chupeta e mamadeira... devemos nos sentir orgulhosas quando fazemos algo que tantas companheiras da maternidade acabam tendo tantas dificuldades e não amamentando e eu entendo e acolho cada uma, mas não entendo e nem sou conivente com a cultura que vai contra a amamentação!
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Se a mulher não tem apoio e informação, a amamentação é praticamente impossível!
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Então se você quer (por que também é uma escolha e se não quiser tudo bem!) grite, peça ajuda nas fontes certas!
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Minha experiência com a amamentação como mostra a foto foi positiva desde o início, pois tive muito apoio, informação... meu peito ficou sensível no início e nos saltos de desenvolvimento do Mateus, mas logo fiz a laserterapia que auxiliou muito e sempre fui encorajada por minha equipe e família ♥️ mas sei que a maioria não pode contar com isso, infelizmente 😢
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Minha dica: ao invés de se preocupar tanto com coisas que não vai usar, peça um vale consultoria de amamentação no seu chá de bebê, busque uma rede de apoio (pode ser virtual - segue alguns IG que me ajudaram muito em minha amamentação: 😉🤱🏼


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01/08/2020

Agosto dourado ♥️ dia mundial do apoio a amamentação 🤱🏼

30/07/2020

Amamentação e nossa soneca ♥️ papai tirou essa foto e me fez pensar tantas coisas ao vê-la... meu bebê vai crescer e o que ele vai levar desse tempo?! O que eu vou levar desse tempo?! Vamos levar memórias de afeto, de contato, de amor... de parar o tempo enquanto tudo lá fora está correndo e só dar espaço a nós! Nosso casulo... seu alimento... minhas orações sobre você e o tempo de nós ♥️

16/07/2020

Maternidade - o “trabalho” invisível de mais investimento
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A maternidade é exaustiva, não há final de semana, não há férias... madrugadas de amamentação, colo, choro... mas também de riso, amor e cuidado!
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Intermináveis fraldas trocadas, banhos dados, massagens, comidinhas especiais, cardápio saudável, cheirinhos, sorrisos, brincadeiras, canções infantis e as inventadas... acalentos dos choros... isso sem falar no cansaço, na exaustão, stress que isso tudo causa... ninguém vê isso e por isso as mães relatam tamanha solidão diária...
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Tem coisas, dias, horas que vivemos assim... só a mãe e a cria... me perguntei então sobre o tempo que tenho investido, a grana que tenho “deixado de ganhar”, e chego à conclusão que (para mim), sim vale a pena, pois estou auxiliando na criação de um novo ser que vai tornar o mundo melhor pelo simples fato de estar nele, pois estou semeando amor nele, que ser incrível será então?!
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Às vezes os dias demoram a passar... f**amos conversando um “bebenez” eterno, e as vezes só queremos um adulto para chorar as pitangas rsrsrs
Mas aí vejo que o que preciso mesmo minha cria tem: um sorriso banguela e um amor sem expectativas!
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Ahhhh esse amor! As demais pessoas nos cobram, tem expectativas... a criança não: ela está ali para ser amada e para amar - simplesmente!
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“Trabalho” exaustivo sim, mas cheio de esperança... de amor!!! E um dia sei que “minha rotina”, vida profissional e tudo mais vai voltar “como antes” mas eu nunca mais voltarei a mesma - sou transformada por um serzinho que ainda nem sabe falar mas que me ensinou me reinventar ♥️
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